Det er en Kendsgerning – Vores Fødder Bliver Større

Lige som resten af vores krop, vores fødder bliver større, også. Den gennemsnitlige skostørrelse er steget med to hele størrelser siden 1970 ‘ erne, ifølge en nylig undersøgelse fra College of Podiatry i Det Forenede Kongerige, som blev citeret i Wallall Street Journal.

siden 1900 er den gennemsnitlige skostørrelse vokset fire størrelser for både mænd og kvinder., For eksempel i 1900 havde den gennemsnitlige kvinde størrelse 3-1 / 2 eller 4 sko. Ved 1940 ‘ erne havde hun en størrelse 5-1/2. Ved 70 ‘erne havde hun en 7-1/2, og i 80’ erne var hun op til størrelse 8-1/2. Nu bærer hun omkring en størrelse 9.

Og det er ikke bare fodterapeuter, der har bemærket, at vores fødder er voksende, i 2012, den Nationale Sko Forhandlere Foreningen annonceret, at den Amerikanske sko-størrelser er steget i de sidste 30 år fra størrelsen 7-1/2 til 8-1/2 for kvinder og fra størrelsen 9-1/2 til 10-1/2 for mænd. Og forskellige skoproducenter og detailhandlere har bemærket den fortsatte tendens., Nordstrom har været vært for særlige in-store arrangementer for kunder iført større størrelser, såsom kvinders størrelse 14 og mænds størrelse 20. Kvinders skodesigner Stuart .eit .man siger for 30 år siden, at hans firma lavede sko op til en størrelse 10. Nu laver de sko op til en størrelse 14.

Hvorfor bliver vores fødder større?

hovedårsagen er, at amerikanerne siden 1900 er blevet højere og tungere. Derfor har vi brug for større fødder for at holde os op.,

Nogle eksperter mener, at vores øgede fods størrelse, er på grund af ernæringsmæssige ændringer i løbet af de seneste 100 år. Tidlige amerikanske indvandrere var kortere med mindre fødder. Men da disse indvandreres børn begyndte at få bedre ernæring og sundhedspleje, begyndte de at vokse højere, og deres fødder begyndte også at blive større.

Der har også været spekulationer om, at hormoner har ansporet børns vækst., Når børn spiser mere, stimuleres deres væksthormon, hvilket får dem og deres fødder til at vokse. Men ingen undersøgelser har bevist dette endeligt endnu. Men, når børn med vækst mangler behandles med væksthormoner, deres skostørrelse stiger, men det står i forhold til deres højde.

derudover er vores højde og vægt steget i årenes løb, da flere højdensiteter og forarbejdede fødevarer er blevet introduceret i vores kostvaner. Og derfor er vores fødder også blevet større.,

en Anden teori nogle fodterapeuter har foreslået, er, at vores større fødder kan skyldes, at stigningen i forekomsten af fedme i USA, Da vi er med ekstra vægt på vores kroppe, vores buer er tilbøjelige til at kollapse, hvilket resulterer i en fladere og større fod.

og endnu en teori tyder på, at vores fødder er langstrakte i de sidste 25 år, fordi amerikanerne har mere afslappede, mindre støttende sko som flip-flops og balletflader. Mindre støttende sko kan påvirke buerne hos mennesker, der kan være genetisk disponeret for at udvikle flade fødder, hvilket får dem til at flade ud.,

er flade fødder eller faldne buer, der forårsager fodsmerter?

Hvis du har flade fødder eller faldne buer, eller du overpronerer, når du går, kan du opleve nedsat stabilitet i dine knæ, gå med kortere skridt og have dårligere balance. Til sidst, du kan lide af smertefulde mund betingelser som plantar fasciitis, arch smerte, hæl spurs eller Achilles tendonitis.

først skal du få dine fødder og gang evalueret af en certificeret professionel, som Kathy Carandang fra thealke .store, for at afgøre, om du har flade fødder eller overpronation.,

hvis dette bekræftes, anbefaler thealke .store, at du:

• bærer støttende, velmonterede sko. Se vores vejledning til montering af sko for at få flere oplysninger.
• brug E..alker Performance Performance Custom Orthotics. Disse brugerdefinerede orthotics vil give dig den bue støtte, du har brug for korrektion flade fødder og overpronation. e..alker Custom Custom Orthotics hæver strategisk de mediale, laterale og trans-metatarsale buer på dine fødder, hvilket giver dig ordentlig biomekanisk støtte., Dine fødder vil blive guidet til at gå fra lateral hæl til medial forfod, så du får bedre balance og stabilitet. Og da hvert trin du tager vil blive kontrolleret gennem gangcyklussen, vil dine fødder opleve mindre stress og belastning.

siden introduktionen af E..alker Performance Performance Custom Orthotic i 2008 har mange mennesker rapporteret forbedret fodsundhed. De fleste tilfælde har vist forbedring i omkring et år, men nogle mennesker har oplevet ændringer til det bedre i så lidt som seks måneder.besøg websitealke .store-websiteebstedet for at få flere oplysninger., For at bestille dit par e..alker Performance Performance Custom Orthotics, besøg vores online butik ved at klikke på dette link.

fordi … når dine fødder har det godt, har du det godt.®