Bakterier og Forurening
Af Dr. Melissa Fasteau
Folk, der almindeligvis forbinder med frygt for bakterier og forurening med Obsessiv-Kompulsiv Sygdom (OCD), ofte med billeder af en person, febrilsk ved hjælp af hånd sanitizer og Lysol til at dæmpe deres frygt. Denne stereotype illustrerer imidlertid ikke det korrekte billede af mange syge. Forureningsfrygt er dybere end ikke at røre ved visse genstande eller være omkring visse triggere., Frygten bag undgåelse og ritualer er ofte frygten for skade, der kommer til sig selv eller kære som følge af at blive forurenet, forurene andre eller få en sygdom. Andre oplever forureningsfrygt i form af følelsesmæssig afsky, og frygter ofte, at de ikke vil være i stand til at tolerere oplevelsen af afsky eller nød.
almindelig frygt:
- bliver eller gør andre syge af bakterier eller sygdom
- berøring af genstande, der opfattes som forurenet
- frygt for offentlige områder og delte genstande (dvs .,offentlige døre, indkøbsvogne)
- Kropslig affald og væsker
- at Være omkring bestemte mennesker og at blive rørt ved af andre
- manglende Evne til at tolerere afsky og angst
Fælles tvangshandlinger:
- Gentagne håndvask, badning, og rengøring
- Undgå folk, at røre ved ens egen krop, og på offentlige steder
- Ofte at skifte tøj eller smide genstande, der opfattes at være forurenet
- Beder om tryghed, om sig selv eller andre bliver smittet eller syg
- Brug barrierer for at forhindre sig selv fra at blive forurenet (jeg.,e., iført handsker, ved hjælp af et papir håndklæde for at åbne toilettet døren)
- Regnskabsmæssige hånd sanitizer
Behandling:
Eksponering og reaktion forebyggelse (ERP) er gold standard behandling for OCD. Eksponeringer er muligheder for at konfrontere frygtede tanker, situationer og overbevisninger uden at engagere sig i tvang eller undgåelsesadfærd. Baseret på den hæmmende læringsmodel giver eksponeringer mulighed for at engagere sig i ny læring, såsom at skabe en uoverensstemmelse mellem, hvad man forudsiger før eksponeringen og det faktiske resultat., Eksponeringer giver også mulighed for at lære om udløsende situationer i flere miljøer. Således giver dette folk mulighed for at få tillid til at fuldføre eksponeringer i deres virkelige liv og ikke kun i terapikontoret. Forebyggelse af respons er reduktion og i sidste ende eliminering af ritualer og undgåelsesadfærd. Dette bryder forbindelsen mellem den troede frygt og konsekvens og frigør i sidste ende en fra deres tvang. En af de vigtigste faktorer for succes i behandlingen er vilje til at deltage i behandling både i terapisessioner og ved hjælp af behandling som en ny livsstil.,
artikler: