Vi har hørt mange “anbefalinger” om at drikke æteriske olier til lidelser. Det har du sikkert også. Har nogen nogensinde fortalt dig at gøre nogen af disse?,

  • Citron i vand for immune support
  • Pebermynte i vand, til gode for fordøjelsen
  • Grapefrugt i vand til vægttab
  • Kalk i vandet for afgiftning
  • Gurkemeje og Røgelse, der træffes dagligt for at forebygge kræft
  • Influenza Bomber i veggie caps uden luftfartsselskab olie
  • Influenza Bomber i shot glas med vand

Hvis det er tilfældet, stop! Indtagelse af æteriske olier kan være skadeligt.,

dette er grunden til, at du skal stoppe med at drikke æteriske olier

æteriske olier er flygtige kemiske cocktails bestående af forskellige (hundreder) kemiske komponenter fra ti eller deromkring kemiske familier. De er ekstremt koncentrerede.

en dråbe citron æterisk olie er ikke som en dråbe citronsaft. Citron æterisk olie er udtrykt fra skallen af citronen—pund og pund af citronskaller. Lad dig ikke narre af den vidunderlige aroma og lækker smag — det er tunge medicin.

og vidste du, at det tager 40 til 60 roser at destillere en dråbe Rose Otto?, Vidste du, at en dråbe romersk kamille svarer til 35 kopper te?

Hvad sker der, hvis du drikker æteriske olier?

gentagen brug af æteriske olier på denne måde kan forårsage alvorlige tilstande., Nogle effekter kan nævnes:

  • Mave irritation (Dette er den mest almindelige effekt)
  • Sårdannelse i munden, fordøjelseskanalen, esophageal, og mave foring
  • Alvorlig allergisk reaktion
  • Tænder emalje er slidt væk
  • Anfald

Da æteriske olier er ikke opløseligt i vand (de ikke opløses), det gør det så meget sværere for kroppen at fordøje og assimilere den æteriske olie. Du lægger stress på dine indre organer.,

hvilke æteriske olier er sikre at indtage?

den amerikanske mad & Drug Administration (FDA) har en liste over æteriske olier, som de anerkender som sikre til konsum. Selvom de viser almindelige æteriske olier, som citron og pebermynte, regulerer FDA ikke æteriske olier, så listen skal generelt tages med et saltkorn. Rådfør dig altid med en uddannet aromaterapi-professionel om, hvad der er eller ikke er sikkert.

kan du lægge æteriske olier i vand og drikke det?,

da jeg var barn i grundskolen (anden klasse for at være præcis), lærte jeg, at olie og vand ikke blandes. Dette, mine venner, indeholder æteriske olier. Æteriske olier er fedtelskende, også lipofile. De elsker ikke vand. Æteriske olier, såvel som bærerolier, opløses ikke i vand, så hvad sker der, når du lægger æteriske olier i vand (uden opløselig)? Når du sluger dit vand, ser de essentielle oliemolekyler på din slimhinde i din mund spiserør, mave og siger: “farvel vand! Hej, slimhinde.”Din slimhinde er det fedt, de elsker, og de går lige til det!,

fordi æteriske olier ikke er opløselige i vand (de opløses ikke), gør det det så meget sværere for kroppen at metabolisere og assimilere den æteriske olie. Du lægger stress på dine indre organer.

hvordan man sikkert indtager æteriske olier

Der er tid og sted til intern brug af æteriske olier. Måden at indtage en æterisk olieformulering er at lægge ikke mere end 3 dråber i en veggiekapsel fyldt med olivenolie eller kokosnøddeolie. Denne kapsel kan tages 3 eller 4 gange om dagen. Så vi taler om at indtage ikke mere end 9-12 dråber olie om dagen., Denne protokol efterfølges af 5-7 dage og afbrydes derefter, når du har det bedre. Og gæt hvad, hvis du ikke føler dig bedre om et par dage, skal du stoppe, fordi det ikke fungerer. Ved anvendelse af æteriske olier svarer behandlingsvarigheden til allopatiske lægemidler. Du kan finde vores generelle sikkerhedsoplysninger her.

det er absolut nonsens og ret farligt at indtage æteriske olier for at forhindre sygdom. I stedet skal du spise sundt, bruge madene i din madlavning, have friskpresset citron i dit vand og bruge ingefær og gurkemeje i din madlavning og te., Hvis du står op hver morgen dag ind og dag ud, år ud og år ud, og du tager Advil, Tylenol eller aspirin hver fjerde time bare for at forhindre hovedpine, Hvad tror du, du laver med din lever, nyre, mave osv.? Nå ved at bruge olier på ovennævnte måde er den samme nøjagtige ting. Er det ikke mere fornuftigt at tage Advilen kun, når du får hovedpine?næste gang du bruger æteriske olier, skal du sætte et øjeblik på pause og spørge dig selv, hvor mange pund eller hundreder af pund eller tusinder af pund det tog for at udvinde denne olie. Overvej sikrere alternativer til at drikke æteriske olier.,

nysgerrig efter at udforske verden af æteriske olier på en positiv måde? Se vores udvalg af olier og ekstrakter af høj kvalitet.

Battaglia, Salvatore. Den komplette Guide til aromaterapi. Brisbane: Internationalt Center for Holysitc Aromaterapi, 2003. Udskrive.

Holmes, P. et al., 2016. Aromatica: en klinisk guide til essential oil therapeutics, London, UK: Singing Dragon.

Penoël, Daniel, Rose-Marie Penoël, og Brian Manwaring. Naturlige hjem sundhedspleje ved hjælp af æteriske olier: en introduktion til teori, praksis og teknik af integreret aromaterapi (Osmobiosis)., La Drome ‘ me, Frankrig: ethe ditions osmobiose, 1998. Udskrive.

lovløs, Julia. Den komplette illustrerede Guide til Aromaterapi: En praktisk tilgang til brugen af æteriske olier til sundhed og Velvære. London: Element, 1997. Udskrive.