denne information hjælper dig med at blive klar til din trigger point injection (shot).

om triggerpunkter

et triggerpunkt er en knude i din muskel, der ikke slapper af og er meget følsom over for berøring. Triggerpunkter kan også forårsage muskelspasmer (rykninger) eller en følelse af tæthed. Når der påføres tryk på triggerpunktet, vil du føle nogle smerter i dette område. Du kan også føle nogle smerter i en anden del af din krop. Dette kaldes mål zoneonen.,

Fælles områder, der har triggerpunkter er muskler i din:

  • Bagdel
  • Øvre ryg
  • Lavere tilbage
  • Hals

Almindelige årsager til triggerpunkter er:

  • En skade
  • Stamme fra dagligdagen
  • Den måde, at du bevæger dig (organ mekanik)

Om tærskelværdi Injektioner

En tærskelværdi injektion bruges til at behandle en trigger punkt i dine muskler. Den bedøvende medicin i en triggerpunktinjektion kan hjælpe med at lindre noget af din smerte., Handlingen med at indsætte nålen i din muskel kan også hjælpe med at bryde knuden og lindre spasmer og følelsen af tæthed. Dette får dig til at føle dig bedre og gøre det lettere for dig at bevæge dig og træne.

før du får en injektion med trigger point, skal du fortælle det til din læge, hvis du:

  • har en allergi over for late.eller lidokain.
  • har en infektion i nærheden af det område, hvor skuddet vil blive givet.
  • tag en blodfortyndende medicin (medicin, der påvirker din blodpropper)., Nogle eksempler på disse medikamenter er:
  • apixaban (Eliquis®)
  • aspirin
  • clopidogrel (Plavix®)
  • enoxaparin (Lovenox®)
  • heparin
  • tinzaparin (Innohep®)
  • warfarin (Coumadin®)

Få en Trigger Point Injection

En trigger point injection er hurtig og enkel. Din læge vil finde triggerpunktet ved at føle sig omkring det område, der gør ondt., Når de har fundet triggerpunktet, vil din læge rense og markere din hud, hvor skuddet vil blive givet.

derefter vil din læge injicere en lille mængde bedøvende medicin i triggerpunktet. Du bør kun føle nogle klemme som nålen er sat gennem din hud. Din læge kan massere området for at hjælpe medicinen med at komme ind i hele området omkring triggerpunktet.

efter din injektion af triggerpunkt

  • skal din smerte blive bedre efter at have fået en injektion af triggerpunkt.
  • din læge kan anbefale, at du ser en ergoterapeut eller fysioterapeut., Terapeuten vil vise dig, hvordan du gør øvelser, der kan reducere muskelbelastning.
  • din læge kan også foreslå, at du bruger et hjælpemiddel for at forhindre dig i at anstrenge musklerne i området med triggerpunktet. Det kan også gøre det lettere for dig at udføre opgaver.
    • hvis du har brug for et hjælpemiddel, vil din fysiske eller ergoterapeut vise dig, hvordan du bruger det., Nogle eksempler på hjælpemidler er:
  • En stok
  • rollator
  • En skinne
  • En tandbøjle
  • En cervikal krave
  • Et forhøjet toiletsæde
  • Du bør hvile området for 1 til 2 dage efter din injektion., Undgå aktiviteter, der kan forårsage belastning, såsom:
    • stå i lange perioder
    • Jogging og andre anstrengende øvelser
    • løfte tunge genstande
  • brug ikke varmepuder eller varme pakninger i 1 til 2 dage efter din injektion. Den øgede varme kan forårsage blødning.

Hvornår skal du ringe til din læge eller sygeplejerske

ring til din læge eller sygeplejerske, hvis du har

  • feber på 100.,4° F (38° C) eller højere
  • Har nogen af følgende omkring det område, hvor du fik indsprøjtning:
    • Øget smerte, hævelse, ømhed eller rødme
    • hudirritation
    • Varme, brændende, eller kløe
  • at Udvikle nye eller uforklarlige symptomer
  • Har nogen spørgsmål eller bekymringer