Candida overvækst kan være en vanskelig betingelse at behandle. Hvis du har besøgt din læge, har du sandsynligvis fået en receptpligtig svampedræbende medicin. Det kan være nyttigt – men det kan også have nogle ubehagelige bivirkninger. Værre, effekten kan kun være midlertidig, da Candida-gæren er kendt for at mutere og blive resistent over for forskellige medicin. (1)
derfor er det absolut vigtigt at angribe din Candida-overvækst fra flere vinkler., Den vigtigste af disse er med probiotika. Lad os se på, hvad der forårsager Candida, hvordan probiotika kan hjælpe, og hvordan man vælger det bedste probiotikum til Candida.
Hvad er Candida overvækst?
selvom Candida gær altid er til stede et sted i din krop – på din hud, i din mave – tarmkanal og slimhinder og på flere andre steder-kan det komme ud af kontrol.
Når dine sunde bakterier i tarmen ikke er i stand til at opretholde balancen mellem Candida-gær, forekommer dysbiose, hvilket resulterer i en række ubehagelige symptomer.,
Intestinal Candida overvækst er ofte forbundet med gastrointestinale problemer, betændelse, kløe, svækket immunitet og genital udslæt.
at få dit system tilbage i balance betyder at gå lige til roden af problemet: din gastrointestinale mikrobiota. At støtte sundheden hos dine ‘gode’ bakterier kan hjælpe med at overvinde Candida-overvækst og forhindre, at den vender tilbage.
Hvad forårsager Candida overvækst?
Candida albicans er den mest almindelige stamme af gærinfektioner, hvilket forårsager omkring 65-75% af alle systemiske candidiasisinfektioner., I mange tilfælde, at det udvikler sig som et resultat af:
- Gentagen brug af antibiotika
- Steroid brug
- Mave-tarm-infektioner
- Dårlig immunforsvar funktion
- Dårlig kost
- Nogle medikamenter
- Hormonelle forstyrrelser
- p-piller p-piller
Candida overvækst er endnu mere tilbøjelige til at opstå efter brug af antibiotika på grund af den effekt, at antibiotika har på din microbiota.
antibiotika betyder bogstaveligt “anti-life” – det vil sige, de er designet til at dræbe alle bakterier, herunder de sunde typer!, Udtømningen af sunde bakterier i mave-tarmkanalen betyder, at patogene gær er i stand til lettere at gribe fat.
probiotika kan forebygge og håndtere Candida
reduktion af risikoen for Candida overvækst – eller behandling af en nuværende infektion – er et afgørende skridt i at genoprette dit helbred og velvære.
svampedræbende medicin kan være nyttige, men at stole på dem alene for at overvinde en svampeinfektion kan gøre det muligt for gæren at blive resistent. Da svampeinfektioner er så komplekse, skal behandlingen også være kompleks.,
klinisk bevis for probiotika til Candida-overvækst
Der er masser af beviser til støtte for effektiviteten af probiotika til at overvinde forskellige former for Candida-infektion. Overvældende har det vist sig at supplere din daglige kost med disse gavnlige bakterier hjælper med at bekæmpe candida-infektionen og forhindre, at den gentager sig.
Lactobacillus probiotika har vist sig at producere mælkesyre, som har en vis antifungal aktivitet. Nogle stammer af lactobaciller producerer også antimikrobielle stoffer, der direkte kan dræbe Candida eller i det mindste hæmme dens vækst., Forskere har vist, at disse stoffer omfatter bakteriociner, hydrogenpero .id (H2O2) og andre svampedræbende stoffer. (2)
Det er dog vigtigt at bemærke, at arten og stammen af probiotika kan gøre hele forskellen.
undersøgelser, der involverer brugen af Lactobacillus probiotiske stammer, som nogle helt sikkert er mere effektive end andre.en undersøgelse undersøgte især, hvordan en række Lactobacillus-stammer blev udført mod behandling af Candida albicans. Forskerne fandt, at den mest effektive antifungale aktivitet blev udstillet af L. paracasei og L. rhamnosus., Disse stammer bidrog også til at forhindre Candida biofilm i at danne. (3)
hver af disse stammer producerer forskellige bakteriociner, der kan bekæmpe Candida albicans. En gennemgang viste endda, at når premature babyer fik probiotiske kosttilskud, blev deres risiko for infektion reduceret med 57%. De var også mindre tilbøjelige til at udvikle svampesepsis.
behandling af vaginal Candidiasis udføres også bedst med probiotika. En koreansk undersøgelse viste, at kvinder med tilbagevendende vaginal candidiasis drage fordel af probiotisk tilskud.,
deltagerne blev behandlet med oral flucona .ol (en receptpligtig svampedræbende medicin) og derefter tilfældigt givet enten placebo eller probiotisk supplement indeholdende flere stammer af Lactobacillus. Over seks måneder, 35.5% af de kvinder, der fik placebo lidt tilbagevendende anfald af deres Candida overvækst, i forhold til kun 7,2% af dem, at tage probiotika. (4)
Sådan vælges et godt probiotisk Supplement
Der er hundredvis af probiotiske kosttilskud derude – men ikke alle er gode!, Billige betyder ikke, at du får en god handel, især hvis du ikke får nogen fordele.
Når du forsøger at finde et probiotikum til Candida, skal du gå med et produkt, der indeholder flere stammer og et højt CFU-antal (kolonidannende enheder). Det betyder, at bakterierne er mere tilbøjelige til at etablere sig i tarmen ved indtagelse.
vigtigst af alt, Vælg et probiotikum, der faktisk vil levere sine bakterier til din tarm. De fleste probiotika bruger vegetabilske kapsler, der hurtigt ødelægges af mavesyre., Vælg et probiotikum, som vores Balance ONE probiotikum, der bruger tidsfrigivelsestabletter til at få sine bakterier til din tarm.
det er også værd at vide, at nogle probiotiske fødevarer kan hjælpe i din kamp mod Candida, især i tilfælde af oral thrush. En undersøgelse fandt, at når ældre voksne inkluderede en bestemt probiotisk ost i deres daglige diæt i 16 uger, viste de en 32% reduktion i tilstedeværelsen af Candida i deres spyt (sammenlignet med deltagerne, der spiste almindelig ost). Den probiotiske ost indeholdt en række probiotiske stammer, herunder L. lactis, L. helveticus og L., rhamnosus.
du vil måske også tjekke en antifungal blanding. Vi arbejdede hårdt for at skabe CandAssist, en blanding af naturlige svampedræbende ingredienser, der er den bedste Candida rense til rådighed i dag.
brug probiotika til Candida
de mange fordele ved probiotika strækker sig langt ud over behandling af Candida-overvækst. Kliniske beviser har vist, at probiotiske kosttilskud er et vigtigt skridt i at reducere evnen til denne nasty gær til at tage fat. Endnu bedre hjælper probiotika med at forhindre Candida-infektioner i at gentage sig.,på samme tid understøtter disse nyttige bakterier din samlede fordøjelsesfunktion og øger dit immunsystem og hjælper dig med at afværge andre patogene bakterier.uanset hvilken alder du er, eller hvilket livsfase du er på, er probiotika meget vigtige for dit helbred og velvære. Investering i en probiotisk rig kost og / eller et kvalitetstilskud kan betyde forbedret hjernefunktion, bedre energiniveau, stærkere immunitet og meget mere!,
Her er et par vigtige fordele af vores probiotiske:
- Tid-release tabletter, der giver 15 gange flere bakterier tidligere mavesyre, sammenlignet med probiotiske kapsler.
- probiotiske bakterier frigives langsomt over 8-10 timer.
- 12 probiotiske stammer valgt for deres virkning på tarmsundhed og immunitet.
- 15 milliarder CFU ‘ er af probiotiske bakterier.
- 60 tabletter pr. flaske (nok i 2 måneder).
- fri for nødder, mejeri, gluten, soja. Ikke-GMO og veganer. Lavet i USA.,
Du kan læse mere om vores time-release probiotic her.