Hvis du læser dette, fordi du ikke kan huske, hvordan en hovedpine føles, er du heldig. En hovedpine er en dunkende følelse i dit hoved eller nakke, der udløses af smertefølsomme nerver.
Der er to hovedtyper af hovedpine; primær og sekundær. Primær hovedpine er resultatet af små midlertidige ændringer i nerver, blodkar og muskler i dit hoved og inkluderer migræne og spændingshovedpine., På den anden side udløses sekundær hovedpine af problemer andre steder i hovedet og er forårsaget af sygdomme som forkølelse og influen .a. Disse forekommer oftest som overbelastning og / eller sinus hovedpine.
bliv hjemme, hvis du føler dig utilpas.
Hvad er symptomerne på forkølelse og influen headachea hovedpine?
hvad du vil bemærke mest ved en forkølelses-og influen headacheahovedpine er den vedvarende smerte, der aldrig ser ud til at lade op. Smerten kan endda påvirke dit fokus og koncentration.,
Sinus og overbelastning hovedpine har deres egen karakteristiske symptomer; den smerte, du oplever med disse hovedpine føles som et band af pres indpakning omkring dit hoved, især omkring næse og sinus områder. Smerten kan blive stærkere med pludselige bevægelser i dit hoved. Hovedpine som disse er normalt værre om morgenen, fordi slim opbygges, mens du sover, hvilket øger trykket.
Hvad forårsager hovedpine?
Når du lider af forkølelse eller influen .a, kan der opstå hovedpine takket være infektionsbekæmpende molekyler kaldet “cytokiner.,”Disse små molekyler frigives af dit immunsystem. Mens deres primære funktion er at bekæmpe infektion, kan de medføre betændelse, som igen kan forårsage hovedpine hos nogle mennesker.
en anden årsag til hovedpine er tryk forårsaget af hævelse og betændelse i sinuskaviteterne for at imødekomme øget slim fra forkølelse eller influen .a. Dette kan forårsage følelsen af vedvarende smerte, som du føler under denne hovedpine.
Hvis du ikke har forkølelse, influen .a eller anden sygdom, og din hovedpine bekymrer dig, skal du kontakte din læge for at få råd.,
Sådan lindrer du hovedpine.
Der er mange årsager til hovedpine, og selvom der ikke er nogen absolut kur, er der måder at finde lettelse på. Før du vender dig til medicinskabet, kan du:
- Have et varmt bad eller brusebad. Dette beroliger, beroliger og slapper af musklerne.
- få et hoved fuld af frisk luft. Gå udenfor og gå en tur.
- at gøre blide nakkestrækninger hjælper også med at løsne dine nakke muskler og give lettelse.
drik op! En almindelig årsag til hovedpine er dehydrering, så sørg for at have masser af væsker.,
Behandlinger for hovedpine
Hvis din hovedpine stammer fra en forkølelse eller influenza, CODRAL® kan hjælpe dig med at lindre ubehag med deres udvalg af multi symptom behandlinger, herunder;