vi ved allerede, at skolen starter for tidligt. Det er på tide at gøre noget ved det

sund fornuft, som en generel ide, synes let at definere. Men når det kommer til det tidspunkt, hvor mellem-og gymnasieelever starter skole på de fleste steder i USA, har uddannelsessamfundet gjort det forkert – med mange, svære at ignorere undersøgelser, søvneksperter og nationale organisationer med rette sprænger den negative indvirkning på unge for at begynde klassen omkring 7:30.,

om dette emne har de fleste skoler været i mørke aldre, bogstaveligt og billedligt. Langt de fleste af de distrikter, skal du ikke lytte til anbefalinger fra American Academy of Pediatrics til at holde ud begyndelsen middle og high school indtil 8:30

For fortalere for en senere start tid for ungdomsuddannelser, det var et kort glimt af håb for at lære af Californiens de seneste fremskridt på området, med lovgiverne, der om godkendelse af et lovforslag, der vil kræve, at alle gymnasier til at begynde efter 8:30 Desværre, Gov., Jerry Bro .n, med henvisning til, at beslutningen skulle træffes af lokale skolebestyrelser, nedlagde veto mod lovgivningen sent i sidste måned.

selv med tilbageslag i Californien får bevægelsen til at skubbe skolestarttider fart nationalt., Fra Saco, Maine, til Seattle, mange distrikter har allerede med succes skubbet starttiderne for gymnasier og mellemskoler—og med stort set positive resultater. I henhold til nonprofit-gruppen Start School Later har Saco-skoler for eksempel set et fald på 40 procent i forsinkelse, en reduktion på næsten 50 procent i studerendes besøg hos sygeplejersken, og personalet rapporterer, at studerende er mere opmærksomme og klar til at lære, siden de flyttede til et senere starttidspunkt i 2016.

scoringer stiger også, når skoler tilpasser deres tidsplaner med unge biologiske ure., I 2014 fandt en treårig 9.000-studentundersøgelse fra forskere ved University of Minnesota, at studerende, hvis gymnasier ændrede deres tidsplaner til at starte klokken 8:30 eller senere forbedrede deres præstationer på engelsk, matematik, videnskab, samfundsfag og standardiserede tests.så hvis forskningen er klar over, at denne ændring giver et overvældende positivt resultat, er det brændende spørgsmål: Hvorfor har det taget så lang tid? Og: hvornår vil andre distrikter følge trop?,

svar er forplumret af en blanding af faktorer, der spænder fra et skift i familiens skemaer, potentielle budgetreguleringer til at rumme flere busser, udfordringer med efter-skole, sport og aktiviteter, og udsigten til at have elever færdiggøre deres lektier senere på natten end de allerede gør. Men hovedproblemet, eksperter, der studerer ændringen, er enige om, er en af simpel ulejlighed. Skoler og deres samfund har været så vant til den nuværende tidsplan, at mange er modstandsdygtige over for ændringer. Det er meget nemmere at gøre, hvad der altid er gjort.,

men når du overvejer den negative virkning af en tidlig skoledag på unge og før-unge, kan fakta ikke længere ignoreres. Tretten-til 18 – årige kræver 8 til 10 timers søvn dagligt, ifølge American Academy of Sleep Medicine. Døgnrytmer i puberteten tvinger teenagere til at gå i seng senere og sove senere om morgenen. Enhver, der har undervist i mellem-og gymnasiet, eller har et barn i denne aldersgruppe, kan attestere dette. (Pande på spisebordet under morgenmaden, nogen?) Skolestarttider tvinger teenagere til at vågne op før 6 er., det er klart, at du ikke stemmer overens med teenagers søvnbehov.

Ifølge den Amerikanske Akademi for Børnelæger, at de unge, der ikke får den nødvendige mængde af søvn er i risiko for en række alvorlige fysiske problemer, herunder fedme og diabetes; bekymringer om sikkerheden, herunder døsig kørsel; spørgsmål, der er relateret til mental sundhed, herunder øget angst, depression og nedsat motivation og et fald i skolernes resultater, såsom kognitiv svækkelse, problemer med opmærksomhed og hukommelse, lavere akademisk præstation, ringe fremmøde, og højere frafald.,

forfatteren af den mislykkede Californien lovforslag, Demokratisk stat senator Anthony J. Portantino, der for nylig fortalte New York Times, der tvinger teenagere til at komme ud af sengen så tidligt er “den biologiske tilsvarende for at vække dig eller mig op på 3:30 hvordan ville du føle, hvis, 187 dage et år, du var nødt til at komme op på 3:30 vil Du være ulykkelig, som du ville være deprimeret—du ville opføre sig som en teenager.,”

Med så overbevisende beviser får det en til at undre sig over, hvordan børn i mellem—og gymnasier overhovedet har været i stand til at fungere godt i skolen-i det mindste i de tidlige morgentimer. Det minder også om, hvordan en tidligere starttid kunne have hjulpet millioner af studerende, der ikke har fungeret godt, står over for fysiske problemer eller droppede ud, fordi de har været nødt til at vågne op langt tidligere, end de burde have.

som forfatter Daniel H. Pink stater i sin seneste bog, Når, dette er en remediable problem. “Starter noget,” skriver han. “Vi kan ikke altid kontrollere dem., Men det er et område, hvor vi kan, og derfor skal vi.”

Veteranpædagoger ved, at samfund i hele landet hvert år bruger millioner på dyre nye initiativer—teknologi, læseplan, nye bygninger, for at nævne nogle få—hvoraf mange har marginal positiv indvirkning på elevernes læring.

hvis skolens superintendenter og bestyrelser for uddannelse skulle undersøge forskningen bag grundskolens starttider, er det umuligt at være uenig: forældede tidsplaner fejler mange studerende. Vi kan ikke længere være selvtilfredse., Når skoler ser efter et svar for at øge studerendes deltagelse, ydeevne og engagement, er det en indlysende løsning at foretage en ændring i starttider for sekundære studerende.

hvilke distrikter vil nu læse forskningen og have sund fornuft—og modet—til at foretage ændringen?