Den ultimative Guide til opbygning af Massive fælder
et sæt udviklede fælder er en af de mest eftertragtede resultater i verden af intelligent vægttræning. det er meget mere et æresmærke og indikator for en løfter, der er i stand til, stærk og krydret med ægte udvikling, der varer. Desværre, trods den igangværende tosset for at bygge dem, der eksisterer i den mandlige vægt træning fællesskab, få mennesker, der faktisk har et bedre svar end generiske håndvægt eller barbell shrugs, ofte med en belastning, der er langt ud over…