CCE Suffolk County Perheen Terveys ja Hyvinvointi
Omenat Ovat Parempi kuin Kahvi? Amanda Reichardt sanonta ”omena päivässä pitää lääkärin loitolla” on ollut noin jo jonkin aikaa. Mutta näyttää siltä, että yhteiskunta on kehittynyt ottaa kupin kahvia joka päivä sen sijaan, tai realistisemmin noin kolme. Mitä etuja ja haittoja kahvikupillisella on päivässä verrattuna omenaan?, Kahvi:aamulla kuppi kahvia auttaa herättää sinut tuomalla kehon takaisin normaaliin veren paine -, happi-ja hiilidioksidipitoisuuden, lämpötilan, aivojen toimintaa ja hengitystä. Kun elimistösi nukkuu, verenpaine laskee ja kehon lämpötila laskee. Keskivertokupissa kahvia on noin 100…