har du fået at vide, at det hele er i dit hoved?
det kan være i dit hoved…men ikke som du tror. Det kan være i din kæbe, i det temporomandibulære led (TMJ), for at være præcis.
En Lille Joint med en Stor Funktion (opdateret 3/15/2019)
Din temporomandibular joint (TMJ) er unik og utrolig kompleks., Placeret på hver side af dit ansigt ved siden af dine ører, forbinder dette to-i-et LED din underkæbe til din kranium. Når du arbejder med flere støttemuskler, gør din TMJ en bred vifte af aktiviteter mulige, fra at tale og gabbe til at tygge og sluge. Din TMJ bevæger din kæbe bagud og fremad, op og ned, og side-til-side. Med så meget kraft, der kører på to små samlinger på størrelse med kugler, er det ikke overraskende, at TMJ-dysfunktion kan skabe kaos.
Hvad forårsager TMJ lidelser?,iv>
Dental problemer, herunder bide forskydning
Fælles tilpasning problemer eller muskel stamme
Skade på hoved eller hals
Degenerative tilstande
Kronisk Stress eller Spænding
Hvordan det Hele er i Dit Hoved
TMJ dysfunktion, også kaldet TMD (temporomandibular dysfunktion), kan forårsage en række mærkelige og smertefulde symptomer, der kan være overset., Knoglerne i den øvre rygsøjle nær kraniet kan blive forkert justeret ganske let. Kroppen forsøger at kompensere for denne ubalance, men selv et lille justeringsproblem kan lægge et enormt pres på nerver og væv. Lidelser som TMD kan resultere.
her er 5 måder, hvorpå din TMJ muligvis prøver at få din opmærksomhed:
1. Hovedpine
hovedpine er de mest almindelige symptomer forbundet med TMJ smerte. Cirka 80 procent af mennesker med TMJ-problemer rapporterer, at de lider af hovedpine., TMJ kan være skylden, hvis din hovedpine har tendens til at gentage sig, hvis de ikke lindres af typiske hovedpinebehandlinger, og hvis de ikke reagerer på lang sigt på over-the-counter eller receptpligtig medicin. Det er muligt, at både TMJ-smerter og hovedpine er virkninger af en forkert justering mellem hoved og nakke.
2. Svimmelhed og svimmelhed
svimmelhed er følelsen af næsten besvimelse: ting kan virke uklar, mørke og ude af fokus, og du kan føle, at du har mistet bevidstheden et øjeblik., Vertigo er følelsen af at stå på et skibs svulmende dæk. Svimmelhed og svimmelhed kan forekomme separat eller sammen hos personer med TMJ dysfunktion.
3. Øresmerter, fylde og/eller ringe
følelsen af tilsluttede ører eller ørepine kan være skræmmende. Læger behandler ofte denne mystiske øresmerter med antibiotika eller steroider; mange syge mener, at allergier er skylden. Øresmerter eller fylde og tinnitus (ringe i ørerne) kan være forårsaget af nerveirritation fra TMJ-lidelser., Det kan også være forårsaget af ændringer i bunden af kraniet eller ved funktionssvigt i halsens muskler.
4. Hoved -, nakke-og/eller skuldersmerter
TMJ-problemer manifesterer sig undertiden som smerter i ansigt, nakke eller skuldre. Nogle syge har kronisk sinus smerte uden tegn på infektion. Andre har episoder med øjensmerter og tryk, uforklarlig tandfølsomhed eller mystisk nakke-og skuldersmerter eller stivhed. Mange nerver i disse områder kommer fra hjernestammen., Når nerverne er irriteret af forkert justerede knogler nær kraniet, kan de forårsage betydelig smerte.
5. Kognitive vanskeligheder
mennesker med TMJ-smerter har ikke blot kæbe smerter; de lever i kroniske smerter. Kroniske smerter kan forårsage problemer med tænkning, hukommelse og endda depression eller angst. Hvis din kæbe, nakke og kraniet ikke er korrekt justeret, sænker blodgennemstrømningen og væskebevægelsen mellem dit hoved og krop. Det kan forårsage “hjernetåge”, en tilstand af mental forvirring og vanskeligheder med at fokusere., TMJ syndrom patienter viste sig at score dårligt på kognitive tests og brugte forskellige regioner i hjernen end normalt til at udføre opgaver.