Jos olet ottaa rinnan, voit odottaa sairaalahoitoon tahansa yhden yön useita päiviä, riippuen siitä, onko voit myös ottaa imusolmukkeet poistetaan (kainalon imusolmuke leikkelyn) ja/tai rintarekonstruktion. Sitten toivut kotona muutaman viikon tai enemmän.
yleensä neuvotaan, ettei muutaman viikon aikana nosteta mitään maitolitraa painavampaa., Enemmän mukana teidän leikkaus on, sitä kauemmin toipuminen tulee olemaan ja sitä enemmän rajoituksia, sinun on fyysistä toimintaa, kuten työntämällä, vetämällä ja nostamalla kädet pään päällä. Kerro hoitoryhmällesi ennen leikkausta, mitä odottaa. Kysy kuinka monta viiltoa ja kirurgiset viemäreihin sinulla on, miten hoitaa niitä, ja ne tulee rajoittaa toimintaa, kuten suihkussa ja kevyt käyttää.
alla Rintauimarin jäsenet.,org-Yhteisö jakaa top kymmenen vinkkejä siitä, mitä voit tehdä ennen rinnan valmistautua toipumisesta sairaalassa ja kotona. Löydät interaktiivisen / tulostettavan version tästä luettelosta tämän sivun alalaidasta.
sairaalajakson valmistelu
1. Pakkaa laukkuun mukavat, helpot vaatteet: vaikka vain yöpyisit, tarvitset jotain kotona. Jos viivyt pidempään, kyllästyt todennäköisesti sairaalapukuun., Pakkaa avonaiset hikitakit tai puuvilla-tai flanellipaidat, jotka vetoketju, solmio tai nappi helposti — mitään sinun ei tarvitse vetää pään yli. Yhteisön jäsenet suosittelevat myös irtonaisia vetohousuja Puuvillassa tai silkkisissä kankaissa. Löysä istuvuus on erityisen tärkeää, jos sinulla on jälleenrakennus, joka käyttää kudosta vatsan, kuin että alue on tarjous. (Eikä mitään liian hienoa tai kallista, koska viillot voivat vuotaa aluksi.)
Pakkaus mukava alusvaatteet, ei-skid sumea sukat (jos et halua sairaala-edellyttäen, niistä), tai tossut/mokkasiinit kanssa luistamattomat pohjat., Ei tarvitse rintaliivit: heräät yllään kirurgiset rintaliivit, jotka pysyvät paikallaan jonkin aikaa.
yksi huomautus loman ajaksi: Kysy, saatko toisen kirurgisen rintaliivin mukaasi, jotta voit vaihtaa ne pesuun.
2. Pack joitakin kohteita, jotka voivat auttaa sinua tuntemaan puhdas ilman suihkussa: Suihkussa voi olla off-limits päivää leikkauksen jälkeen, mutta sairaalat tarjoavat tyypillisesti saippua, pesulappuja, ja käsihuuhde. Haluat ehkä tuoda oma; jotkut yhteisön jäsenet myös suositella pakkaus kosteuspyyhkeitä varten virkistäytymällä., Tuo hiusharja, hiussiteet (pitkille hiuksille), kuivashampoo ja mahdollisesti otsanauha pesemättömien hiusten pitämiseksi hallinnassa. Jätä kainaloiden deodorantti ja vartalovoiteet kotiin, paitsi jos rinnalle tehdään rinnanpoistoleikkaus ja hoitoryhmä sanoo, että toiselle puolelle sopii.
3. Tuo mukaan muita tavaroita mukavuutta-mutta rajoittaa mitä tuot:mieti, mitä olento lohduttaa haluat oleskelusi., Meidän yhteisön jäsenet suosittelevat kaula matkatyyny, lukulasit, kirjoja ja lehtiä, palapeli kirjoja/ aikuisten värityskirjat, ja/tai kännykkä tai muu elektroninen laite valinta laturi ja kuulokkeet. Muita ehdotuksia: huulirasva, silmätipat, kasvojen ja käsien kosteusvoide sekä pastillit tai imeskelytabletit. Saatat haluta tuoda oman vesipullon. Jos olet kevyt nukkuja, silmänaamio ja / tai korvatulpat voivat olla hyödyllisiä.
4. Tee suunnitelma pitää rakkaansa päivitetty: leikkauksen Aikana ja jälkeen, joukkue kommunikoida yhden pisteen henkilön, edistymistä ja tuloksia., Tee suunnitelma siitä, miten tuo henkilö päivittää muita ja kenen pitäisi olla sillä listalla. Ryhmän sähköposti tai teksti on usein kätevin. Jos pistemiehen on sen sijaan soitettava puheluita, yritä rajoittaa se yhteen tai kahteen henkilöön, jotka voivat sitten soittaa muille. Jos oleskelet yli yhden tai kaksi päivää, voit päättää leikkauksen jälkeen, Haluatko vieraita vai et. Käytä samaa järjestelmää kertoaksesi ihmisille.
5., Suunnitelma eteenpäin tasaisen kyydin kotiin: Aseta pieni tyynyt auton, niin sinulla on ne sijoittaa alle turvavyötä, joka menee poikki rinnassa ja yli, sylissä (jos sinulla on ollut vatsan leikkaus osana jälleenrakennusta). Jotkut yhteisön jäsenet suosittelevat myös sylipeittoa. Jos sinulle määrätään kipulääkettä, ota sitä ennen kuin lähdet sairaalasta. Meidän jäsenet myös ehdottavat saada lääkemääräykset täytetty paikan päällä ennen kuin lähdet sairaalasta tai ottaa joku hakemaan ne apteekista. Silloin ei tarvitse pysähtyä kotimatkalla.
6., Jos sinulla on kauneus rutiini, saada tapaamisia viikon tai niin ennen leikkausta: On hiukset leikattu ja värillinen. Mene kynsisalongiin-mutta varmista, että kynsilakka on OK kirurgisella tiimilläsi (jotkut sanovat ei, toiset sanovat vain vaaleat värit). Muotoile kulmasi tai hanki Kasvohoito. Yhteisön jäsenet suosittelevat saada nämä asiat nyt, koska saatat olla rajoitettu jonkin aikaa.
kotisi valmistaminen
huone huone huone kerrallaan, yhteisömme jäsenet tarjoavat vinkkejä kotisi valmistamiseen nyt, joten olosi on mukavampi leikkauksen jälkeen., Sinulla on todennäköisesti kipuja, väsymystä ja rajoituksia nostamiseen, joten etukäteen suunnittelemisella voi olla iso merkitys.
7. Valmistele keittiösi: tee ja pakasta osa aterioista etukäteen ja ota mukaan muita valmiiksi tehtyjä ruokia (voileipiä, salaatteja). Varastoida terveellisiä elintarvikkeita kuten hedelmiä ja vihanneksia, pähkinöitä ja jogurtti. Jos ystävät tai perhe pyytää tuomaan ateriaa, älä ujostele: kerro, mitä sinä ja perheesi jäsenet haluavat syödä.
siirrä korkeilla hyllyillä olevat usein käytetyt työkalut tai astiat alempiin hyllyihin. Osta pienempiä, kevyempiä maidon ja mehun kokoja., Jos käytät mitä tahansa raskasta irtotavaraa, kuten pyykinpesuainetta tai kuivaa koiranruokaa, laita ne pienempiin astioihin, joita voit nostaa. Hanki purkin avaustyökalu tai pyydä joku avaamaan tiukat purkit sinulle.
8. Järjestää makuuhuone: Järjestä vaatekaappisi niin, että kaikki avoin edessä kylpytakit, pyjamat ja paitoja ja pull-on housut ovat yhdessä paikassa ja helposti saatavilla. Yleensä kirurgiset viemärit on kiinnitetty kirurgisiin rintaliiveihin, joten on joitakin ylimääräisiä hakaneuloja käsillä. Jotkut leikkaavat halkion verkkareiden tai kaapujen taskujen sisuksiin, jotta he voivat työntää sinne kirurgisia viemäreitä., Jotkut yhteisön jäsenistä ehdottavat myös vyölaukun tai jonkin muun pussijärjestelmän käyttämistä kirurgisten viemärien pitämiseen. (Ole varovainen vatsan alueella, jos sinulla on viiltoja siellä.) Osta muutama mukava, helppo, edessä lähellä urheilu-tyyppinen rintaliivit käyttää, kun et ole enää kirurgiset rintaliivit.
aseta kaikki mahdollinen ulottuvillesi, kuten kudokset, lehdet, lisätyynyt ja kaukosäädin. Pieni tyynyt, vaahto kiilat, selkänoja, ja/tai jopa elin tyyny voi tarjota ylimääräistä tukea, koska se voi olla epämukava olla tasainen., Ennen kuin lähdet sairaalasta, Kysy hoitajilta, miten päästä sisään ja ylös sängystä epämukavuuden minimoimiseksi. Pese ylimääräiset levyt etukäteen, jotta ne ovat käyttövalmiita.
9. Varustaa kylpyhuone: Jos et saa käydä suihkussa, ennen kuin valuu ulos, hoidon joukkue todennäköisesti varoittaa sinua ei päästä heitä liian märkä. Yhteisöjäsenemme suosittelevat suihkutuolia ja käsisuihkusuutinta hyödyllisiksi asioiksi. Toiset ovat käyttäneet kaulanauha metalli leikkeet — kuten yksi saatat käyttää pitämään nimilappua — pidä viemärit, kun suihkussa., Osta pienehköjä shampoo -, hoitoaine-ja vartalosaippuapulloja, joita on helpompi nostaa.
Riippuen kirurgin suositus, muita hyödyllisiä tarvikkeita ovat esimerkiksi seuraavat: terveyssiteet tai hoitotyön tyynyt paikka sisällä kirurginen bra jos viillot vuotaa, lääketieteen käsineet käsittelystä viemäriin tai muuttuvat sidontatarvikkeet; pieni keittiö roskapussit hävitettäväksi sidontatarvikkeet; ja desinfiointipyyhkeitä ajaa alas letku liitetty viemäriin (auttaa nesteen liikettä läpi). He neuvovat myös saamaan lääkkeille ei-lapsiturvallisia korkkeja.
10., Mieti, mitä muuta saatat täytyy olla mukava viikkoa sen jälkeen, kun rinnan: Jotkut yhteisön jäsenet ostaa yksi niistä pitkä grabber laitteita, jotka voidaan poimia kohteita ilman nojaa alas tai päästä ylös. Varastoida Dvd: t, tilata Netflix tai Hulu, ladata äänikirjoja tai podcasteja, tai saat mitä tahansa muuta sinun täytyy pysyä viihdyttivät. Jos asut yksin tai on ainoa aikuinen kotona, selvittää, järjestelmä, saada kotityöt tehtyä, kuten pyykkiä tai viemässä roskia, kun olet ei pysty tekemään raskaita nostoja.,
Kuinka käyttää tarkistuslistoja
Käytä tätä tarkistuslista valmistautua tulevaan leikkausta:
- tallenna tarkistuslista ja käyttää sitä älypuhelimeen tai tablet tai voit tulostaa sen, valitse ”Tallenna ja Jatka Myöhemmin” ja valitse sitten URL-osoite. Voit myös lähettää sen itsellesi, perheelle tai ystäville.
- suosittelemme, että jaat tämän listan leikkausryhmäsi kanssa varmistaaksesi, että kaikki on sinulle sopivaa.
- ainutlaatuisesta tilanteestasi riippuen et välttämättä tarvitse kaikkea listalla olevaa.,
Kirjoittanut: Kristine Conner, edistää kirjailija
Arvostellut
Audrey Marja, MSN, SAIRAANHOITAJAMME., CBCN, sertifioitu rintasyövän kirurginen ja lääketieteellinen onkologia sairaanhoitaja Fox Chase Cancer Center
Marcia Boraas, M. D., FACS, dosentti kirurginen onkologia Fox Chase Cancer Center, Philadelphia, PA; Breastcancer.org ammatillisen neuvottelukunnan jäsen
voimme auttaa opas sinua?
Luo profiili paremmin suosituksia.
- Breast Self-Tentti
Rintojen itsestään tentti tai säännöllisesti tutkia rinnat oman, voi olla tärkeä tapa…
- Tamoksifeenin (tuotenimiä: Nolvadex, Soltamox)
Tamoksifeeni on vanhin ja eniten määrätty valikoiva estrogeeni-reseptoriin modulaattori (SERM)….
- mikä on Rintaimplanttisairaus?,
Rintaimplanttisairaus (Bii) on termi, jota jotkut naiset ja lääkärit käyttävät tarkoittamaan monenlaisia…
Viimeksi muutettu 20. joulukuuta 2019 at 6:38 AM,