Rutiner

jeg er så træt af at høre, hvordan de morgenfriske er mere produktive end natteravne. Det passer ikke. Ikke i mit tilfælde, alligevel.

Se, jeg er en natugle – og stolt af det. Hvorfor? For på trods af at mange siger, at mine sovevaner gør mig mindre tilbøjelige til at opnå, beviser jeg dem forkert. Det gør jeg ikke bare en gang imellem. Jeg gør det hver eneste dag.

Jeg ved også, at jeg som natugle ikke er alene., Faktisk oprettede jeg en afstemning i Google+, hvor jeg spurgte følgende:

“hvad identificerer du dig nærmere med…at være en tidlig stigning eller en natugle?”

ud af de 27 respondenter (en lille prøve, for at være sikker), 70% identificeret som natteravne. Det er et stort flertal.andre undersøgelser har vist, at tidlige stigerør og natteravne handler som flertallet, men der har ikke været nogen afgørende beviser, der siger, at en gruppe eksisterer mere end en anden. Så hvorfor ser vi så mange ressourcer derude catering til tidlige fugle og ikke natteravne?, Jeg tror, at tidlig stigning generelt er forbundet med velstand. Dette citat er blot et eksempel på det:

“den tidlige fugl får ormen.”

verden henvender sig også til tidlige stigninger mere. Skolen starter før 9 AM i de fleste dele af Nordamerika, som flugter bedre med dem, der klarer sig bedre om morgenen end dem, der klarer sig bedre om aftenen. Hvad betyder det? Morgenfolk har en tendens til at gøre det bedre i skolen som et resultat, hvilket naturligt maler natteravne i et mere negativt lys.,

men der er mere forskning, der tyder på, at natteravne ikke nødvendigvis er mindre heldige end dem, der tager om morgenen med kraft. Jeg har set flere af disse undersøgelser dukke op, fordi jeg som natugle altid leder efter måder at forsvare mine sovevaner på.

nu har jeg samlet nogle af resultaterne af min forskning og integreret dem med min egen ramme og tilgang i et lille produkt, som jeg oprettede under gumroads small Product Lab-initiativ. Dette lille produkt kaldes Night O .l handlingsplanen.,

er du en nat ugle og ønsker at level op din sene nat produktivitet? Night O .l-handlingsplanen hjælper dig med at gøre netop det. Klik her for at købe denne kombination ebook, guided audio program, og PDFUICKSTART PDF for kun $ 10 nu!