Mange af de symptomer på angst forårsage yderligere angst. Den cykliske karakter af angst er en af grundene til, at denne lidelse kan være svært at behandle uden nogen form for udefrakommende indgreb. Du oplever angst, så oplever du meget skræmmende symptomer, og så oplever du mere angst over disse symptomer.

Dette er tilfældet med angst og halsbrand., Halsbrand, også kendt som syre refluks, kan forårsage mange symptomer, der kan føre til betydelig angst, især hvis du er tilbøjelig til sundhedsangst eller panikanfald.

halsbrand og angst

forholdet mellem angst og halsbrand er ikke indlysende. Ikke alle oplever halsbrand, når de er stressede, og andre kan opleve symptomer på mild hyperventilation, som kan efterligne halsbrandssymptomer (såsom brystsmerter) og er meget almindelige med angst.

det er ikke altid så simpelt som at sige “angst forårsager halsbrand.,”Der er flere mulige årsager til halsbrand fra angst:

  • Gastroøsofageal Refluks Sygdom (GERD) Mange af dem, der lider af halsbrand, når de har angst, har også GERD, ellers kendt som “syre refluks sygdom.”Mange mennesker lever med mild GERD, og en af de faktorer, der forårsager en stigning i GERD-symptomer, er angst. GERD er generelt en ikke-farlig sygdom, selvom symptomerne på GERD kan være triggere til panikanfald.
  • mavetryk et af de problemer, der forårsager halsbrand/syre reflu.er tryk omkring musklerne i maven., Dette hænger sammen med det faktum, at et almindeligt symptom på angst er muskelspænding. Derfor er det nemt at se, hvordan angst potentielt kan skubbe syre op i maven og forårsage symptomer på halsbrand.
  • overskydende mavesyre det ser ud til, at stress øger mavesyreopbygningen. For mange kan dette forårsage problemer ikke kun med halsbrand, men også appetit. På trods af stigningen i mavesyre er det ikke forfærdeligt almindeligt, at disse symptomer forårsager halsbrand (de forårsager ofte fordøjelsesbesvær og ubehag i maven). Ikke desto mindre sker dette hos nogle mennesker.,
  • ændringer i Fordøjelsesspændingen er kendt for at påvirke fordøjelsesprocessen både i tarmene og i maven. Det er muligt, at angst får din krop til at fordøje mad dårligt, hvilket fører til syreopbygning i maven, der bevæger sig op i spiserøret. Angst kan også bremse fordøjelsen, hvilket fører til lignende problemer med mad bevæger sig ned i spiserøret.

Stress kan også påvirke dine hormoner og din krops effektivitet. Således kan mange mennesker med angst have en lavere esophageal sphincter (den sphincter, der styrer syre reflu.), der virker forkert som følge af angst.,

er angst halsbrand farlig?

halsbrand er generelt ikke farlig i sig selv. Der er dog nogle risici. For eksempel kan både stress og halsbrand føre til sår, og sår kan være farlige. GERD har en meget lav chance for at forårsage langvarig sygdom. Problemet er imidlertid ikke kun faren. Problemet er, at symptomerne på halsbrand ofte fører til yderligere angst.dette er især problematisk, hvis du har panikanfald. Nogle af symptomerne på halsbrand inkluderer:

  • ubehag i maven.
  • brystsmerter.
  • sværhedsvanskeligheder.,
  • kronisk hoste.

de første tre symptomer vides at være triggere til panikanfald. Det sidste symptom kan forårsage hyperventilation, hvis hosterne er for hyppige eller for hårde, og hyperventilation kan føre til panikanfald.

behandlingsmuligheder for halsbrand fra angst

traditionelle halsbrandbehandlinger har kun en moderat effekt på angst halsbrand. At spise mindre måltider, tage antacida og spise mad, der ikke bidrager til halsbrand, er et godt sted at starte., Men de vil kun gøre halvdelen af jobbet, da mange mennesker, der oplever halsbrand fra angst, ikke får fuldstændig lindring, når de bruger disse behandlinger alene.

Nogle af dem med angst hævder at få lindring fra jogging og andre former for motion. Det skal dog bemærkes, at motion generelt gør sur tilbagesvaling midlertidigt værre. På lang sigt hjælper det dog meget med halsbrand., Mens disse muligheder kan vise sig nyttigt, er der én ting, der bør behandles først af folk der ønsker at slippe af med deres halsbrand angst: adresse roden af problemet ved at behandle dine underliggende angst!