zdravý rozum, jako obecná myšlenka, se zdá snadné definovat. Ale když přijde čas, že střední a vysoké školy studenti školy ve většině místech po celých Spojených Státech, vzdělávání, společenství, dělá to špatně—s četnými, tvrdý-k-ignorovat studie, spánku odborníci a národní organizace správně tryskání negativní dopad na dospívající začít třídy kolem 7:30 ráno.,

na toto téma byla většina škol v temném věku, doslova a obrazně. Drtivá většina okresů nedbají doporučení American Academy of Pediatrics odložit začátek střední a vysoké školy do 8:30 hodin ráno.

zastánci pozdější čas zahájení pro střední školy, to byl krátký paprsek doufám, že učit se z Kalifornie nedávný pokrok v této věci, se zákonodárci tam schválením zákona, který by vyžadoval všechny střední a vysoké školy začít po 8:30 ráno. Bohužel, Gov., Jerry Brown, citovat, že rozhodnutí by mělo být učiněno místními školskými radami, vetoval legislativu koncem minulého měsíce.

když vezmete v úvahu negativní dopad raného školního dne na adolescenty a pre-adolescenty, fakta již nelze ignorovat.“

I s Kalifornie překážka, pohyb, aby se zasadila zpět škole začít době získává na síle na národní úrovni., Od Saco, Maine, do Seattlu, mnoho okresů již úspěšně posunulo počáteční časy středních a středních škol-as převážně pozitivními výsledky. Například, podle nezisková skupina Začít chodit do Školy Později, Saco školy viděli 40 procent pokles v nedochvilnost, téměř 50 procent snížení návštěvy studentů na zdravotní sestra, a služební zprávy, že studenti jsou více ve střehu a připraveni se učit od přesunuli na pozdější čas spuštění v roce 2016.

skóre také stoupá, když školy sladí své plány s adolescentními biologickými hodinami., V roce 2014, tři-rok, 9,000-student studii vědci z University of Minnesota zjistili, že studenti, jejichž vysoké školy změnily své plány začít v 8:30 nebo později zlepšil jejich výkon v angličtině, matematiky, vědy, sociálních studií, a standardizované testy.

Pokud je tedy výzkum jasný, že provedení této změny přináší drtivě pozitivní výsledek, je otázkou: proč to trvalo tak dlouho? A: kdy budou následovat další kraje?,

odpovědi jsou zaslepený mix faktorů, od posun v rodinné plány, případné rozpočtové úpravy tak, aby ubytovat více autobusů, problémy s po-školní sporty a aktivity, a vyhlídka, že bude studentů dokončit své domácí úkoly později v noci, než už dělat. Ale hlavní problém, odborníci studující změnu souhlasí, je jedním z jednoduchých nepříjemností. Školy a jejich komunity byly tak zvyklé na současný rozvrh, že mnozí jsou odolní vůči změnám. Je mnohem snazší dělat to, co bylo vždy provedeno.,

Když však vezmete v úvahu negativní dopad raného školního dne na dospívající a předškolní děti, fakta již nelze ignorovat. Podle Americké akademie spánkové medicíny vyžadují třináctileté až 18leté děti denně 8 až 10 hodin spánku. Cirkadiánní rytmy během puberty nutí dospívající jít spát později a spát později ráno. Každý, kdo učil střední a střední školu, nebo má dítě v tomto věkovém rozmezí, to může potvrdit. (Čelo na jídelním stole při snídani, někdo?) Začátek školy nutí dospívající, aby se probudili Před 6 ráno., zjevně se neshodují s potřebami spánku dospívajících.

Podle Americké Akademie Pediatrů, dospívající, kteří se nedostanou potřebné množství spánku, jsou v ohrožení pro celou řadu vážných fyzických problémů, včetně obezity a cukrovky; bezpečnostní obavy, včetně ospalý jízdy; otázky týkající se duševního zdraví, včetně zvýšené úzkosti, deprese, snížení motivace; a pokles školní výkonnosti, jako jsou kognitivní poruchy, problémy s pozorností a pamětí, nižší akademický úspěch, špatná docházka a vyšší odcházejících.,

autor nepodařilo Kalifornii návrh zákona, Demokratický senátor Anthony J. Portantino, nedávno řekl New York Times, které nutí dospívající se dostat z postele tak brzy, je „biologický ekvivalent probuzení vás, nebo mě v 3:30 ráno. Představte si, jak byste se cítili, kdyby, 187 dní v roce, jste musel vstávat v 3:30 budeš nešťastná, budeš v depresi—budete chovat jako teenager.,“

s takovými přesvědčivými důkazy se člověk diví, jak děti na středních a středních školách dokázaly ve škole dobře fungovat—alespoň v časných ranních hodinách. To také vyžaduje, aby mysl, jak dřívější čas startu pomohl miliony studentů, kteří neprovedli dobře, tváří v tvář fyzické problémy, nebo vypadl, protože museli vstávat daleko dříve, než by měly mít.

jak uvádí autor Daniel H. Pink ve své poslední knize, kdy je to napravitelný problém. „Záleží na tom,“ píše. „Nemůžeme je vždy ovládat., Ale to je jedna oblast, kde můžeme, a proto musíme.“

Veterán pedagogové vědí, že každý rok, v komunitách po celé zemi utratit miliony na nákladné nové iniciativy—technologie, osnov, nových budov, abychom jmenovali alespoň některé—z nichž mnohé mají marginální pozitivní dopad na učení žáků.

Když školní inspektoři a rady vzdělání zkoumat výzkum za střední školy začít době, to je nemožné, aby nesouhlasit: Zastaralé plány selhávají mnoho studentů. Už nemůžeme být spokojení., Jako školy hledat odpověď na podporu studenta docházka, výkon, a zapojení, provedení změn ve startovní časy pro studenty středních škol, je jasné řešení.

nyní, které okresy budou číst výzkum a budou mít zdravý rozum—a odvahu—provést změnu?