at Finde den rigtige madras er så vigtigt – fordi vi bruger så meget af vores liv på at sove, have en behagelig og støttende madras er nøglen – når du finder det perfekte madras, det er en enorm lettelse.

dog skal alle gode ting komme til en ende – selvom din madras har tjent dig godt, kommer der et øjeblik, hvor det er tid til at gå videre og sige farvel. Så hvordan ved du, hvornår tiden er inde til at sige farvel?,

lad os tale om, hvordan folk kan vide, at din madras har kørt sin kurs. Hvis du holder øje med disse klare tegn, det skal være ganske let at fortælle.

Tegn, Du har Brug for En Ny Madras

Før du lede efter bevis på, at din madras er færdig, bør du tænke over, hvor længe du har ejet det. Den gennemsnitlige madras, varer mellem syv og 10 år, så f det har været over 10 år, da du købte din nuværende madras, er det nok tid til en opgradering.

selvom dette tal er tættere på syvårsmærket, kan det stadig være tid til at købe en ny., For at vide, om det er tid til at udskifte din madras, skal du kigge efter følgende tegn.

din madras hænger

Hvis din madras begynder at synke, er det et tydeligt tegn på, at du muligvis har brug for en ny madras. Sagging kan forekomme, når spolerne i en madras begynder at svække eller hukommelsesskummet begynder at miste sin form.

Du kan delvis fortælle, at en madras hænger, hvis der er et mærkbart kropsindtryk i madrassen – dette er især almindeligt for tungere mennesker, hvis kroppe kan efterlade en dyb indrykning i madrassen., Hvis du står op, og din madras ikke hurtigt vender tilbage til sit normale, flade udseende, kan det være på tide at overveje en ny madras.

Hvis en madras, der ikke hænger over tid, er vigtig for dig, skal du læse vores liste over de bedste madrasser, der ikke hænger.

din madras laver meget støj

knirkende lyde og skrigende metallyde kan være et tegn på, at din madras skal udskiftes. Dette gælder for det meste madrasser, der har spoler, og det er muligt at løse dette problem ved at stramme eventuelle bolte i madrassen eller kassefjederen.,

en støjende madras kan dog også betyde, at spolerne begynder at blive gamle og måske ikke er helt så støttende som før; dette kan betyde, at madrassen hænger ned, og du får ikke den støtte, du har brug for.

din madras har en dårlig lugt

Dette er måske ikke den mest behagelige ting at overveje, men din madras kan bare begynde at lugte. Dette kan ske over tid, når meldug, skimmel og svampe opbygges i madrassen – det kan ske endnu hurtigere, hvis du bor i et fugtigt klima.,

Hvis du tager et pust af din madras og lugter nogle alvorlige must, kan det være tid til at slippe af med det.

din madras forværrer dine allergier

Når skimmel, meldug og støvmider invaderer en madras, kan de forværre problemer med allergi. Hvis du vågner op med vandige øjne, en løbende næse og hovedpine ofte, kan allergenerne i din madras være årsagen.

Der er nogle materialer (såsom naturlig Late.og uld), der kan hjælpe med at forhindre ophobning af allergener, så allergikere vil måske kigge efter disse særlige materialer, når de køber en ny madras., Sørg også for at læse vores stykke om, hvordan man forhindrer støvmider.

du vågner op i smerter

Hvis du vågner om morgenen med alvorlig smerte, kan dette være et tegn på, at din madras ikke er så behagelig eller støttende som den plejede at være.

Du kan opleve smerter på din nakke, skuldre eller hofter, fordi din madras ikke lindrer trykket på disse områder. Du kan også føle lændesmerter, fordi du ikke understøttes korrekt.at vågne op med smerte er ikke noget at bare vænne sig til, og det kan føre til yderligere problemer, hvis du ignorerer din smerte., Det er især vigtigt at være opmærksom, hvis dette er et problem, og begynde at lede efter en ny madras.

du kan ikke blive komfortabel

at have problemer med at blive komfortabel eller forblive komfortabel, mens du sover, kan være et andet tegn på, at du har brug for en ny madras er færdig.

Hvis du kaster og drejer, kan det betyde, at din madras har mistet sin komfort og støtte. Hvis du ofte vågner op hele natten, er det muligt, at din gamle madras er skylden.,

Du Sover Bedre På En Anden Madras

Du måske ønsker at udskifte din madras, hvis du opdager, at du sove meget bedre på en anden madras. Hvis du ofte vågner op med en udstoppet næse eller ledsmerter, og så sover de på et hotel og vågner op med ingen af disse problemer, kan dette være et tegn på, at din madras forårsager dine søvnproblemer.

Hvis du tror, at din madras måske når slutningen af dens levetid, skal du prøve at sove på en nyere madras og sammenligne din oplevelse.,

din sovesituation er ændret

selvom din madras stadig er i topform, kan det stadig være tid til at få en ny madras. Livet kan ændre sig på et øjeblik, og en madras passer måske ikke til dine nye behov.

graviditet, vægttab, vægtøgning og / eller at få en ny sovende partner kan alle berettige køb af en ny madras. Hvis du opdager du har en helbredstilstand som gigt, iskias, eller fibromyalgi, der kan også være en årsag til at finde en ny madras med bedre trykaflastning.

Hvordan kan du få din madras til at vare længere?,

Vi har talt om det tegn på, at du skal slippe af med din madras, men der er også nogle trin, du kan tage for at sikre, at din madras varer så længe som muligt i første omgang. Du bør holde disse tips i tankerne, hvis du ønsker at få mest liv ud af din madras investering.

  • brug en madrasbeskytter. Placering af en madras beskytter over din madras kan være en hurtig måde at beskytte mod støv, mug og meldug. Mange madras virksomheder vil annullere din madras garanti, hvis du ikke bruger en beskytter., Uanset hvad, ved hjælp af en madras beskytter er en nem måde at tilføje liv til din madras.
  • støt madrassen ordentligt. Hvis din madras ikke har den rette fundament under det, det kunne begynde at synke. Hvis du har en tungere madras, kan det kræve et ekstra støttende fundament. Nogle madrasser er også beregnet til at gå med en kassefjeder. Du kan konsultere websiteebstedet for dit specifikke madrasmærke for at finde det rigtige fundament eller seng. Du kan også læse vores guide for at finde ud af, om du har brug for en kassefjeder.
  • hop ikke på din seng., Mens det kan være sjovt at lade børnene hoppe på sengen, kan dette beskadige en madras og skære i dens levetid. Skum kan begynde at nedbryde hurtigere, og spoler kan også svækkes med overdreven kraft. I sidste ende skal du huske, at dette er en madras og ikke en trampolin.
  • hold dyrene ude af sengen. Det er dejligt at tilbringe morgenen i sengen med den yndlingshvalp, men Fido kan bringe nogle ikke-så-kosede venner sammen med ham. Bugs, snavs, pollen – de kan alle tage en tur på dit kæledyr og til sidst reducere madrassens levetid., Det er ikke let, men du måske nødt til at vælge mellem at sove med dit kæledyr og en have en længerevarende madras.
  • spis ikke i din seng. Hvis du kan lide at snack i sengen, kan det være tid til at ændre dine måder. Mad kan plette din madras, og krummerne kan invitere bugs til at flytte ind i din madras. Sengebugs er det værste; de kan ødelægge en madras og kan også være et logistisk mareridt. At holde din bolig ren og fri for madvarer kan gå langt i at holde disse ubehagelige critters ud af sengen.
  • rengør og støvsug madrassen., Hvis du laver rod, skal du straks rense det. Spot-rengør eventuelle madras pletter ved hjælp af en hvid klud og en simpel blanding af bagepulver, hydrogenpero .id og opvaskesæbe. Mål også at støvsuge din madras et par gange om året; dette kan hjælpe med at forhindre ophobning af snavs.
  • drej og vend madrassen regelmæssigt. Dette gælder ikke nødvendigvis madrasser med en udlagt konstruktion eller lagdelt hybridkonstruktion. Nogle standard springmadrasser skal dog vendes eller drejes et par gange om året; dette kan forhindre din krop i at skabe et dybt indtryk på .t sted.,
  • Pak din madras i plastik, når du flytter den. Hvis du har brug for at flytte din madras, skal du sørge for at pakke din madras i plastik. Hvis ubeskyttet, kan din madras afhente snavs, pollen og de grimme sengebugs på disse jaunts. Men et tyndt plastark skal beskytte din madras mod at hente uønskede gæster.

Hvad skal du kigge efter i en ny madras?

Når det er klart, at du skal udskifte din madras, spekulerer du sandsynligvis på, hvad du skal overveje, når du køber en ny madras., Hvordan kan du sikre dig, at du får en madras af høj kvalitet, der vil vare lang tid?

først, hvis du leder efter en madras, der indeholder skum, skal du finde en madras med et skum med højere densitet. Ideelt set er en 4-til 5-lb tæthed, hvad du skal være på udkig efter. Tre-til 3.5-lb skum kan nedbryde hurtigere, men højere tæthed skum er mere holdbare og bør gøre for en længerevarende madras.

for det andet, overveje en madras med spoler – disse madrasser er holdbare og kan gøre for længerevarende madrasser., Madras spoler kan hjælpe med at bekæmpe sagging og sikre, at kunderne gør en klog investering.

udover at finde holdbare materialer, vil du også sikre dig, at madrassen passer godt til dine sovende præferencer. Her er nogle generelle retningslinjer:

  • Rygsveller vil have en madras med en balance mellem komfort og støtte. Du vil have støtte i denne position, men du vil også have, at dine hofter synker noget ind.
  • sidesveller skal finde en blødere madras; du vil have et blødt komfortlag for at lette trykket på dine skuldre og hofter.,
  • mavesveller skal vælge en fastere madras; dine hofter har brug for tilstrækkelig støtte til at sikre, at de ikke synker ind, når du sover i maven.

Du bør også tænke på din sovetemperatur. Hvis du sover varmt, kan en hybridmadras være et godt valg, da spolerne giver mulighed for luftstrøm. Hvis du vil have en madras med alt skum, skal du sørge for, at din madras har nogle kølefunktioner, der forhindrer dig i at overophedes, mens du sover.

endelig skal du tage højde for din størrelse. Hvis du er lettere, har du muligvis ikke brug for den støtte, som en tungere person gør., Hvis du er tungere, kan du have brug for et tykkere komfortlag, så du ikke bunden ud.

generelt

det skal være let at se, om en madras er klar til at blive udskiftet. Hold øje med sagging, støj, ubehag, og så videre, og hvis du ikke er sikker, bør du prøve at sove på en anden madras for et par nætter til at sammenligne, hvordan du føler.

før du udskifter en madras, og når du har købt en ny, skal du sørge for at tage skridt til at få så mange år ud af madrassen som muligt.

udvalgte billede: MAD_production/