Hvad er astma?

astma er en kronisk sygdom, der påvirker luftvejene i lungerne. Under et astmaanfald bliver luftveje (rør, der fører luft til lungerne) hævede, hvilket gør det svært at trække vejret.1,2 når luftvejsvæggene svulmer, smalter de, og mindre luft kommer ind og ud af lungerne. Celler i luftvejene kan gøre mere slim (en klæbrig, tyk væske) end normalt, hvilket kan gøre vejrtrækningen endnu sværere.,2

Symptomer på et astmaanfald, omfatter:1

  • Hoste
  • Åndenød eller åndedrætsbesvær
  • Hvæsen
  • Trykken eller smerte i brystet

astmaanfald kan være mild, moderat eller alvorlig—og endda livstruende.1

øverst på siden

Hvis du har astma, kan der opstå et astmaanfald, når noget irriterer dine luftveje og “udløser” et angreb. Dine triggere kan være forskellige fra andres triggere.3

tobaksrøg er en almindelig trigger til astma., Tobaksrøg-inklusive brugte røg-er usund for alle, især mennesker med astma.3,6 Passiv rygning er en blanding af gasser og fine partikler, der omfatter:4,5

  • Røgen fra det brændende tobaksvarer som cigaretter, cigarer eller piber
  • Røg, der har været udåndede (puster ud) af en person, der ryger

Passiv rygning indeholder mere end 7.000 kemikalier, herunder flere hundrede, som er giftige, og omkring 70, der kan forårsage kræft.6

Hvis du har astma, er det vigtigt, at du undgår udsættelse for brugte røg.,3

Hvis du er blandt de 21% af AMERIKANSKE voksne, der har astma og røg, få hjælp til at holde op med at ryge; tal med din læge om behandlinger, som kan hjælpe dig, eller ring 1-800-RYGESTOP-NU. 7

øverst på siden

Hvordan kan astmaanfald forhindres?

Hvis du eller et familiemedlem har astma, kan du håndtere det ved hjælp af din sundhedsudbyder (for eksempel ved at tage dine lægemidler nøjagtigt som din læge fortæller dig) og ved at undgå dine triggere. Forsøg at undgå astmaanfald ved at holde sig langt væk fra tobaksrøg., Nogle andre nyttige tips er:

  • ryg ikke eller lad andre ryge i dit hjem eller bil. Åbning af et vindue beskytter dig ikke mod røg.8
  • hvis din stat stadig tillader rygning i offentlige områder, skal du kigge efter restauranter og andre steder, der ikke tillader rygning. “Ikke-ryger sektioner” i samme restaurant med “rygeafsnit” beskytter ikke tilstrækkeligt mod brugte røg8—selvom der er et filter eller ventilationssystem.9
  • sørg for, at dine børns daginstitutioner og skoler er tobaksfrie., For skoler, en tobaksfri campuspolitik betyder, at ingen tobaksbrug eller reklame på skolens ejendom er tilladt af nogen til enhver tid. Dette omfatter off-campus skolearrangementer.8
  • Lær børn at holde sig væk fra brugte røg. Vær en god rollemodel ved ikke at ryge.8

øverst på siden

Hvordan behandles astma?

Der er ingen kur mod astma. For at hjælpe med at kontrollere din astma og undgå angreb:2

  • tag din medicin nøjagtigt som din læge fortæller dig.
  • Hold dig væk fra ting, der kan udløse et angreb.,

alle med astma tager ikke den samme medicin. Nogle lægemidler kan indåndes, og nogle kan tages som en pille. Der er to former for astma medicin:2

  • Quick-relief (kan hjælpe med at kontrollere symptomer på et astmaanfald)
  • langsigtede kontrol (kan hjælp du har færre og mildere angreb, men de behøver ikke hjælpe dig, mens du har et astmaanfald)

Top af Side

  1. Centers for Disease Control og Forebyggelse. CDC nationale astma Kontrolprogram: en investering i Amerikas Healthpdf ikon, 2013. .,Centers for Disease Control and Prevention. Lær at kontrollere astma .Centers for Disease Control and Prevention. Almindelige Astma Udløser .
  2. National To Toxicologyicology Program. Rapport om kræftfremkaldende stoffer, fjortende Udgaveeksternt ikon. Research Triangle Park (NC): U.S. Department of Health and Human Services, Public Health Service, 2016 .
  3. Institut for medicin. Brugte røgeksponering og kardiovaskulære effekter: giver mening om Beviserneeksternt ikon. Washingtonashington: National Academy of Sciences, Institut for medicin, 2009 .
  4. U. S., Department of Health and Human Services. De sundhedsmæssige konsekvenser af rygning-50 års fremskridt: En rapport fra kirurgen General. Atlanta: US Department of Health and Human Services, Centers for Disease Control and Prevention, National Center for kronisk sygdomsforebyggelse og sundhedsfremme, Office on Smoking and Health, 2014.Centers for Disease Control and Prevention. Astma statistik: procentdel af mennesker med astma, der ryger .
  5. U. S. Department of Health and Human Services. En rapport fra kirurgen General. Hvordan tobaksrøg forårsager sygdom: hvad det betyder for dig., Atlanta: US Department of Health and Human Services, Centers for Disease Control and Prevention, National Center for kronisk sygdomsforebyggelse og sundhedsfremme, Office on Smoking and Health, 2010.
  6. U. S. Department of Health and Human Services. En rapport fra kirurgen General. De sundhedsmæssige konsekvenser af ufrivillig eksponering for tobaksrøg. Brugte røg: hvad det betyder for dig. Atlanta: U. S., Department of Health and Human Services, Centers for Disease Control and Prevention, National Center for kronisk sygdomsforebyggelse og sundhedsfremme, Office on Smoking and Health, 2006.