“Jeg tror, at hvert Menneske har et begrænset antal hjerteslag,” siger det berømte citat. “Jeg har ikke til hensigt at spilde nogen af mine, der løber rundt og laver øvelser.”

i modsætning til hvad du måske har hørt, sagde Neil Armstrong aldrig dette. Hvad mere er, han var uenig med det. Men så meget som det er en misattribution, havde Armstrong ret til at argumentere?

det enkleste svar er ‘ja’., Der er ingen strenge tally for din ticker, holde styr på din puls, indtil du har brugt op din tildeling af beats. Så kom ud og motion (når du er færdig med at læse denne artikel, selvfølgelig).

men der er et mere komplekst svar, der tyder på, at der i det mindste er en slags forhold mellem vores puls og den samlede forventede levetid.

i 2013 offentliggjorde et team af danske forskere i tidsskriftet BMJ Heart 16 års arbejde på knap 5.200 mænd.,2.800 personer, der leverede en anstændig bank med medicinske data, var lidt over en tredjedel død ved afslutningen af forsøget af forskellige årsager.

matchende prøvens hvilepuls med dødeligheden fik forskerne til at tro, at højere pulser korrelerede med en større chance for at dø.

virksomheder med mellem 71 og 80 slag i minuttet havde en 51 procent større chance for at sparke spanden i løbet af denne periode end personer med en hvilepuls rente på under 50 slag. Ved 81 til 90 slag i minuttet var denne risiko dobbelt., Over 90, og det tredoblet.

Hvis du tror, at det hele handlede om fitness eller risiko for hjerte-kar-sygdom, tog de disse faktorer i betragtning. Selv dem, der var i ellers god fysisk tilstand syntes at være i fare, så endnu en gang, ikke bruge dette en undskyldning for at undgå at gå til en løbetur.

dette SLU nik til et forhold mellem forventet levealder og hjerterytme strækker sig forbi individuelle mennesker – andre dyr ser ud til at adlyde en lignende ballpark-regel.,

Tjek denne hjemmeside for at få en ID. om, hvordan din puls er sammenlignet med f.eks. en giraf.

som vi har set, har mennesker i gennemsnit en puls på omkring 60 til 70 slag i minuttet, give eller tage. 70 eller så år, hvilket giver os lidt over 2 milliarder slag helt op.

kyllinger har en hurtigere puls på omkring 275 slag per minut og lever kun 15 år. I balance har de også omkring 2 milliarder slag.

Vi synes slags heldige. En hval har omkring 20 slag i minuttet, og lever kun lidt længere end os., Det får knap en milliard hjerteslag.

en elefant? Prøv 30 slag i minuttet for omkring 70 år, hvilket giver omkring en milliard så godt.

den stakkels lille skittiske hamster har en hurtigbrandpuls på 450 slag hvert minut, presset ind i tre korte år. Det tilføjer også op til lidt under en milliard.

denne regel er ikke en hård og hurtig, givet forskelle på nogle få millioner her og der.,

men hvis vi ser på det i Grove størrelsesordener, ser det ud til at være en hjerteskærende forbindelse mellem at leve hurtigt og dø ung for alle skabninger store og små.