Elävä

Marygrace Taylor, Miesten Terveys

21. marraskuuta, 2015 | 9:00

Koskaan juonut viinaa tyhjään vatsaan? Juopottelet nopeasti.

Mutta joskus, jopa täydellä vatsalla, löydät itsesi päihtynyt nopeammin kuin tavallisesti.

mikä antaa? Se voi olla yksi seuraavista kuudesta yllättävästä tekijästä pelissä. He kaikki alentavat sietokykyäsi alkoholiin, ja lisäävät haluasi laulaa karaokea, ostaa kaikille baarissa kierros juomia, tai humalassa soittaa exäsi.,

aiheeseen Liittyvät: Parempi Mies Projekti—Yli 2000 Vinkkejä, joiden Avulla Voit Pysyä Vahvana ja Terveenä Elämään

Vaihdoit aikavyöhykkeen

Lasku uuden aikavyöhykkeen heittää pois kehon vuorokausirytmin, sisäinen kello, joka kertoo aivosi kun se on aika tuntea hereillä ja väsynyt. Ja kun vuorokausirytmi on sekaisin, aineenvaihduntaa toimintoja, heitetään pois, liian.

tämän seurauksena maksan päätyy käsittely alkoholia vähemmän tehokkaasti, sanoo Scott Swartzwelder, Ph. D.,, Duken yliopiston psykiatrian professori ja Buzzin coauthor: suorat faktat käytetyimmistä ja Hyväksikäytetyimmistä huumeista alkoholista ekstaasiin.

aikaerorasituksen vaikutukset eivät kuitenkaan kestä kauan. Kun kehosi sopeutuu aikamuutokseen – tarvitset noin päivän jokaiselle aikavyöhykkeelle, jonka ylität-maksasi palaa normaaliin tapaan.

Olet Kiinni Kylmä

Kun olet sairas vian, olet enemmän todennäköisesti myös olla kuivattu, joka voi aiheuttaa veren alkoholipitoisuus (BAC) nousee nopeammin, Swartzwelder sanoo.,

se johtuu siitä, että veressä on vähemmän vettä alkoholin laimentamiseksi. Tämän seurauksena viinan määrä veressä on väkevämpää, joten se pakkaa suuremman boolin.

aiheeseen Liittyvät: 4 Parhaita Tapoja Estää Kylmä

Plus, jossa yhdistyvät torkkua aiheuttavia lääkkeitä, kuten antihistamiineja tai anti-pahoinvointi lääkkeitä alkoholi voi tehdä sinusta tuntuu vieläkin sekaisin, koska viina on myös rauhoittavien omasta.

jätät salin väliin

lihaskudos sisältää vettä—ja alkoholi rakastaa hengailla H20: ssä. Mitä enemmän lihasmassaa on, sitä enemmän viinaa houkutellaan.,

Mutta, jos olet ollut poissa kuntosalilta viime kuukausina, olet ehkä menettänyt joitakin lihas. Alkoholi, joka olisi muuten hengailla pullottavat hauis on nyt menossa suoraan verenkiertoon, automaattisesti lisätä oman BAC, Swartzwelder sanoo.

aiheeseen Liittyvät: Saada parhaassa Kunnossa Elämäsi kanssa grand Harjoitus

Olet Menettänyt Paino

Kun olet pudota noin 10 prosenttia kehon painosta, se vie vähemmän alkoholia, jotta voit päihtynyt, Swartzwelder sanoo.

Koska olet pienempi, siinä on vähemmän H20 elimistössä., Saman viinamäärän kuluttaminen, jonka teit isompana, saa sinut humaltumaan paljon nopeammin, hän selittää.

Kuvittele kehosi kuin vesilasi, hän sanoo. ”Jos laitat unssin alkoholia 12 unssin lasilliseen vettä, pitoisuus on pienempi kuin jos laitat unssin alkoholia 8 unssin lasilliseen vettä.”

yli 25-vuotiaana

kypsän 25-vuotiaana saattaa alkaa huomata, että ei voi ihan kiillottaa tuoppeja kuten ennen Collegessa.,

Koska aivot nuoret ja nuoret aikuiset eivät ole täysin kehittyneet, ne käsittelevät alkoholia eri tavalla kuin ne ihmiset niiden puolivälissä 20s ja sen jälkeen, Swartzwelder sanoo. Tutkijat eivät kuitenkaan tiedä, mitä alkoholin käsittelyssä tapahtuu, jotta se muuttuisi.

”nuorempi mies tuntuu vähemmän rauhoittavia kuin vanhemman miehen kanssa sama BAC”, sanoo Swartzwelder.

Olet vähän Nukkua

Kun olet uupunut, henkistä prosesseja, hidas alas, aiheuttaa voit ajatella ja toimia hieman hitaampaa kuin normaalisti.,

ja jos väsyneenä alkaa juoda alkoholia (rauhoittavaa), olo on humaltuneempi kuin oikeasti on, Swartzwelder sanoo.

Joten vaikka veren alkoholipitoisuus ei piikki tahansa suurempi, kun olet vähän nukkua, voit tuntea vaikutukset humalassa voimakkaammin. Se johtuu siitä, että viina lisää uupumuksen sivuvaikutuksia, jolloin ihminen käyttäytyy vähemmän valppaasti, hän selittää.

Tämä voi tapahtua vain yhden surkean yön jälkeen, Swartzwelder sanoo.