fysioterapi på PhysioPartners kan være meget nyttige i behandling af MO, men de mest brugbare behandling er forebyggelse af MO opstå i første omgang!
Hvis du opretholder en muskelbelastning eller kontusion, skal du søge passende pleje og råd fra din fysioterapeut hos Fysiopartners i behandlingen af denne skade. Dårlig pleje inklusive aktivitet eller selvbehandling, som er for aggressiv, kan øge dine chancer for at udvikle MO., Vær opmærksom på de råd, som din fysioterapeut har givet dig, og Kontroller regelmæssigt med dem, så de kan overvåge din rehabilitering og se efter tegn, der indikerer, at din skade ikke forbedres, som den typisk skal, hvilket kan indikere, at MO udvikler sig.
MO kan udvikle sig på grund af dårlig eller aggressiv pleje af en skade, men for nogle uheldige individer kan det også forekomme selv med den rette pleje og behandling. I disse tilfælde skal fokus henvende sig til at yde den rette pleje til skaden, når MO er blevet bekræftet.,
din fysioterapeut hos Fysiopartners kan guide dig gennem den passende rehabilitering for at komme sig fra MO. Indledende behandling vil fokusere på at mindske din smerte. Din terapeut kan bruge modaliteter såsom ultralyd, interferentiel strøm, transkutan elektrisk nervestimulering, is, varme eller andre modaliteter for at lette din smerte. De kan også bruge nogle blid massage til den skadede muskel både til smertelindring og at fremme mobiliteten af væv og lemmer., Aggressiv massage direkte over området kan forårsage yderligere skade, hvis knoglen ikke er helt forbenet, så din terapeut vil være forsigtig, når du gør det. Denne behandling er bedst forbeholdt, når det først er bekræftet, at knoglevæksten ikke længere spreder sig, hvilket din læge kan bekræfte fra de diagnostiske test, der er udført. hvile fra skærpende aktiviteter vil også være en vigtig del af din behandling. Din terapeut vil fraråde dig mod enhver aktivitet, der bringer på smerte., De vil ordinere blide strækøvelser for at bevare dit nuværende bevægelsesområde og langsomt hjælpe dig med at få yderligere rækkevidde. Smerter under strækning skal overholdes og ikke skubbes forbi. Din terapeut vil gennemgå grænserne for din strækning for at sikre, at du ikke bliver for aggressiv, hvilket kan hindre din bedring.
ud over at strække, vil din terapeut ordinere blide styrkeøvelser., Oprindeligt kan disse øvelser kun bestå af blot at stramme din muskel uden at bevæge din lem (isometrisk træning), men efterhånden som du gendanner og får mere bevægelsesområde, vil mere intensive øvelser blive ordineret. Når det er relevant, vil øvelser, der hjælper dig med at vende tilbage til dine normale aktiviteter både til arbejde og leg, blive indarbejdet i din rehabilitering.
ud over fysioterapibehandling kan antiinflammatorisk medicin i nogle tilfælde være nyttig til at hjælpe med MO-helingsprocessen., Din læge vil afgøre, om og hvornår dette kan være mest nyttigt i dit individuelle tilfælde.
Over tid, kroppen normalt enten naturligt reabsorbs det knoglevæv, der har dannet eller knoglevæv er fortsat til stede, men fuld vifte af bevægelse og styrke er opnået, og kroppen bare fungerer omkring den nu permanente knoglevæv i musklerne. I nogle uheldige tilfælde, på trods af passende rehabilitering, kan smerter i musklerne forblive og rækkevidde af bevægelse og styrke ikke udvikles., I disse tilfælde vil din fysioterapeut foreslå, at du ser en ortopædkirurg, da kirurgisk behandling skal overvejes.