Tag Forholdsregler Mod Windburn.

eksponering for stærk og kold vind i længere perioder kan forårsage hudrødhed kaldet vindbrænding. Vind i lav luftfugtighed kan forårsage hudirritation, der ligner en solskoldning, selv på overskyede dage. Plus, vinden har en udtørrende virkning, som kan øge symptomerne.køling af vind betyder, at folk er mindre tilbøjelige til at søge skygge eller komme tilbage inde. Hvis du er på ski, skal du tage ekstra forsigtighed, fordi højere højder øger din risiko for UV-eksponering.,

Der er så mange udendørs sportsgrene om vinteren, så nyd det store udendørs og forbered dig på dit helbred og komfort. Her er et par tips til at mindske risikoen for windburn:

  • Slid beskyttende solcreme med mindst en 15 SPF, lotion til dit ansigt og lip balm til dine læber
  • Dække udsatte områder af huden, herunder et tørklæde til at ombrydes omkring dit ansigt. Overvej en turtleneck skjorte for at beskytte din hals

selvom du bærer en skimaske, skal du huske, at dine sarte læber stadig udsættes for elementerne., Tag ekstra forsigtighed ved at påføre og anvende læbepomade på igen. Bliste.har flere læbebalsamprodukter med SPF 15 eller derover.

Hvordan ved du, at du oplever vindbrænding?

Hvis du får vindbrænding, kan din hud føle sig øm og have en brændende fornemmelse. Hvis vindbrændingen er ekstrem, kan du udvikle blærer, og du bør konsultere din læge.,

Hvis du har mindre windburn, her er et par tiltag, du kan tage for at hjælpe med at helbrede:

  • Tilføre fugt ved at anvende lip balm
  • Drik masser af vand
  • Undgå varmt vand, indtil du gendanne, herunder brusere med varmt vand og varme drikkevarer

Hvis huden begynder at skalle, skal du ikke plukke på huden eller krat læber. Fortsæt med at fugte.

det er sjovt at spille i sneen. Nyd udendørs med venner og familie. Tag din Bliste.læbepomade med til eventyret, og send dine fotos på Bliste. sociale medieside.,