Protein-Del 1–Basics
af Jack Norris, RD Mere information om Protein Indhold Indledning Vegetabilsk Protein og Aminosyrer Protein Anbefalinger for Veganere Indledning Protein er vigtigt for at opretholde muskel-og knoglemasse, for at holde immunforsvaret stærkt og forebygge træthed.,folk, der ikke er bekendt med vegansk ernæring, antager ofte, at det er forfærdeligt svært at få nok protein på en vegansk kost, og det er hvis de selv tror, at der overhovedet er noget protein i plantefødevarer—det er ikke klart, hvordan de tror veganer overlever.…