Munuainen Ruokavalio

Sanoa Ei Rohdosvalmisteita

Rohdosvalmisteita eivät ole turvassa, jos sinulla on munuaissairaus. Jotkut voivat vahingoittaa munuaisia ja jopa pahentaa munuaissairautta. Jotkut vitamiinit voivat aiheuttaa myös munuaisongelmia, ja niitä tulisi myös välttää. Keskustele aina lääkärin kanssa ennen kuin otat mitään lisäravinteita tai vitamiineja.,

Kanssa CKD-ruokavalio, sinun tulee välttää tai rajoittaa tiettyjen elintarvikkeiden suojata munuaiset, ja voit sisällyttää muita elintarvikkeita antaa sinulle energiaa ja pitää sinut ruokitaan. Erityisruokavaliosi riippuu siitä, oletko varhaisvaiheessa vai myöhäisessä vaiheessa vai oletko dialyysihoidossa.

elintarvikkeet

syö vähemmän suolaa / natriumia. Se on hyvä liike diabetekselle ja todella tärkeä CKD: lle. Ajan myötä munuaisesi menettävät kyvyn hallita natrium-ja vesitasapainoasi., Vähemmän natriumia ruokavalio auttaa alentamaan verenpainetta ja vähentää nesteen kertyminen elimistöön, mikä on yleistä munuaissairaus.

keskity tuoreeseen, kotitekoiseen ruokaan ja syö vain pieniä määriä ravintolaruokaa ja pakattua ruokaa, joissa on yleensä paljon natriumia. Etsi vähänatriumia (enintään 5%) elintarvikemerkinnöistä.

viikon tai kaksi, saat käyttää vähemmän suolaa ruokaa, varsinkin jos sinulla on dial up maku yrttejä, mausteita, sinappi, ja maustettu etikat. Älä kuitenkaan käytä suolan korvikkeita, ellei lääkäri tai ravitsemusterapeutti niin sano., Monien kaliumpitoisuus on hyvin korkea, mitä voi joutua rajoittamaan.

Riippuen vaiheessa munuaissairaus, saatat myös joutua vähentämään kaliumia, fosforia ja proteiinia ruokavalioosi. Monet tyypilliseen terveelliseen ruokavalioon kuuluvat ruoat eivät välttämättä sovi CKD-ruokavalioon.

Fosfori on mineraali, joka pitää luut vahvoina ja muut osat kehon terveitä. Munuaiset eivät pysty poistamaan ylimääräistä fosforia verestäsi kovin hyvin. Liika heikentää luita ja voi vaurioittaa verisuonia, silmiä ja sydäntä., Liha, maitotuotteet, pavut, pähkinät, koko jyvä leipää, ja tumma-värillinen virvoitusjuomien ovat runsaasti fosforia. Fosforia lisätään myös moniin pakattuihin elintarvikkeisiin.

oikea kaliumpitoisuus pitää hermot ja lihakset kunnossa. CKD: n kanssa liikaa kaliumia voi kertyä vereen ja aiheuttaa vakavia sydänongelmia. Appelsiineissa, perunoissa, tomaateissa, täysjyväleivässä ja monissa muissa ruuissa on runsaasti kaliumia. Omenat, porkkanat ja valkoinen leipä ovat kaliumpitoisempia. Lääkäri saattaa määrätä sinulle kaliumsideainetta, lääkettä, joka auttaa elimistöäsi pääsemään eroon ylimääräisestä kaliumista.,

Syö oikea määrä proteiinia. Enemmän proteiinia kuin tarvitset tekee munuaisten työtä vaikeampaa ja voi tehdä CKD huonompi. Liian pieni ei ole myöskään terveellistä. Sekä eläin-että kasviruoissa on proteiinia. Ravitsemusterapeutin avulla voit selvittää oikean yhdistelmän ja määrän proteiinia syödä.