1.1 Kshares

Tyto Jednoduché Enchiladas Suizas jsou krémová, sýrový, mírně pikantní bílé kuřecí enchiladas vyrobené s kysanou smetanou, mozzarella sýr, salsa verde, kuřecí maso, kukuřičné tortilly, a jsou out-of-to-svět chutné!,

Pokud jste sledovali můj blog pro nějakou délku času, víš, že mám rád Mexickou a Tex Mex jídlo, jako můj Tex-Mex Hovězí Fajitas, Tex-Mex Enchiladas, Pico De Gallo, Guacamole, a Tomatillo Verde Kuřecí Enchiladas.

i když miluji enchiladas všeho druhu, myslím, že můj oblíbený typ enchiladas je Enchiladas Suizas! Mají tu extra krémovou texturu, která pochází z deníku v receptu, zakysané smetany a sýra., Podávejte tyto enchiladas s mou domácí mexickou rýží, a mexické zelí Slaw jako Mexické přílohy zaokrouhlit své mexické jídlo večeři.

co jsou Enchiladas Suizas?

Enchiladas Suizas jsou Mexická enchiladas s kuřecím masem a sýrem zabalené do tortilly a pokrytý krémovou rajskou omáčkou a sypané strouhaným bílý sýr, v tomto případě, sýr Mozzarella.

Enchiladas Suizas lze také vyrobit se švýcarským sýrem nebo sýrem Monterrey Jack. Obvykle se jedná o bílý sýr. Vzhledem k tomu, že sýr Mozzarella je tak široce dostupný, použil jsem v tomto receptu sýr Mozzarella.,

kdo vytvořil Enchiladas Suizas?

Enchiladas Suizas překládá ze španělštiny do angličtiny jako „Švýcarský Enchiladas“, a je věřil být kývnutí na Švýcarských přistěhovalců do Mexika, který před lety založena mléčné farmy.

předpokládá se, že švýcarští mlékaři ovlivnili mexickou kuchyni přidáním dobrého množství mléčných potravin, jako je mléko, zakysaná smetana a sýr, do tradičních mexických enchilad.,

Proč se snažím, Aby se Vešly Více Mléčných výrobků Do svého Jídelníčku

Můj doktor mi doporučil pít více mléka v důsledku nedostatek Vitaminu D a od té doby se snažím zařadit více mléka a mléčných výrobků ve své stravě.

byl jsem rád, že jsem se od Dairy MAX dozvěděl, že mléko obsahuje 9 základních živin. Také jsem rád, že mohu jíst jiné mléčné výrobky vyrobené z mléka a získat základní živiny, jakož.

mléčné výrobky jsou součástí vyvážené stravy založené na MyPlate. Všichni bychom měli mít tři porce mléka denně, ale průměrný Američan dostane jen dvě porce mléka denně.,

navíc rád vím, že při nákupu mléčných výrobků pomáhám podporovat místní mlékaře a jejich rodiny.

pro další recepty, stejně jako další zábavná fakta, podívejte se DairyDiscoveryZone.com pro více informací.

co dělá tyto enchiladas Suizas chutnat tak dobře?

v tomto receptu zakysaná smetana dává omáčce svou krémovost, zatímco sýr Mozzarella mu dává tu roztavenou sýrovou chuť a texturu. Salsa verde vyrobená z tomatillos mu také dává jedinečnou mírně kořeněnou chuť.,

bez mléčných výrobků v tomto receptu, zakysané smetaně a sýru mozzarelly by tyto enchilady neměly krémovou, sýrovou texturu, která tyto enchilady přes vrchol.

jak si vyrobit enchilada omáčku pro Enchiladas Suizas?

v tradičních enchiladas Suizas byste si udělali čas na pečení tomatillos, ale v tomto receptu jsem místo toho použil jarred Salsa Verde (zelená salsa.,)

enchilada omáčkou v této verzi Enchiladas Suizas se skládá pouze ze dvou složek:

  1. Salsa Verde (Zelená Salsa), a
  2. Smetana

Ano, tyhle dvě ingredience, dát omáčka jeho neuvěřitelnou chuť a krémovou texturu. Vše, co musíte udělat, je smíchat dvě složky v mixéru nebo kuchyňském robotu, a pak budete mít hladké, krémová, pikantní a velmi chutné Enchiladas Suizas enchilada omáčkou.

Jak mohu vyrobit Enchiladas Suizas?,

je opravdu velmi snadné vyrobit tyto Enchiladas Suizas. Pro tento recept potřebujete pouze 5 ingrediencí.

  1. 2 cups strouhaným vařené kuřecí maso (můžete použít strouhaný grilované kuře)
  2. 1 (16 unce) džbán salsa verde
  3. 8 uncí zakysaná smetana
  4. 1-1/2 šálky sýr Mozzarella
  5. 12 kukuřičné tortilly (můžete použít mouky tortilly, pokud dáváte přednost.)

  1. Předehřejte troubu na 350 stupňů F.
  2. Připravit enchilada omáčkou dle instrukcí výše.,
  3. nalijte 1/3 omáčky Enchilada do dna pekáče 9×13.
  4. naplňte každou tortilu drceným kuřecím masem a strouhaným sýrem Mozzarella.
  5. přetočte každou tortilu a položte švu dolů do pekáče.
  6. opakujte kroky 3 a 4 pro každou tortilu.

  1. Nalijte zbývající enchilada Omáčku přes vrchol enchiladas.

  1. posypte zbývající drcený sýr mozzarelly přes vrchol omáčky pokryté enchiladas.,

  1. Pečeme v předehřáté troubě na 350 stupňů 30 minut, nebo dokud Enchiladas Suizas jsou vytápěny prostřednictvím a sýr se roztaví.

tento recept na snadné Enchiladas Suizas vytvoří lahodnou mexickou večeři, kterou bude milovat celá vaše rodina.

další nutriční informace o mlékárnách, řemeslech a hrách pro děti, recepty a rodinné příběhy farmy navštivte Dairy MAX.,

Tisk Pin

, 5 od 1 hlas

Jednoduché Enchiladas Suizas

Snadné Enchiladas Suizas jsou krémová, sýrový, pikantní bílé kuřecí enchiladas vyrobené s kysanou smetanou, mozzarella sýr, salsa verde, kuřecí maso, kukuřičné tortilly.,“>

1 (16-ounce jar) salsa verde

  • 1 cup sour cream
  • Enchiladas Suizas

    • 2 cups shredded cooked chicken (Can use rotisserie chicken)
    • 1-1/2 cups Mozzarella Cheese
    • 12 corn tortillas

    Instructions

    To Make The Enchiladas Suizas Sauce

    • Add the sour cream and salsa verde to a blender or food processor and blend until smooth.,

    , Aby se Enchiladas Suizas

    • Předehřejte troubu na 350 stupňů F.
    • Nalijte Enchilada Omáčku do spodní části 9×13 zapékací misky.
    • Vyplnit každé tortilla s kuřecí kousky a strouhaným sýrem Mozzarella.
    • přetočte každou tortilu a položte šev dolů do pekáče.,
    • Nalijte Enchilada Omáčku přes vrchol enchiladas.
    • posypte zbývající drcený sýr mozzarelly přes vrchol omáčky pokryté enchiladas.
    • Pečeme v předehřáté troubě na 350 stupňů 30 minut, nebo dokud enchiladas jsou vytápěny prostřednictvím a sýr se roztaví.,

    Nutrition

    Calories: 480kcal | Carbohydrates: 43g | Protein: 24g | Fat: 23g | Saturated Fat: 10g | Cholesterol: 95mg | Sodium: 1180mg | Potassium: 630mg | Fiber: 4g | Sugar: 9g | Vitamin A: 1185IU | Vitamin C: 4.8mg | Calcium: 206mg | Iron: 1.4mg