alkoholistit anonyymi Vaihe 2: Etsi itseä suurempi voima

mikä on Vaihe 2?
” tuli usko, että meitä suurempi voima voisi palauttaa meidät järkeen.”

mikä on toisen vaiheen tarkoitus?

tämä askel antaa toivoa. Et ole yksin, ja jokin korkeampi kuin voit auttaa sinua voittamaan riippuvuutesi ja epätoivosi.

miten saat tämän vaiheen valmiiksi?

toinen askel on pitää avoin mieli.,

Tämä on lopun alku, tavallaan. Sinä lopetat vanhan elämäsi ja aloitat uuden elämäsi, joka on sitoutunut uskoon – uskoon mihin tahansa valitset.

toinen vaihe on avoimen mielen pitäminen. Kuten ennen askel oli päästää irti ylpeys, tämä vaihe on noin päästää irti ennakkokäsityksiä siitä, mitä AA on ja miten se toimii, ja tehdä tilaa muutokselle.

riippumatta siitä, mihin uskoo, tämä on askel, jossa avautuu ajatus siitä, että usko korkeampaan voimaan auttaa saavuttamaan tervemielisyyden., Aa-kerho ”Kaksitoista Askelta ja Kaksitoista Perinteet” kirja toteaa:

Vaihe 2 on kokoontumispaikka kaikille. Olipa agnostikko, ateisti tai entinen uskova, seisomme yhdessä tällä askeleella.1

mitkä ovat joitakin vinkkejä vaiheen 2 täyttämiseen?

• Keep an open mind: Set yourself up for success. Avoin idea etsiä ulkopuolella itseäsi apua ja tukea, ja voit paremmin kuvitella idea elpymistä.
• säilytä nöyryys: hyväksy, ettet voi voittaa riippuvuuttasi yksin.

mitkä ovat joitakin myyttejä tästä askeleesta?,

• sinun korkeamman voimasi on oltava Jumala: tämä on iso väärinkäsitys Anonyymeista alkoholisteista. Korkeampi voimasi voi olla mitä tahansa mihin uskot: maailmankaikkeus, luonto, Buddha, musiikki, rakkaus, Allah, ihmiskunta tai jopa AA itse. AA ei tarvitse uskoa mitään, että et halua; jokainen askel on ehdotus pitkin kohti raitista elämää.

• Vaihe 1: myönsimme, että olimme voimattomia alkoholin – että elämämme oli tullut hallitsemattomaksi.,

Jatka kohtaan Vaihe 3

• Vaihe 3: Tehnyt päätöksen kääntää tahtomme ja elämämme yli huolta Jumala kuten me ymmärsimme Häntä.

Näkökulmia Vaihe 2

Dominica A.

– Kun tulin toimeen Vaihe 1 ja tavoittaa apua, olen luonnollisesti edennyt Vaiheeseen 2.

Jotkut ajattelun prosesseja ja käyttäytymistä, olivat varmasti kohtuuton, ja arvostin mahdollisuutta, että JOKU TAI JOTAIN auttaa palauttamaan minun järki!

minulle mielenvikaisuuteen riippuvuuden suhteen liittyy saman tekeminen yhä uudelleen ja erilaisten tulosten odottaminen., Juuri niin tein addiktioideni suhteen, joten kyllä, toimin järjettömällä tavalla.

mitä korkeampi teho tarkoittaa?

Nyt tämä vaihe lauennut minut hieman, koska kun aloin elpyminen, en ollut vakuuttunut siitä, että ”Jumala” asia, ja ajattelin, että mitä ”Korkeampi Voima” tarkoitti.

ei pidä paikkaansa.

tajusin, että itseäni suurempi voima voi olla monia asioita, kuten toipumisohjelmani, meditaatio, luonto, toipuvat alkoholistit jne.

tuolloin tarvitsin apua, sillä tunnetilani oli kuuma sotku., Itse asiassa jo toipumiseni alussa tukihenkilöni oli minua suurempi voima ja auttoi minua todella saamaan mielenterveyteni takaisin.

lisäksi, ihmiset voivat viitata siihen, että tämä Korkeampi Voima, kuten asioita, kuten Luova Älykkyys, Universaali Voima, Ääretön Mieli, Lähde, Henki, ja niin edelleen. AA-kirjallisuus käyttää termiä ”Jumala” enemmän joten mukavuussyistä pikemminkin kuin uskonnolliset syistä, joten jos olet nostamalla kulmakarvojen AA, koska vastenmielisyys uskonto, et voi päästää irti.,

tämä askel soveltuu kaikkiin uskontoihin ja uskomuksiin kuuluviin ihmisiin, koska se antaa toivoa siitä, että sinut todella voidaan palauttaa terveeksi millä tahansa korkeammalla voimallasi.

Toivon, Askel

– en ajattele Vaihe 2 kuten ”toivo” – askel, koska se antoi minulle toivoa, että en halua jatkaa tuntea niin yksin, surullinen ja tuskissaan. Kerran piirsin viivan hiekkaan juominen ja riippuvuutta käyttäytymistä, minulla oli toivoa, että voisin kohdata elämän, elämän ehdoilla ja kaikki olisi hyvin.

minun ei tarvinnut juoda paetakseni., En tarvitse pysyä jumissa samassa hullu sykli, ja minun vanhoja malleja voitaisiin synnyttää uusia, positiivisia.

Askel 2 auttaa minua hyväksymään sen, että minua ei jätetä ”toipumaan” yksin; että on olemassa itseäni suurempi voima. Oma käsitykseni siitä tehosta oli kaikki, mitä tarvitsin, jotta saisin positiivista vauhtia eteenpäin.

Kun ajattelen näyttelemistä riippuvuus, muistutan itseäni, että apua on saatavilla., Muistutan itseäni ajoista, jolloin itseäni suurempi voima auttoi minua selviämään jostakin—olipa kyse ystävästä, joka rakasti minua ehdoitta, tai ajoista, jolloin en juonut, kun todella halusin.

Vaihe 2 voi antaa toivoa elämästä täynnä vapautta, rauhaa ja iloa. Meidät voidaan palauttaa niin monella tavalla, kasvaa ja kokea elämää tavoilla, joita emme koskaan uskoneet pystyvämme-ja se on aika jännittävää.

Kirjailija bio

Dominica A. on rakkaus 12 askelta, sillä työn kautta niitä useita kertoja on auttanut häntä vältellä riippuvuudet ja kasvaa henkilökohtaisesti ja hengellisesti.,

Hän on sitoutunut elää 12 askeleen filosofian ja jakaa toivon sanoma niille, jotka yhä kärsivät riippuvuuden—ja niiden hyödyntämistä sekä.

Tunisia on osallistunut sekä Alkoholistit ja toisistamme riippuvaisia Anonyymi kokouksiin yli vuoden ja arvostaa tukea hän on saanut. Hänellä on syvään juurtunut intohimo auttaa muita parantua tuskaa ja trauma, kuten hänen oma matka läpi rakkaus riippuvuus on toiminut katalysaattorina oman paranemista ja muutos.,