Rutiny

já jsem tak unavená z slyšení, jak ranní ptáčata jsou více produktivní než noční sovy. To není pravda. V mém případě ne.

Podívej, jsem noční sova-a jsem na to hrdý. Proč? Protože navzdory tomu, že mnozí říkají, že moje spací návyky mě méně pravděpodobné, že dosáhnout, dokážu jim špatně. Nedělám to jen jednou za čas. Dělám to každý den.

také vím, že jako noční sova nejsem sám., Ve skutečnosti, vytvořil jsem anketu v Google+, kde jsem se zeptal na následující:

„Co myslíš, blíže identifikovat s…, že ranní ptáče nebo noční sova?“

z 27 respondentů (malý vzorek, jistě), 70% identifikováno jako noční sovy. To je velká většina.

Další studie ukázaly, že ranní ptáčata a noční sovy obchodu skvrny jako většina, ale tam byl žádný přesvědčivý důkaz, že říká, že jedna skupina existuje více než jiné. Tak proč tam vidíme tolik zdrojů, které zásobují ranní ptáky a ne noční sovy?, Domnívám se, že brzký vzestup je obecně spojen s prosperitou. Tento citát je jen jedním příkladem toho:

“ časný pták dostane červa.“

svět se také stará o časné stoupačky více. Škola začíná před 9 hod. ve většině částí Severní Ameriky, což se lépe vyrovnává s těmi, kteří si ráno vedou lépe než ti, kterým se večer daří lépe. Co to znamená? Ranní lidé mají tendenci dělat lépe ve škole jako výsledek, který přirozeně maluje noční sovy v negativnějším světle.,

objevuje se však další výzkum, který naznačuje, že noční sovy nemusí být nutně méně šťastné než ti, kteří berou ráno s elánem. Viděl jsem, jak se objevují další studie, protože jako noční sova vždy hledám způsoby, jak bránit své spací návyky.

Nyní jsem sestavil některé výsledky mého výzkumu a integrovat je s vlastní rámec a přístup v malém produktu, který jsem vytvořil během Gumroad Malé Produktu Laboratorní iniciativy. Tento malý produkt se nazývá akční plán noční sovy.,

jste noční sova a chcete zvýšit svou pozdní noční produktivitu? Akční plán Night Owl vám pomůže udělat právě to. Klikněte zde pro nákup této kombinace ebook, guided audio program,a quickstart PDF za pouhých $10 Nyní!