Beliggende i det Østlige Afrika lige syd for ækvator, på fastlandet Tanzania ligger mellem området omkring de store søer—Victoria, Tanganyika og Malawi (Niassa)—og det Indiske Ocean. Det indeholder et samlet areal på 945,087 S.km (364,900 s. mi), inklusive 59,050 S. km (22,799 s. mi) indre vand. Forholdsvis, området besat af Tan .ania er lidt større end dobbelt så stor som staten Californien., Det er afgrænset mod N af Uganda og Kenya, på E ved det Indiske Ocean, på S ved Mozambique og Malawi, på SW af Zambia, og på W fra Zaire, Burundi og Rwanda, med en samlet grænse længde af 4,826 km (2,999 mi), som 1,424 km (885 mi) er kystlinje. Tan .ania hævder en del af Mala .i-søen, skønt dens internationalt anerkendte grænse er den østlige bred.,
afsnit af den Forenede Republik kendt som Zanzibar består af øerne Zanzibar og Pemba, og alle øer i 19 km (12 miles) af deres kyster, så godt som ubeboet Latham Ø, 58 km (36 min) syd for Zanzibar. Islandan .ibar Island ligger 35 km (22 mi) ud for kysten, og Pemba Island er omkring 40 km (25 mi) til ne . Førstnævnte har et areal på 1,657 kvadratkilometer (640 kvadratkilometer), og sidstnævnte 984 kvadratkilometer (380 kvadratkilometer). Tan .anias hovedstad, Dar es Salaam, ligger på Det Indiske Ocean.