maanantai, tammikuu 25, 2016, 9:45 pm,
Hip kipu naisilla voi johtua kulumisesta, liikakäyttöä, ja muutamia muita syitä. Tässä ovat yleisimmät syylliset.
särkeekö lonkkasi? Kuten muillakin kroonisilla kivuilla, naisilla on taipumus kokea sitä enemmän kuin miehillä. Mutta koska lonkka kipu voi olla useita eri syitä, määrittää oikea yksi on avain saada paras hoito.,
Lonkkakipudiagnoosin saaminen
kun kerrot lääkärille, että lonkkaan sattuu, hänen tulee ensimmäiseksi vahvistaa, että lonkkasi on oikeasti ongelma. Naiset saattavat sanoa, että he ovat lonkan kipua, mutta mitä ne voi tarkoittaa, että heillä on kipua puolella reiden tai ylemmän pakaraan, tai ne voivat olla kokee alaselän kipu, saysStephanie E. Siegrist, MD, ortopedi Rochester, n. y., ja tiedottaja American Academy of Ortopediset Kirurgien., Lonkkakipu tuntuu usein nivusissa tai lonkan ulkopuolella suoraan sen yli, missä lonkkanivel (palloliitos) sijaitsee.
Hip Kipu Aiheuttaa Naisille
Kun naispuolinen potilas tulee Tohtori Siegrist valittavat lonkan kipua, hän katsoo potilaan ikä, rakentaa, ja toiminnan tasolla. Jos potilas on ohut 20-vuotias juoksija tai raskas, istumista 80-vuotias isoäiti, ”mahdollisuuksia on alkuun minun luettelo on erilainen”, hän sanoo.
yleisimpiä syitä lonkan kipua naisilla ovat:
1. Niveltulehdus., Yleisin syy krooninen lonkkakipu naisilla on niveltulehdus, erityisesti nivelrikko, kulumista laji, joka vaikuttaa monet ihmiset ikääntyessään. ”Pallo-ja liitos alkaa kulua”, Siegrist sanoo. Niveltulehduskipu tuntuu usein reiden etuosassa tai nivusissa niveljäykkyyden tai turvotuksen vuoksi.
2. Lonkkamurtumat. Lonkkamurtumat ovat yleisiä iäkkäillä naisilla, erityisesti osteoporoosia sairastavilla (luuntiheyden väheneminen). Oireita lonkkamurtuman ovat kipu, kun suoristaa, nostaa, tai seistä teidän jalka., Myös varpaat loukkaantuneen puolella näyttää osoittautuvan, merkki, joka voi auttaa lääkärin alustava diagnoosi.
3. Jännetulehdus ja bursiitti. Monet lonkan ympärillä olevat jänteet yhdistävät lihakset niveleen. Nämä jänteet voivat helposti tulehtua, jos käytät niitä liikaa tai osallistut rasittavaan toimintaan. Yksi yleisimpiä syitä jännetulehdus lonkan nivelten, erityisesti juoksijoita, on iliotibial bändi oireyhtymä — iliotibial bändi on paksu span kudosta, joka kulkee ulkoreunan teidän lantion ulkopuolelle polvi.,
Toinen yleinen syy lonkan kipua naisilla on bursiitti, sanoo Marc Philippon, MD, ortopedi Vailissa, Coloradossa. Nesteen täyttämä pusseja kutsutaan bursae tyyny luinen osa hip, joka on lähellä pintaa. Kuten jänteet, nämä sakat voivat tulehtua ärsytyksestä tai liikakäytöstä ja aiheuttaa kipua aina, kun liikut lonkkanivel.
4. Tyrä. Nivusten alueelle, reisiluun ja imusolmukkeet hernias — joskus kutsutaan urheilu hernias — voi aiheuttaa anterior (edestä) lonkan kipua naisilla., Raskaana olevat naiset voivat olla alttiita imusolmukkeet hernias, koska lisäsi painetta seinän vatsan.
5. Gynekologisia ja selkävaivoja. ”Naisten lonkkakivuilla voi olla gynekologisia syitä”, Siegrist sanoo. ”On tärkeää ei vain olettaa, että kipu johtuu niveltulehdus, bursiitti tai jännetulehdus. Iästä ja muista terveysongelmista riippuen lonkkakipu voi tulla jostain muusta järjestelmästä.”
Endometrioosi (kun kohtu vuori kasvaa jossain muualla) voivat aiheuttaa lantion hellyyttä, jota jotkut naiset kuvailevat lonkan kipua., Kipua selästä ja selkärangasta voi myös ohjata ja tuntea pakaroiden ja lonkan ympärillä, Siegrist sanoo. Iskias, puristuksiin hermo, voi aiheuttaa kipua takana hip — kipu iskias voi alkaa alaselässä ja matkustaa alas pakarat ja jalat.
Hip Kipu Hoito Vaihtoehtoja
Hoito lonkan kipua riippuu diagnoosista, mutta kipu, joka johtuu liikakäyttöä tai urheilu vammoja on usein käsitelty lämpö, lepo ja over-the-counter anti-inflammatorinen lääkitys., Vammojen ehkäisemiseksi on tärkeää venytellä ennen treeniä ja käyttää sopivia vaatteita, erityisesti hyviä kenkiä juostessa, Philippon sanoo.
jos tietyt aktiviteetit tai liikakäyttö aiheuttavat lonkkakipua, lopeta ne, jotka pahentavat epämukavuutta, ja keskustele asiasta lääkärisi kanssa. Ylimääräinen paino voi painostaa lonkka, niin menettää kiloa voi tarjota helpotusta ja auttaa sinua välttää ongelmia. Jotkin lonkkakivun syyt, kuten murtumat tai tyrät, saattavat tarvita kirurgisia korjauksia. Jos lonkkakipu jatkuu, kerro lääkärillesi mahdollisista syistä ja hoidoista.,
lisätietoja, jotka koskevat yleisiä syitä lonkan kipua naisilla, käy EverydayHealth.com.