Dnes, pojďme mluvit těhotenství a křečové žíly: boj je skutečný. Když poprvé otěhotníte, lidé vás připraví na spoustu věcí. Od nevolnosti a touhy po únavu a změny nálady, je pravděpodobné, že si pravděpodobně myslíte, že jste to všechno slyšeli. Kéž by to byla pravda.

u až 70% nastávajících matek mohou křečové žíly přijít jako poněkud děsivé překvapení., Koneckonců, poslední věc, kterou chcete vidět během těhotenství, jsou neočekávané (a nežádoucí) překvapení na vašem těle!

Co je horší? Tyto žíly se nemusí držet na nohou. Mnoho těhotných žen rozvíjí křečové žíly vulvy. Nebo dostanou hemoroidy, které jsou ve skutečnosti křečové žíly v konečníku.

není však třeba se obávat: zatímco křečové žíly mohou být nepříjemné, nejsou pro vás nebo vaše těhotenství nebezpečné. Další informace o tom, co způsobuje křečové žíly během těhotenství a co můžete udělat pro bezpečné vyřešení problému.,

proč těhotné ženy dostávají křečové žíly?

křečové žíly kolem nohou, prsou, konečníku a vulvy jsou velmi častým vedlejším účinkem těhotenství. Protože má nyní další bytost na podporu, vaše tělo produkuje více krve během těhotenství, což může mít za následek zvýšený tlak na vaše krevní cévy.

Tento účinek je výrazný zejména u dolní části těla, jako jsou vaše nohy zodpovědný za práci proti gravitaci dodat další krev do srdce. Tato krev se také pohybuje pomaleji než obvykle, zvyšuje tlak na žíly a způsobuje jejich vyboulení., Kromě vypouklých žil je známo, že extra krev způsobuje hemoroidy a oteklou vulvu.

může to znít divně, ale křečové žíly v pochvě jsou běžným účinkem těhotenství. Jsou způsobeny zvýšeným průtokem krve do vagíny a také rostoucí dělohou, která vyvíjí tlak na tyto žíly. Navíc zvýšená produkce hormonu progesteronu během těhotenství je také faktorem přispívajícím k rozvoji křečových žil. Ať se objeví kdekoli.,

řešení otoku nohou

křečové žíly samozřejmě nejsou jediným znepokojujícím vedlejším účinkem těhotenství. Tolik žen také rozvíjí oteklé nohy a kotníky. Ve skutečnosti tyto dva příznaky často jdou ruku v ruce. A jsou vyvolány stejným problémem: extra váha vyvíjí větší tlak na vaše dolní končetiny. Tento tlak ztěžuje krev a další tekutiny, aby opustil nohy a vrátil se do srdce, takže vaše žíly a nohy často bobtnají z extra tekutiny.

naštěstí existuje jedno společné řešení obou těchto problémů: kompresní ponožky., Když nosíte kompresní ponožky, když jste těhotná, mohou nabídnout úlevu od bolesti podporou správného průtoku krve. Tyto kompresní ponožky mohou také pomoci zabránit edému (otoku) a křečovým žilám. Ale co když jste si už všimli, že se tyto otravné žíly objevují? Jen pokračujte ve čtení a zjistěte další nejlepší kroky.

Léčbě Křečových Žil v Těhotenství

, Zatímco vaše křečové žíly nepředstavují žádné riziko pro vás nebo vaše dítě během těhotenství, jsou nevzhledné a může být poněkud bolestivé., Naštěstí existuje spousta bezpečných, přirozených možností pro zmírnění nepohodlí, dokud přirozeně nezmizí.

  • zvedněte nohy: když máte čas si lehnout a relaxovat, zkuste zvednout nohy nad srdce asi 15 minut. To pomůže krev správně recirkulovat a je nejúčinnější, pokud se provádí nejméně třikrát nebo čtyřikrát denně. Chcete-li zachovat výsledky, zvažte nošení kompresních punčoch během dne.
  • cvičte správné sezení: snažte se nepřekračovat nohy nebo sedět na nohou, abyste zachovali průtok krve.
  • spát na levé straně., To může podpořit lepší průtok krve. Přidat nabídku řadu dalších výhod.
  • Sledujte přírůstek hmotnosti: nadváha zvyšuje riziko křečových žil. Váš lékař může navrhnout zdravý cílený přírůstek hmotnosti na základě vašeho indexu tělesné hmotnosti před těhotenstvím (BMI).
  • zkuste teplé koupele. Ty mohou být obzvláště uklidňující pro křečové žíly ve vaší vagině. Ale držte se dál od horkých lázní, protože mohou být pro vaše dítě nebezpečné.
  • Zůstaňte Mobilní: během těhotenství můžete zapínat energii, zůstat aktivní je nezbytné pro prevenci a zmírnění křečových žil., Hardcore výlety do posilovny nejsou nutné; jednoduše pracujte na několika procházkách nebo na lehkém kardio každý den, abyste podpořili silnější oběh během těhotenství.
  • přeskočte těsné oblečení: to je zvláště důležité kolem žaludku, pasu a nohou, protože pohodlné záchvaty mohou omezit průtok krve.
  • Spát Na Levé Straně: i Když to může trvat nějaký čas zvykat, spát na levé straně, přichází s řadou zdravotních výhod, včetně snížení křečové žíly a zvýšení průtoku krve k plodu., Spánek na levé straně snižuje množství tlaku na vena cava, největší žílu vašeho těla, která se nachází na pravé straně těla.
  • Vezměte si Své Vitamíny: zdravá strava bohatá na vitamín C může pracovat zázraky pro zlepšení zdraví žil během těhotenství, tím, že poskytuje své tělo nástroje je třeba vytvářet kolagen a opravy poškozených krevních cév.

Po-Baby Řešení

Ve většině případů, křečové žíly zmizí na jejich vlastní, jakmile těhotenství skončilo…ale někdy, že prostě není ten případ., Zatímco chirurgická léčba žil není během těhotenství bezpečná, mohou být vaší nejlepší volbou pro odstranění křečových žil poté, co jste přivítali své dítě.

Pokud jste připraveni bojovat proti křečovým žilám, Texas endovaskulární nabízí řadu možností léčby křečových žil, abyste zajistili, že obdržíte správné výsledky pro vaše přesné potřeby. Naše postupy jsou minimálně invazivní, vyžadují pouze lokální anestezii a lze je pohodlně provádět v kanceláři. Zjistěte, co může Texas endovaskulární udělat pro vaše tělo po těhotenství, a naplánujte si konzultaci ještě dnes.