stressreduktion
aromaterapi bruger duftens kraft til at berolige sindet og reducere følelser af angst. Dit olfaktoriske system påvirker direkte den del af din hjerne, der regulerer følelser. Derfor kan det, du lugter, udløse minder og fremkalde følelser, både negative og positive.
når det bruges i aromaterapi, kan clary salvie olie hjælpe med at lindre stress ved at fremkalde en følelse af velvære., En lille undersøgelse udført på kvinder, der gennemgik en stressende medicinsk test, viste, at essentiel olie med clary salvie ved indånding fremkaldte følelser af afslapning og hjalp med at reducere blodtrykket.
fortsæt med at læse: årets bedste angstapps “
antibakterielle egenskaber
Clary salvie olie i fortyndet form kan have en positiv indvirkning på nogle bakteriestammer. Forskere mener, at det kan være en effektiv behandling alene eller i tillæg til traditionelle behandlinger til sårpleje.,
i en laboratorieundersøgelse hjalp clary salvie olie med at helbrede alvorlige dermatologiske infektioner forårsaget af flere stammer af stafylokokker bakterier. Laboratorieundersøgelsen brugte svaberprøver fra bakterieinfektioner hos 61 personer. Hver havde et vanskeligt at behandle sår, der ikke reagerede godt på antibiotika. Sårene var forårsaget af forbrændinger, diabetes eller kirurgiske procedurer. Fortyndet salvieolie viste sig at være effektiv mod flere bakteriestammer.,
Lær mere om førstehjælp: Sådan stopper du blødning “
naturligt antidepressivt middel
Clary salvie er blevet testet på både dyr og mennesker for at bestemme dets potentielle fordele som et antidepressivt middel. En undersøgelse udført på rotter viste, at clary salvie olie kunne være gavnlig for depression ved at fungere som en anti-stressor.
en anden lille undersøgelse med menopausale kvinder indikerede, at inhaleret salvieolie reducerede cortisol, stresshormonet, og producerede en antidepressiv lignende effekt.,
fortsæt med at læse: Depressionsbehandlingsmuligheder og hvor man kan finde hjælp “
lindring af overgangsalderen symptomer
en komponent af clary salvie olie er sclareol, som efterligner virkningerne af østrogen i kroppen. Af denne grund kan clary salvie være effektiv til at reducere nogle af symptomerne på overgangsalderen. Nogle undersøgelser antyder, at fortyndet salvieolie, der påføres bunden af fødderne, kan reducere hetetokter.
reduktion af menstruationskramper
en lille undersøgelse undersøgte 48 kvinder, der oplevede smertefuld menstruation og kramper., Nogle af kvinderne fik en creme indeholdende clary salvie olie og andre æteriske olier til påføring på deres underliv dagligt mellem menstruationscyklusser. De kvinder, der brugte cremen, havde en betydelig reduktion i menstruationskramper end kontrolgruppen.læs mere: kan æteriske olier fungere som smertestillende midler? “