kontanter ind på kraften i blodrensende urter for at holde din krop tikkende pænt. Ja, naturens spisekammer sprænger med godbidder, der hjælper med alt fra problemhud til toksin eliminering. Men hvilke blodrensende urter pakker mest slag? Her er fem af naturens fineste…Din krop vil takke dine øjne for læsning.
‘blodrensning’ urter, eller noget bedre?
lad os få en ting lige., ‘Blodrensning’ er et vildledende udtryk-en gammeldags epithet, der vedrører fjernelse af toksiner fra kroppen. I løbet af årene fik visse urter et ry som blodrensere, fordi de blev brugt medicinsk til at forbedre blodcirkulationen og fjerne toksiner.
og alligevel i dagens samfund er ord som ‘deto.’ og ‘cleanse’ undertiden spottet på. Stort set takket være fad kost og kynisk markedsføring., Så måske er det bedre at tænke på blod, udrensning urter mindre som nogle mytiske, mystiske modgift, og mere i forhold til, hvordan de kan støtte din krops naturlige processer for at opbygge et stærkere fundament for sundhed.
bedre af natur…
din krop er et mirakel af teknik. Hvert eneste sekund, komplekse kemiske reaktioner, på tværs af adskillige kropslige systemer, finder sted for at holde dig i LIVE og godt. Støtte disse systemer hjælper din krop udføre på sit bedste. Og det er her urtetilskud kommer ind.har du nogensinde følt dig træg på en mandag morgen?, Fra at fordøje mad og absorbere næringsstoffer til at fjerne toksiner og tackle vira, har din krop utallige opgaver at udføre – dag ind, dag ud. Det er ikke underligt, at din krop bliver træt nogle gange, er det? Lidt urte støtte kan bidrage til at holde tingene effektive.
Her er fem urter til at give din krop en hjælpende hånd.
Brændenælde – mere ven end fjende
Meget udskældte tak til barndommen møder med den stikkende plante, den fælles brændenælde er faktisk mere ven end fjende., Det har været brugt gennem historien til at skylle leddene af inflammatoriske sure forbindelser, reducere arthritisk smerte og øge hudens klarhed. Prøv at lave din egen brændenælde te for at tage brodden ud af dine symptomer.
Burdock root-støtte din lever
vil du vide, hvad din lever elsker? Burre rod. Og som det organ, der er ansvarligt for at fjerne toksiner fra din krop, er det en god ide at give din lever, hvad den ønsker. Burdock root indeholder også antiinflammatoriske forbindelser kaldet lignaner, som er gode til at bringe mere klarhed til din hud og tackle forhold som eksem og psoriasis., Og vi er ikke færdige endnu. Denne urt kan lige så godt komme med sin egen kappe, fordi den også er prebiotisk, hvilket hjælper med at støtte de gode bakterier i din tarm.
rødkløver – en lymfeløft
selvom det traditionelt er blevet brugt til at lette hævelse af huden, kan rødkløver også opfordres til at forbedre lymfestrømmen, hvilket fjerner affald, toksiner og døde celleaffald fra din krop.
Spaltere – filtertoksiner
Nej, ikke den slags – ingen skal have en smag, der er skarp., Cleaver urt bruges til at skylle nyrerne og lymfesystemet, lindre hævede kirtler, lette urinforholdene og forbedre problemhuden. Meget bedre.
violer – vim og vitalitet
lymfesystemet spiller en så afgørende rolle i at fjerne alle slags dårlige ting fra din krop: celleaffald og toksiner. Her er en anden urt, der giver dit lymfesystem lidt støtte. Tilføjet bonus? Violer smager lækre og er gode i te.
få moder natur på din side…
Tilmeld dig kurator kollektive nyhedsbrev., Denne måned taler vi dig igennem præcis, hvordan man laver et middel hjemme for at reparere beskadiget hud.
for at modtage denne store månedlige e-mail med naturlige, etiske og praktiske retsmidler til hverdagens lidelser Tilmeld dig her.