Tämä resepti cornflake kana nauhat broileria päällystetty mausta murskattu maissihiutaleet ja paistetaan rapeaksi täydellisyyttä. Nämä kanapuikot on helppo tehdä ja ovat iso hitti sekä lapsille että aikuisille!

kun etsin päivällisvaihtoehtoa, tiedän, että perheeni syö mielellään, käännyn hitaaseen keittimeen kokonainen kana, spagetti ja lihapullat, ja tähän helppoon maissihiutalekanaan.,

Kun olin nuori, yksi minun suosikki ateriat, että äitini käytetään tekemään oli cornflake kana. Hän otti kokonaisia kananpaloja ja paistoi ne maissihiutaleissa. Nämä maissihiutalekanatarjoukset ovat päivitetty versio siitä reseptistä, jonka äitini teki, ja ei liene yllätys, että lapsenikin rakastavat niitä!

miten maissihiutalekanaa tehdään?,

Tämä resepti alkaa luutonta skinless kana rinta tarjoukset, jotka ovat kastettu maito ja muna seos, sitten rullattu mausta murskattu maissihiutaleet. Kanapuikot menevät uuniin ja paistuvat kullanruskeiksi ja rapeiksi. Lisää suosikki lisukkeita, tarjoile ja nauti!

Vinkkejä cornflake kanaa

  • haluan käyttää broileria tarjoukset, koska ne kokki nopeasti, ja ne ovat jo pre-leikkaus, joka säästää prep aikaa., Voit myös käyttää tätä cornflake pinnoite säännöllisesti kananrintaa tai luutonta skinless kanan reidet. Jos käytät suurempia rintoja tai reisiä, muista säätää paistoaika sen mukaan.
  • Voit murskaa maissihiutaleet monitoimikoneessa, tai yksinkertaisesti aseta ne suljettavassa pussissa ja käyttää kaulin tehdä karkea murusia.
  • nämä kanapuikot on parasta tarjoilla heti niiden tultua ulos uunista. Maissihiutalepinnoitus pehmenee jääkaapissa. Jos sinulla on tähteitä, voit lämmittää ne uunissa tai leivänpaahtimessa rapean pinnoitteen palauttamiseksi.,
  • voit vaihdella maissihiutaleen pinnoitteen mausteita oman makusi mukaan. Käytän savupaprikan, sipulijauheen, sokerin, suolan ja pippurin sekoitusta. Muita hyviä vaihtoehtoja ovat valkosipulijauhe tai chilijauhe.

Miten palvella cornflake karstainen kana

Tämä kana voidaan tarjoilla pääruokana tai alkuruokana. Kun tarjoilen tämän lautasen alkupalaksi, tarjoan erilaisia dippikastikkeita, kuten ketsuppia, hunajasinappikastiketta ja ranch-dippiä. Kun palvelen cornflake kanaa pääruokana minulla se levy, jossa on tärkkelystä ja vihreä vihannes., Lempitärkkelysvaihtoehtojani ovat makaroni ja juusto, riisipilahvi tai perunamuusi. Tarjoilen kyljessä tyypillisesti vihreitä papuja, parsaa tai parsakaalia.

Tämä resepti on varmasti hitti perheen kanssa – se on yksi harvoista illalliset, että jokainen syö onnellisesti. Että yhdistelmän tarjouksen kanaa ja rapeita muroja vain ei voi voittaa, ja se on paljon terveellisempi vaihtoehto kuin paistettua kanaa.,v id=”f998bb1760″>

LISÄÄ SUURI RESEPTEJÄ,

  • Savustettu Kanan Siivet
  • Hidas Liesi Kana Koivet
  • Kookos Kanaa
  • Paistettu Kana Koivet, Valkosipuli ja Yrtit
  • Korean Paistettua Kanaa

Tulosta Pin

5 14 ääntä

Cornflake Kanaa

Tämä resepti cornflake kana nauhat broileria päällystetty mausta murskattu maissihiutaleet ja paistetaan rapeaksi täydellisyyttä., Nämä kanapuikot on helppo tehdä ja ovat iso hitti sekä lapsille että aikuisille!,>

  • 4 kupillista muroja
  • 1 tl savustettu paprika
  • 1/4 tl sipuli jauhe
  • 1 tl sokeria
  • 1/2 tl suolaa, plus enemmän maun mukaan
  • 1/4 tl pippuria plus enemmän maun mukaan
  • ruoanlaitto spray
  • 1 rkl silputtua persiljaa
  • Käyttöohjeet

    • Kuumenna uuni 425 astetta F., Rivi arkki pannulla foliolla ja takki cooking spray.
    • laita maito ja munat kulhoon, vispilä yhdistää.
    • monitoimikoneessa ja pulssi yhdessä muroja, savustettu paprika, sipuli jauhe, sokeri, suola ja pippuri, kunnes karkea murusia muodossa.
    • Kaada cornflake seos lautaselle.
    • Kauden kanan paloja suolalla ja pippurilla maun mukaan.,
    • Kasta jokainen pala kanaa osaksi maito seos, sitten pyöriä muroja.
    • Aseta kana pellille yhteen kerrokseen. Peitä broilerin tarjousten yläosat keittosumutteella.
    • Paista 15 minuuttia tai kunnes kana on kypsää kautta ja rapea. Ripottele päälle persiljaa ja tarjoile.,

    Ravitsemus

    Kalorit: 271kcal | Hiilihydraatteja: 29g | Proteiini: 31g | Paino: 6g | Kolesteroli: 90 | Natrium: 479mg | Kuitua: 1 g | Sokeri: 7 g

    Tämä viesti on alun perin julkaistu Maaliskuu 20, 2016 ja päivitettiin 8. elokuuta 2019 uutta sisältöä.