håndtering af hudorme og whithiteheads er frustrerende. De fleste af os ville gøre noget for at finde ud af en måde at åbne disse porer, grave ud gunk, der er akkumuleret inde, og befri vores hud af sine acne problemer for evigt. Desværre er hudpleje ikke så simpelt.
mens mange mener, at det er vigtigt at bruge damp eller varme brusere til at åbne deres porer, er denne udbredte praksis mere baseret på fiktion end kendsgerning., Hvis du har undersøgt, hvordan du åbner dine porer, har du sandsynligvis opdaget, at dine porer ikke åbner og lukker. Men denne tro på, at der er et hemmeligt svar på “hvordan man åbner dine porer” fortsætter med at gennemsyre hudpleje samfund.
Så, i stedet for yderligere at fastholde denne myte, vi har sammensat en omfattende guide om alt, hvad du behøver at vide om, hvordan du forbedre udseendet af dine porer, på en måde, der rent faktisk virker.
Hvorfor kan du ikke åbne dine porer?
hvordan kan ideen om at åbne dine porer være sådan en udbredt misforståelse?, Det hele kommer ned til et par udbredte myter, herunder følgende:
- Myte #1: Damp ansigtsbehandling åbne porer
- Myte #2: Koldt vand lukker åbne porer
- Myte #3: Du kan formindske dine porer
Desværre, ingen af de nævnte er sandt. At forstå hvorfor er så simpelt som at definere en pore.
en pore er simpelthen en åbning i huden og fungerer i det væsentlige som en tragt. Porerne på dit ansigt tjener som en sti gennem hudlagene, som gør det muligt for kroppen at skubbe overskydende olie og døde hudceller ud. Men da de ikke har muskler, kan de ikke åbne eller lukke.,
så der er ingen måde at gøre dine porer mindre?
selvom der ikke er noget reelt svar på “Sådan åbner du dine porer”, er der måder at gøre dine porer mindre mærkbare på. Og selvom du ikke fysisk kan reducere den faktiske størrelse af dine porer, kan du få dem til at virke mindre.
den nederste linje er, at reducere udseendet af dine porer opnås ved at etablere en regelmæssig hudpleje regime, der inkorporerer daglige udrensning og dampende ansigtsbehandlinger—og omfatter ikke du plukke på dine porer.,
Sådan rengøres dine porer
selvom vi ikke kan fortælle dig, hvordan du åbner dine porer, kan vi lære dig at rense dem, hvilket er det første skridt til at fjerne dine porer. Grundigt rensning af dine porer kan få dem til at se mindre ud.
ifølge American Academy of Dermatology (AAD) skal følgende ansigtsvaskningstips følges for effektivt at rense dine porer:
- Rens dit ansigt to gange om dagen.
- brug varmt vand.
- Påfør let tryk og vask forsigtigt dit ansigt.
- klap din hud tør med et blødt håndklæde.,
brug en mild daglig rengøringsmiddel, der indeholder naturligt afledte ingredienser og eksfolianter. Undgå hårde ingredienser som Ben .oylpero .id og alfa hydro .y syrer (AHAs), da disse er tilbøjelige til at irritere følsom hud og ofte er årsager til tør hud. I stedet skal du kigge efter produkter, der indeholder salicylsyre—en naturlig e .foliator, der kan hjælpe med at rydde din hud af snavs, døde hudceller og talg.
vores veganske ansigtsvask er lavet af plantebaserede ingredienser, herunder kamille, grøn te og agurk-som alle er blide på huden.,
Hvordan til at Rense Dine Porer
Når du har et godt ansigt-vask rutine på plads, men der er en række yderligere foranstaltninger, du kan tage for at rense dine porer, herunder:
- Dampende dine porer
- Anvende et ansigt maske
- Eksfolierende regelmæssigt
Ikke sikker på, hvordan man kan integrere disse metoder i din hudpleje-rutine? Lad os bryde dem ned en efter en:
1. Damp dine porer
damp dit ansigt for at hjælpe med at bryde det affald, der samler sig i dine porer., Dette vil gøre det lettere at rydde din hud af døde hudceller og bakterier. Ansigtsdampning inducerer også sved, hvilket gavner din huds sundhed ved at fremme cirkulation.
dem med hudtilstande som rosacea bør dog være forsigtige med deres dampende praksis. Eksponering for varme kan øge sværhedsgraden af rosacea-symptomer, hvilket forårsager betændelse og rød ansigtsskylning. Overdreven dampning kan være skadeligt for dem, der kæmper med tør hud eller tilstande som eksem, da det kan forårsage irritation.,
en anden forsigtighed er at bruge de rigtige værktøjer eller besøge en æstetik, der har erfaring med at udføre denne service. Forsøg på at dampe dit ansigt med kogende varmt vand medfører en høj risiko for forbrændinger, hvis de relevante forholdsregler ikke tages.
2. Påfør en ansigtsmaske
brug en ansigtsmaske et par dage om ugen til dybt at rense dine porer. Ansigtsmasker giver en dybere rengøring, fordi de er i stand til at trænge længere ind i huden, da de typisk anvendes meget længere end din daglige rengøringsmiddel.,
Når du vælger en ansigtsmaske, skal du overveje de specifikke problemer, du håber at løse, herunder tør hud og specifikke områder af breakout. Du bør også være forsigtig, når du vælger en ansigtsmaske, fordi de ikke alle er skabt lige. Sørg for at læse etiketten og undgå dem med irriterende ingredienser som dufte.
vores veganske ansigtsmasker indeholder vitaminer, antio .idanter og andre vigtige næringsstoffer, der hjælper din hud med at se og føle sig bedst. Vores afklarende maske indeholder antimikrobielle mikro-sølv, heksehassel og Floralu.and til at fjerne dine porer, mens du plejer din hud., Til tør hud kan du prøve vores Hydrating Mas .ue, der bruger ler til at afgifte, mens du tilføjer fugt tilbage i huden.
3. E ?foliate regelmæssigt
Hvad gør peeling? E .foliating flere gange om ugen for at hjælpe med at fjerne døde hudceller og andet affald, der tilstopper porer. Men hvis du har følsom hud, skal du begrænse, hvor ofte du eksfolierer, hvis du bemærker irritation.selvom eksfoliering kan gøre meget godt for din hud, især når det kommer til at fjerne porer, kan det også være skadeligt, hvis det ikke gøres rigtigt., Sørg for, at du praktiserer den korrekte eksfolieringsteknik for at undgå at skade din hud.
Når det kommer til din eksfolierende produkter, anbefaler vi at bruge et produkt med salicylsyre, som vores Behandling af veganske acne behandling gel, som også indeholder ingredienser som havre, naturlige kerne ekstrakt, for at lindre og fugte huden. Afhængig af sværhedsgraden af din acne, kan du også planlægge en professionel ekstraktion med en hudlæge, der kan hjælpe dig med at fjerne dine porer sikkert.
disse tip tjener som gode udgangspunkt for at opnå renere porer., Men alt i alt, når det kommer til at fjerne dine porer, er en plantebaseret, ikke-giftig hudplejerutine nøglen til at holde din hudfarve klar.,d
Med en bedre forståelse af, hvad du kan gøre for at rense dine porer (som vi nu ved er ofte misforstået som hvordan til at åbne dine porer), lad os tage et kig på ting, du måske være ubevidst at gøre det er at gøre problemet værre, herunder:
- Picking dit ansigt
- Brug pore strips
- Forsøger potentielt skadelige DIY metoder
Det er ikke ualmindeligt, blogs, magasiner og andre kilder for at fremsætte krav om, at de har fundet nøglen til at overvinde en almindelig hud problem, men efter disse populære hudpleje fejl kan forlade du dårligere stillet end før., Som førende inden for hudpleje og sundheds-og wellellness-produkter har vi et par professionelle tip, vi gerne vil dele:
1. Vælg ikke på dine porer
du har hørt det før, men vi siger det igen: uanset hvad du gør, skal du ikke vælge i dit ansigt i et forsøg på at fjerne porer. Popping bumser eller forsøger at fjerne andet affald ved hjælp af dine negle (eller en anden skarp genstand) kan forårsage traumer på din hud, gøre acne mere mærkbar eller endda sprede infektion.
2. Stol ikke på Pore Strips
Der er masser af mærker, der viser pore-cleansing strips., Disse stykker klæbende tape påføres direkte på huden og rives derefter rent væk og trækker indholdet af dine porer sammen med dem-i det mindste er det det, der er lovet.selvom du muligvis kan se hudormrester, der sidder fast på strimlen efter ekstraktion, fjerner disse strimler kun det øverste lag af gunk i dine porer. Resten arbejder sig derefter hen til overfladen af follikelen, og når den først o .ideres, er du lige tilbage, hvor du startede. Gentagen brug af disse porestrimler kan faktisk berøve dit ansigt af dets naturlige olier, hvilket resulterer i overdreven tørhed.,
Så hvad er den store takea ?ay fra alt dette? Du kan ikke åbne og lukke dine porer eller skrumpe dem ned. Der er dog gode nyheder-med den rigtige hudplejebehandling kan du forhindre, at dine porer bliver tilstoppede og mærkbare.
3. Prøv ikke uprøvede DIY-retsmidler
mens DIY-retsmidler ofte er mere overkommelige og lettere at prøve i dit eget hjem, kan de have nogle ret høje risici.for eksempel anbefaler nogle mennesker bagepulver som en DIY-skrubbe. Det kan dog ændre pH-balancen i din hud og efterlade den tør og irriteret., Citron, en anden almindelig DIY hudpleje ingrediens, kan have lignende virkninger.
i stedet: Invester i en god rengøringsmiddel, vær forsigtig med din hud og eksfolierer regelmæssigt for at holde dine porer rene og din hud ser bedst ud.
Sådan åbner Du dine porer: Ofte stillede spørgsmål
Har du stadig ubesvarede spørgsmål? Lad os tage fat på andre almindelige bekymringer og forvirring, når det kommer til porer.
Hvordan kan du åbne porer?
Der er ikke noget svar på “hvordan man åbner porer på dit ansigt”, bortset fra at det simpelthen ikke kan gøres. Du kan dog rense dine porer, hvilket vil hjælpe dem med at blive mindre.,
Hvorfor er porerne på dit ansigt mere mærkbare end resten af din krop?
du har porer, der dækker overfladen af din krop, men dem på dit ansigt betragtes som ballademagere, fordi de har tendens til at virke større end dem på andre områder af kroppen.
Din ansigtet porer tendens til at være større end porerne findes andre steder på din krop, fordi de er forbundet til en større række af talgkirtler, som er ansvarlig for kroppens produktion af sebum (en voksagtig substans, der holder din hud blød og smidig).,faktisk er ansigt, skuldre, bryst og ryg de områder af kroppen med de mest talgkirtler—og er ofte de områder, vi bryder ud i. Når talgkirtlerne overproducerer olie (på grund af hormonelle udsving eller bare almindelig gammel genetik), bliver porerne tilstoppede—dette kan strække dine porer ud, så de ser større ud.
har alle porer i forskellige størrelser?
mens porer på dit ansigt ikke kan krympe eller udvide, har du sandsynligvis bemærket, at dine porer ser mindre eller større ud i forhold til dine venner.
har du nogensinde spekuleret på “hvorfor er min hud så fedtet?,”eller” hvorfor er mine porer så store?—- ifølge National Center for Biotechnology Information (NCBI) er denne forskel stort set et resultat af genetik. Porestørrelse er delvis afhængig af arvelige faktorer; hvis dine forældre eller bedsteforældre har store porer og fedtet hud, er det sandsynligt, at du også gør det. Men at være genetisk disponeret for større, mere mærkbare porer betyder ikke, at du ikke kan gøre noget for at holde dem klare.
bliver dine porer større, når du bliver ældre?
jo fastere din hud er, jo mindre synlig bliver dine porer., Desværre behandler tiden ikke vores porer godt, og tabet af fasthed, der opstår gennem årene, kan forårsage udseendet af store porer.selvom de ikke teknisk udvides, har dine porer en tendens til at se større ud, når du bliver ældre. Dette skyldes stort set tabet af kollagen, som er ansvarlig for at holde din hud stram. Når du bliver ældre, begynder din krops opbevaring af kollagen og elastinfibre at bryde ned.
Gravity spiller også en rolle, der trækker huden i en nedadgående bevægelse. Som dette fortsætter, dine porer begynder at strække, distending og tage på mere af en oval form.,
klarere hud på så lidt som to uger.
3-trins ritual med næringsrige planter og Floralu.powers evne til at behandle, lindre og berolige huden.
Lær mere
nøgle Takea .ays: Sådan åbner Du porer
- Der er ikke noget reelt svar på “Sådan åbner du porer”. I stedet skal du spørge, hvordan du fjerner porer.
- selvom du ikke kan åbne eller lukke dine porer, kan du få dem til at se mindre ud.
- korrekt ansigtsvask er den vigtigste faktor for at hjælpe med at holde porerne rene.,dampbehandlinger, ansigtsmasker og eksfoliering kan også hjælpe med at fjerne dine porer.
- plukning, porestrimler og brug af uprøvede DIY-metoder kan gøre dine hudproblemer værre.
- en velholdt hudplejerutine er nøglen til en klar hudfarve.
Abby Vinas
Abby Vinas har længe været et aktivt medlem af holistisk sundhed samfund, og argumenterer til fordel for dens fordele for både vores fysiske og psykiske velvære. Hendes engagement i at lede en sund livsstil har gjort hende til en autoritet om selvplejepraksis., Abby brænder for fitness, ernæring, og ordentlig hudpleje, og er også en ivrig elsker af avocado toast og hund-petting.