Vi kan tjene penge eller produkter fra de virksomheder, der er nævnt i dette indlæg.

Deling er omsorgsfuld!

35shares
  • Del
  • Tweet
  • Pin-kode

Enkle Vegansk Sushi Opskrift

Denne vegetar sushi opskrift er sådan en lækker, sund og simpel mad.

Jeg elsker at lave regnbue sushi, så jeg forsøger altid at sætte så meget farve som jeg kan i hver rulle.

den store del af at lave din egen sushi er, at det er meget billigere end at gå ud, og du kan tilpasse det med dine yndlingsingredienser!,

Veggie Sushi til Frokost eller Middag

Sushi er en perfekt idé til en semi-hurtig frokost eller middag, især fordi det er at fylde og en god måde at snige i nogle veggies.

til denne opskrift brugte jeg røde og gule peberfrugter, gulerødder, rødkål, agurker og avocado – avocadoen er den hemmelige ingrediens, fordi den har en lignende struktur som fisken, der typisk bruges i sushiopskrifter.,

Sushi er også en fantastisk måde at bruge resterende grøntsager på, før de går dårligt, bare sørg for at du altid har tangark og sushi ris på hånden, og du vil aldrig spilde igen!

at lave hjemmelavet vegetarisk Sushi

Hvis dette er din første gang at lave sushi, kan det virke lidt skræmmende. Men bare rolig, det bliver lettere med tiden!

Når du får den rigtige konsistens til din ris, fungerer den som en lim for at holde alt på plads.,

for at fremstille din ris skal du koge den i henhold til din pakke og derefter tilføje den til en ikke-metallisk skål (på grund af den sure eddike).

derefter tilføje din ris eddike, salt og ahornsirup og kombinere godt og der er afsat!

skær nu alle dine grøntsager i lange strimler, så de ruller lettere op i din sushirulle, ligesom dette billede nedenfor:

nu kommer den sjove del! Montering.

til at begynde, tage din tang ark og læg den på en bambus sushi rulle skinnende side nedad.,

en rulle er virkelig vigtig for dette, fordi når som helst jeg har prøvet at lave sushi uden det, har de altid været for løse, eller de faldt fra hinanden!

de er også super billige, så jeg vil anbefale at spare dig selv besværet og købe en!

spred 1/4 af din ris over tang, efterlader en tomme tang nøgne øverst, og pas på ikke at rive den, når du spreder den.

Jeg fandt ud af, at brug af en silikonspatel gjorde det meget lettere at sprede risen uden at rive tang. Hvis det stadig klæber lidt, skal du blot våde spatelen., Du kan også bare bruge dine hænder og dyppe fingrene i vand for at sprede risen.

Nu bunke på 1/4 af alle dine grøntsager i en lige linje i midten, se nedenfor:

Rullende Din Sushi Ruller

Nu er det tid til at rulle sushi op: brug din bambus roller, fold det nederste lag af ris over dine grøntsager og klemme ned.

fortsæt med at rulle til slutningen, mens du kontinuerligt klemmer let ned, indtil du folder den blotte ende af tangen over resten af rullen.,

Hvis du gerne vil have et billede af, hvordan du gør dette, se denne video her: Sådan ruller du Sushi

skær derefter din sushirulle i bidstore stykker og top med sesamfrø.

jeg serverede min med flydende Aminos (et sundere sojasovs alternativ), men disse ville også være vidunderlige med syltede ingefær og wasasabi!


Denne sushi opskrift er:

  • Enkel
  • Hurtigt
  • Nemt
  • Påfyldning
  • Lækker
  • Solide
  • Rainbow

Og perfekt til at tage on-the-go!,

Prøv flere af mine veganske måltidsopskrifter!

Vegansk Pesto Pasta

Kikærter Tikka Masala

Proppet Søde Kartofler

fastgør denne til senere!, id=”393e08d2cb”>

Prep Time25 minutter
Cook Time20 minutter
Alt Time45 minutter

Ingredienser

  • 2 Kopper Sushi Ris
  • 1/4 Kop Ris Eddike
  • 1-2 Spsk ahornsirup
  • 1 Tsk Salt
  • 1/2 Avocado
  • 1/4 Rød Peber
  • 1/4 Gul Peber
  • 1/2 Gulerod
  • 1 Rødkål Blad
  • 1/2 Agurk
  • 4 Tang Plader
  • Sesamfrø (til top)

Vejledning

  1. Koge ris i henhold til pakken., Når det er gjort, tilsættes til en ikke-metallisk skål og blandes med riseddike, ahornsirup og salt.
  2. skær avocado, peberfrugter, gulerod, kål og agurk i tynde og lange skiver.
  3. Placer tangark skinnende side ned på en bambusrulle. Spred ud 1/4 af risblandingen og flad ud over hele arket bortset fra 1 tomme øverst, lad dette område være Bar.
  4. tilsæt 1/4 af alle ingredienser i et enkelt lag midt på tangpladen. Ved hjælp af bambus rulle, begynde at rulle sushi og S .uishing ned ingredienserne., Fortsæt med at rulle, indtil den blotte tang slutter, og klem for at forsegle.
  5. skæres i bid mellemstore stykker og tjene med sojasovs og sesamfrø!

Deling er omsorgsfuld!

35shares
  • Del
  • Tweet
  • Pin-kode