Kapha-pacificerende fødevarer
Kapha kan bringes tilbage i balance ved at spise de rigtige fødevarer. Læs nedenfor for at finde ud af, hvad du kan spise for at hjælpe med at pacificere denne dosha. Hvis du ikke er sikker på, om din kapha er ude af balance, tage vores gratis ayurvedisk profil Profileui.. frugter frugter, der pacificerer kapha, vil generelt være noget astringerende og kun mildt søde. Tørrede frugter er lejlighedsvis acceptable, men bør kun nydes i små mængder, fordi de er så…