Højt blodtryk truer med din sundhed og livskvalitet

I de fleste tilfælde, at skaderne ved for højt blodtryk (HBP, eller forhøjet blodtryk) finder sted over tid. Venstre uopdaget (eller ukontrolleret) kan højt blodtryk føre til:

  • hjerteanfald — højt blodtryk skader arterier, der kan blokeres og forhindre blodgennemstrømning til hjertemusklen.
  • slagtilfælde-højt blodtryk kan forårsage, at blodkar i hjernen tilstoppes lettere eller endda brister.,
  • hjertesvigt-den øgede arbejdsbyrde fra højt blodtryk kan få hjertet til at forstørre og undlade at levere blod til kroppen.
  • nyresygdom eller svigt — højt blodtryk kan skade arterierne omkring nyrerne og forstyrre deres evne til at filtrere blod effektivt.
  • synstab-højt blodtryk kan stamme eller beskadige blodkar i øjnene.
  • seksuel dysfunktion-højt blodtryk kan føre til erektil dysfunktion hos mænd eller lavere libido hos kvinder.,
  • Angina-over tid kan højt blodtryk føre til hjertesygdomme eller mikrovaskulær sygdom (MVD). Angina eller brystsmerter er et almindeligt symptom.
  • perifer arteriesygdom — PAD) – aterosklerose forårsaget af højt blodtryk kan forårsage en indsnævring af arterier i ben, arme, mave og hoved, hvilket forårsager smerte eller træthed.

do ?nload konsekvenserne af HBP infographic: engelsk (PDF) | spansk (PDF) | traditionel kinesisk (PDF)

kan hypertension forårsage andre problemer?,

når dit blodtryk er for højt i for lang tid, beskadiger det dine blodkar – og LDL (dårligt) kolesterol begynder at ophobes langs tårer i dine arterievægge. Dette øger arbejdsbyrden i dit kredsløbssystem, mens det reducerer effektiviteten.

som et resultat sætter højt blodtryk dig i større risiko for at udvikle livsændrende og potentielt livstruende tilstande.,

Din bedste beskyttelse er viden, ledelse og forebyggelse

  • Kend dine tal — Den bedste måde at vide, hvis du har for højt blodtryk, er at få dit blodtryk kontrolleret.
  • forstå symptomerne og risiciene — Lær hvilke faktorer der kan gøre dig mere tilbøjelig til at udvikle højt blodtryk og sætte dig i fare for alvorlige medicinske problemer.
  • Foretag ændringer, der betyder noget-Tag skridt til at reducere din risiko og styre dit blodtryk., Foretag hjertesunde livsstilsændringer, tag medicin som foreskrevet og arbejde i partnerskab med din læge.

højt blodtryk og hypertensive kriser

Hvis dine blodtryksmålinger pludselig overstiger 180/120 mm Hg, skal du vente fem minutter og derefter teste dit blodtryk igen. Hvis dine aflæsninger stadig er usædvanligt høje, skal du straks kontakte din læge. Du kan opleve en hypertensive krise.,

højt blodtryk og metabolisk syndrom (insulinresistens syndrom)

metabolisk syndrom refererer til en klynge af risikofaktorer, herunder højt blodtryk, der øger risikoen for hjertesygdomme, diabetes, slagtilfælde og andre sundhedsmæssige problemer., Det er diagnosticeret, når alle tre af disse risikofaktorer er til stede:

  • Højt blod glukose (sukker)
  • Lave niveauer af HDL (gode) kolesterol i blodet
  • Høje niveauer af triglycerider i blodet
  • Stort taljemål eller “æble-formet” krop
  • Højt blodtryk

Download det metaboliske syndrom fact sheet (PDF).