Super sår? Når din bandage og Neosporin er tændt, blødgør din fod i 10 minutter i varmt vand og Epsom-salte, foreslår Fullem. “Dette vil hjælpe med at trække noget af ømheden ud.,”
Relateret: 7 Typer af Buler og Pletter, Du Bør Aldrig Forsøge at Pop
“Ofte, efter gentagne mikro-traumer, neglen kan falde ud uden blødninger eller åbne hud læsion nedenunder, som kan stå alene,” siger Ward. Band-Aids og Neosporin er også gode muligheder her for et ekstra lag af beskyttelse mod infektion.
Hvis du har fået en blister, at starte? Fullem foreslår at sterilisere en nål med alkohol og dræne den.,
Se en hot doc forklare, hvorfor dine fødder er peeling:
Gentag efter os: Ikke. Træk. Det. Ved. Dette kan forårsage undgåelig smerte såvel som unødvendigt yderligere traume.i stedet skal du trimme den løse søm så kort som muligt, så den ikke hænger på en sok eller sko (o!!), siger Wardard. Også: må ikke tape det ned igen. Som Fullem udtrykker det: “det vil ikke vedhæfte igen.,”
desværre skal du bare øve din tålmodighed for denne. “Hver søm er en separat enhed, der tager seks til ni måneder at vokse,” siger han. Du vil begynde at se en ny søm vokser i omkring seks uger.,
Relateret: 8 Mærkelige Ting, Der Kan Ske til Din Negle—og Hvad De Siger Om Dit Helbred
Hvis du opdager en uptick i smerte, røde striber op din tå, hævelse, eller nogen ildelugtende afløb, er det tid til at lave en aftale med en fodterapeut, som dem, der er alle tegn på infektion.,
Siger Fullem: “sømmet sidder meget tæt på knoglerne af vores tæer, og hvis en infektion, starter i huden omkring neglen det nemt kan rejse til den underliggende knogle og forårsage en alvorlig infektion, hvis venstre ubehandlet.”