det er almindeligtat se babyer smile, grine og fnise mens vågen. Det giver en virkelig happysight! Når de smiler i deres søvn, får det dem til at se mere ud som engle i acrib. faktum er, at babyer smiler eller griner i deres søvn er søde ogfår forældre til at nå ud til deres kamera.
men hvorfor smiler babyer i deres søvn? Lad os undersøge fysiologien bag denne smukke reaktion…,
UnderstandingThe Effekt Af Søvn Cyklusser På Din Baby
firststep i forstå, hvorfor babyer smile under søvn er at udforske begrebet søvn.
Der er to hovedtyper af søvn – hurtig øjenbevægelse(REM) og ikke-REM-søvn.
lad os begynde med ikke-REM-søvn. Grundlæggende er ikke-REM-søvn opdelt i tre faser.
under fase et bevæger din krop sigfra at være levende vågen til at være delvist i søvn. Her din vejrtrækning slo .sdo .n; og det gør din hjerne bølger.,
i fase to oplever du en periode medlys søvn – dit hjerte og vejrtrækning satser langsommere, mens dine muskler slapper af.
det sidste trin er nødvendigt for at føle sig opdateret, nårdu vågner op. På dette tidspunkt er dit hjerte og vejrtrækning, såvel som dinhjernebølger er på det langsomste punkt.
i REMsleep begynder du at drømme. Dette ledsages ofte med midlertidig lammelseaf dine arme og ben. Som navnet antyder, bevæger dine øjne sig hurtigt tilbage ogforord under dit øjenlåg., Din vejrtrækning er også sporadisk, men dit hjerteslag og blodtryk ligner, når du er vågen.
det er i dette stadium, at dinbaby er mere tilbøjelig til at smile. At grine i søvn er mest almindeligt i REMstage.
selv om deter umuligt at fortælle, om babyer drømmer eller ej, vi ved det helt sikkert, atde oplever svarende til REM-søvn kaldet aktiv søvn. Når babiessmile under deres søvn, anses det ofte for at være en refleks snarere end et slutresultat af en drøm, de har., Under denne aktive søvn oplever de nogle fysiologiske ændringer, der resulterer i triggerreflekserne, og en af dem kan være et smil.
Baby Sleep Consultant Sydney kan være en enorm hjælp til at give dig en sammenbrud på, hvad der foregår i din babys sind, mens du sover, og kan også hjælpe med alderssvarende søvnretningslinjer.
Udviklingfølelser
en Andenårsager babyer smiler under søvn skyldes deres udviklende hjerner. Mens Deer vågen, observerer din lille verden omkring dem. De er udsat tilnye lyde, seværdigheder og en overflod af følelser.,
det kan være umuligt for deresudviklende hjerner til at registrere alle de oplysninger, der kommer sin vej. Så hjernenkan have tendens til at registrere disse begivenheder og behandle dem, mens de sover. Thehappy følelser følte mens beskæftiger sig med disse erindringer kan bare resultere i asmile. Din baby kan huske en sjov episode observeret i løbet af dagen. Hvem ved?
mens der er sjældne forekomster, når man smiler i søvn, kan indikere søvnforstyrrelser, det er generelt harmløst at ske. Du har intet at bekymre dig om, så nyd smilene.