ifølge en online Harris Interactive-undersøgelse har omkring 40 procent af amerikanske voksne problemer med at sluge piller. Ofte citerede spørgsmål omfatter gagging, en dvælende eftersmag fra en ufuldstændig svale og have en pille bliver indgivet i halsen. Disse problemer kan være endnu mere udbredt hos seniorer med tilstande som Parkinsons sygdom (PD), Al .heimers sygdom, andre former for demens og slagtilfælde, som alle kan påvirke ens evne til at sluge.,

REKLAME

En gruppe af forskere fra University of Heidelberg har låst op for hemmelige til at tage oral medicin i pilleform, selv for dem, med mild dysfagi (synkebesvær). Forskere testede to teknikker til at tage piller på mere end 150 mænd og kvinder. Nogle af deltagerne havde allerede eksisterende problemer med at sluge, og nogle gjorde det ikke.

“begge teknikker var bemærkelsesværdigt effektive hos deltagere med og uden rapporterede vanskeligheder med at sluge piller og bør anbefales regelmæssigt,” siger undersøgelsesforfattere.,

Tips til indtagelse af piller

ifølge forskerne fungerer forskellige teknikker bedst til forskellige typer piller.

Popflaskemetoden til indtagelse af tabletter

  1. tag en plastikflaske, der er fleksibel nok til at klemme ind, når du drikker af den og fyld den med vand.
  2. Placer tabletten på tungen og luk dine læber tæt rundt om munden på flasken.
  3. drik fra flasken ved at forfølge dine læber og suge i vand. Hold mundingen af flasken helt dækket af dine læber og afstå fra at lade luft komme ind i den., Du bør se flasken begynde at bøje indad, mens du drikker.
  4. sluk straks pillen sammen med vandet.

hvorfor det virker: at sutte på en vandflaske hjælper med at engagere din slukningsrefleks, så du kan overvinde gagrefleksen, der sparker ind, når du forsøger at ned en stor tablet.

Lean-for .ard-metoden til indtagelse af kapsler

  1. Fyld et glas, en kop eller en flaske med vand.
  2. Placer kapslen på tungen.
  3. tag en medium drik vand, men afstå fra at sluge det.
  4. Luk Munden og VIP hagen ned mod brystet.,
  5. Hold din hage og hovedet nede, Sluk både vandet og kapslen i munden.

hvorfor det virker: de fleste kapsler flyder, hvilket gør dem vanskelige at sluge på traditionel måde med dit hoved i en neutral position eller vippes bagud. At vippe hovedet fremad, mens du har vand i munden, hjælper med at placere den flydende kapsel bag på munden, så den glider lettere ned i halsen.,

andre muligheder for seniorer, der ikke længere kan sluge piller

næsten 97 procent af de mennesker, der prøvede lean-for .ard-teknikken til kapsler, sagde strategien var nyttig, mens 88.5 procent af de mennesker, der brugte pop-flaske-teknikken med tabletter, sagde det samme. Disse to metoder blev meget effektiv for mange mennesker, men der er ingen one-size-fits-all tilgang til at lave medicin lettere at tage, især for ældre voksne med at synke spørgsmål, og dem, der kæmper for at forstå og følge instruktioner.,

annonce

heldigvis er der nogle alternativer, som seniorer og deres plejere kan prøve. For eksempel kan nogle piller skæres i mindre, mere håndterbare stykker eller knuses og tilsættes til mad eller drikkevarer. Bløde, men alligevel tykke fødevarer som yoghurt, budding og æblesauce bruges ofte til at lette medicinadministration.

visse lægemidler kan endda ordineres i flydende form. Drug compounding tjenester er en vigtig ressource for seniorer, der har brug for deres recepter specielt forberedt i flydende doser., Imidlertid er flydende medicin ikke nødvendigvis en helbredelse. Mange ældre voksne med moderat til svær dysfagi skal bruge fortykningsmidler til mad og drikke for at spise og drikke sikkert og forhindre aspiration. I nogle tilfælde kan medicin med disse fortykningsmidler påvirke, hvordan de absorberes af kroppen.

læger og apotekere er vigtige kilder til information om medicin. Altid konsultere en af disse sundhedspersonale, før du prøver noget nyt med en recept, over-the-counter medicin eller supplement., Hvis en senior oplever svært ved at tage deres piller, en synke undersøgelse kan være nødvendig for at bestemme og løse den underliggende årsag. At hjælpe en elsket med at finde en sikker og behagelig metode til at tage deres medicin bør forbedre medicinens overholdelse, deres helbred og deres livskvalitet.