Der er masser af litteratur online, der dækker hvordan man undgår at blive roofied på en bar eller på anden måde—lad ikke din kop uden opsyn, må ikke tage imod drinks fra folk, du ikke kender, et cetera, til alle, om at undgå at Rohypnol eller anden date rape stoffer gled ind i din drink. Men ting sker, og selv den største forsigtighed vil ikke stoppe nogen med dårlige intentioner., I løbet af mit andet år på college, jeg gik på en klub med min bedste ven, havde en enkelt drink, og sorte ud som et resultat af at blive narret, på trods af at jeg har spillet af alle sikkerhedsregler. Det var en skræmmende oplevelse rundt omkring, især når jeg ikke havde nogen ID.om, hvad jeg skulle gøre, når jeg endelig indså, hvad der var sket.
at være bedøvet i sig selv er et angreb, og bør behandles med samme følsomhed og respekt som enhver anden form for overfald, i umiddelbar efterspørgsel og videre. Så hvad skal du gøre, hvis du har mistanke om, at der var noget i din drink eller din vens?, NYLON talte med en række sundhedspersonale for at tilbyde en guide, der skitserer de skridt, du skal tage, hvis du tror, du er blevet narret, samt hvordan man hjælper en elsket, der måske har oplevet dette.
Søg lægehjælp
“Hvis du har været bedøvet, du ikke ved, hvad du har fået, og du ikke vide, hvordan din krop vil reagere på det og hvordan stoffet kan reagere med noget andet, du har taget, i form af rutine-medicin,” siger Nicole Cooper, Ph. D.,, autoriseret klinisk psykolog ved Union s .uare Practice og adjunkt i psykiatri ved NYU Langone Medical School. “Det er virkelig vigtigt at gå til beredskabsrummet; lad dem overvåge dine vitals, lad dem sørge for, at der ikke er noget giftigt, du har fået.”
om stoffet vises i din blodbanen, ugyldiggør ikke din oplevelse. Som Dr., Kate Rowland, OVERLÆGE og professor ved Rush Copley Medical Center, påpeger, at det er “svært at opdage Rohypnol i blod eller andre kropsvæsker”, men søger lægehjælp ikke desto mindre vil tillade, at alle fysiske og psykiske problemer, som skulle behandles, og hjælpe jer med at komme i kontakt med support. Ro .land tilføjer, “beslutningen om at søge lægehjælp er adskilt fra beslutningen om at søge juridisk anvendelse. Du kan se en læge eller sygeplejerske uden at ringe til politiet, trykke på anklager eller endda forfølge retssager på det tidspunkt eller i fremtiden.,”
Hvis du potentielt er blevet overfaldet, er det endnu vigtigere at søge lægehjælp med det samme. “Ikke at lyde som en alarmist, men hvis nogen har dig, så er du blevet overfaldet og ikke kun potentielt seksuelt. Du blev bedøvet mod din vilje, ” siger Dr. Al O. Gi .a, læge i akutmedicin ved Mount Sinai Beth Israel. “Du skal evalueres ved en retsmedicinsk undersøgelse af seksuelt overgreb,” bedre kendt som et voldtægtssæt., Selv hvis du ikke har nogen ID.om, hvorvidt du ønsker at trykke afgifter nu eller i fremtiden, indsamling af beviser er tidsafhængig-per RAINN, DNA—beviser ofte skal indsamles inden for 72 timer, der skal analyseres af en forbrydelse lab—og have denne evaluering gjort på ingen måde påvirker, hvor længe du kan vente med at rapportere forbrydelsen. Tænkte i nogle tilfælde, hvis du for eksempel er mindreårig, evaluatoren kan blive tvunget til at rapportere overfaldet. “Bortset fra juridiske spørgsmål, der er rejst, hvis du er blevet overfaldet seksuelt, skal du testes og behandles for potentielle kønssygdomme,” tilføjer Gi .a.,
Finde hjælp bemyndigelse fra udbydere
Rowland rådgiver, der, når de søger lægehjælp, “ignorere eller grøft enhver sundhedspleje udbyder, læge, sygeplejerske, eller nogen anden, der tyder på, du har lavet dårlige beslutninger, som førte til at være bedøvet, eller at blive bedøvet, var ikke din skyld. Du kan finde bemyndigende udbydere, især til Langsigtet eller ikke-nødopfølgning.”
men selvom de ikke antyder, at du har skylden, er disse medicinske fagfolk muligvis ikke udstyret med det mest følsomme sprog til at diskutere din oplevelse., Cooper siger: “selv en erfaren læge eller sygeplejerske med de bedste intentioner ved måske ikke, hvordan man skal reagere på dig, fordi det er en forfærdelig ting at høre. De kan ikke sige ting, der er nyttige; de kan sige ting, der er utilsigtet sårende, og det er meget nyttigt at vide, at dette går ind i processen.”Hun tilføjer, at mange inden for det medicinske erhverv “ikke er veluddannede i, hvordan man håndterer traumeoverlevende, især i umiddelbar efterspørgsel efter traumet.,”
Omgiver dig med betroede venner eller familie
uanset Om du straks søge lægehjælp, Rowland stater, “Rohypnol aftager efter ca 12 timer, og folk skal bo omkring venner eller familie, de har tillid til, før de er sikker på, at stoffet er ude af deres system.”De kan holde øje med negative symptomer på stoffet, sørg for at du “ikke kaster op, holder op med at trække vejret, har anfald” eller har kognitive problemer, såsom humørsvingninger og ikke ved, hvor du er., “Hvis du er bedøvet, og er et sikkert sted, med folk, du har tillid til, vil de være dine øjne, ører og hjerne, mens du er bedøvet, og de kan holde dig sikker, eller søge behandling for dig, indtil stoffet aftager,” Rowland tilføjer.
Hvis du er den ven eller familiemedlem, der har tillid til at være ved offerets side, skal du være en aktiv lytter og tjekke ind hos dem. “Den største fejl, som kære og venner begår utilsigtet, er ikke at give personen plads til at fortælle deres historie,” siger Cooper., “Det kan være noget så subtilt, som du har nikket på hovedet, da de fortalte dig historien og ikke stillede et opfølgende spørgsmål, og så den overlevende går væk og tænker, denne person tror ikke på mig, eller de synes, det er min skyld, eller de gør det ikke de er ligeglad.”Fortsæt med at følge op med dem, og spørg, hvordan de har det. Cooper rådgiver: “Tilbyd specifikke måder at hjælpe på, uanset om det tilbyder at bringe dem til en læge aftale, ledsage dem til at lave en politirapport eller endda bare give dem en tur til arbejde., Følg op og tjek ind, fordi din elskede vil skamme sig og isoleres og vil have tendens til at undgå mennesker.”
Bliv hydreret*
*så længe du er opmærksom. “Medikamenterne vil fortsat have virkninger, indtil de er helt nedbrudt, hvilket kroppen for det meste skal gøre på egen hånd,” bemærker ro .land. “At være dehydreret kan få det til at tage længere tid, men folk bør ikke drikke eller spise, medmindre de er helt opmærksomme.,”I dagene efter bemærker Gi .a, at “det er vigtigt at forblive hydreret og i selskab med betroede familie og venner, der kan rapportere eventuelle uheldige virkninger af stoffet”.
Check ind med dig selv
“i de efterfølgende dage skal folk være opmærksomme på at ændre følelser, når de behandler oplevelsen. Et første chok eller bedøvelse kan give plads til lettelse ved at have overlevet, hvilket kan ændre sig til vrede eller tristhed ved realiseringen af at være blevet offer,” bemærker ro .land., Hun tilføjer: “folk bør vide at deres reaktioner er deres—alle kan have deres egen erfaring med at blive bedøvet; andre finder det meget vanskeligere at indarbejde i deres liv og fortsætte.”
” fire uger efter overfaldet kan du godt have det, vi kalder akut stresslidelse. Det er en form for angst, der opstår i den første måned efter et traume,” siger Cooper., Symptomerne overlapper hinanden med PTSD, og kan omfatte følelser af løsrivelse, øget angst, irritabilitet, koncentrationsvanskeligheder, og søvnløshed, samt hukommelsesproblemer, “især hvis du var bedøvet.”Hun tilføjer:” Traumehukommelser bliver kodet meget anderledes end ikke-traumatiske minder, hvilket betyder, at uanset om du blev bedøvet eller mørklagt eller ej, kan du have svært ved at huske visse dele af begivenheden.”Derudover kan du have mareridt eller flashbacks til begivenheden., Hvis disse symptomer varer mere end en måned og “forårsager dig stor Nød og kommer i vejen for din funktion i enhver rolle i dit liv, kan det være nødvendigt at stille en PTSD-diagnose” fra en licenseret mental sundhedsudbyder.
vær ikke bange for at bede om hjælp
“Spørg dine venner og kære om det, du har brug for. Fortæl dem, hvad du har brug for, og hvad du vil, og hvordan de kan hjælpe dig,” siger Cooper. “For nogle mennesker kan det bare være at planlægge at gøre noget enkelt og have det godt. For nogle mennesker lytter det måske dybt.,”At være up-front med hvad du har brug for din personlige opsving vil hjælpe din familie og venner til at give det tilbage til dig. Cooper siger: “Vid for det meste, at dine kære gør deres bedste for at være støttende. Ofte, hvis du tror, de siger noget eller siger det forkerte, det er fordi de er så forfærdet, at de ikke ved, hvad de skal sige.”
Hvis du kan, Søg rådgivning
“jo før jo bedre,” hævder Cooper., “Ideelt, hvis du har dit valg, vil du gerne søge en terapeut, der er specialiseret i traumer, en gruppeterapioplevelse for traumeoverlevende,” tilføjer hun og præciserer, at det skal modereres af en mental sundhedsperson. Cooper anbefaler Safe Hori .on at hjælpe med at finde den hjælp, der føles rigtig for dig; såvel, det har en direkte hotline til at ringe til øjeblikkelig hjælp.