Først, lad os gøre én ting helt klart; der er ingen sikker måde at tan. Hvis du spekulerer på, hvordan du skifter fra solskoldning til en solbrun, skal du huske, at udvidet soleksponering skader din hud. Hver gang du solbrænder, øger du din risiko for at udvikle hudkræft, rynker og solflekker.
nu, at ansvarsfraskrivelsen er bag os, lad os gå videre., Alle glemmer at anvende solcreme en gang imellem — det sker — og disse hurtige tip hjælper din solskoldning med at blive en jævn solbrun.
hydrat
solbrændinger understreger din hudbarriere, hvilket resulterer i meget vandtab. Af den grund skal du drikke rigeligt med vand; det vil hjælpe din hud med at køle af og rehydrere dine celler. Desuden forhindrer det at forblive godt hydreret skrælning, hvilket er vigtigt for at falme en solskoldning i en solbrun.,
Pop en pille
Under en Advil eller en Motrin vil kontrollere inflammation, som vil hjælpe din hud heler hurtigere og mindske ubehag.
relateret / hvordan brænder din krop fedt?
fugtgivende
fugtgivende efter en solskoldning er en fantastisk måde at afkøle huden på, men inden du påfører en fugtighedscreme, skal du placere den i køleskabet. Kølet fugtighedscreme vil lindre din forbrænding og reducere skrælning., Sørg for at bruge et produkt uden tilsatte dufte eller dufte, da disse kemikalier kan forværre øm hud.
Pro tip: Lad altid Aloe Vera vente i køleskabet.
Hvis din brændt hud føles usædvanlig tør og kløende, kan du prøve at anvende fugtighedscreme kampen, efter at du har brusebad. Det vil låse overskydende vand ind i din hud og hjælpe med at rehydrere, hvilket uundgåeligt vil fremskynde helingsprocessen.,
How to Turn a Sunburn into a Tan
