- Antiperspirant blokuje potní žlázy snížit částku, kterou potu, zatímco deodoranty ovládá zápach spojený s pocením.
- Pokud chcete snížit vlhkost podpaží a nadměrný pot, měli byste použít antiperspirant.,
- pokud se nadměrně nepotíte a chcete jen cítit svěží a omezit zápach, měli byste použít deodorant.
- tento článek byl lékařsky přezkoumán Jasonem R.Mcknightem, MD, MS, lékařem rodinného lékařství a klinickým asistentem v Texasu a& M College of Medicine.
- navštivte Insider ‚ s health Reference library pro více rad.
antiperspiranty a deodoranty slouží různým účelům. Zatímco antiperspiranty mohou snížit množství potu, deodoranty mohou pouze pomoci odstranit tělesný zápach spojený s potem.,
zde je to, co potřebujete vědět o tom, jak fungují antiperspiranty a deodoranty, jejich výhody a které byste měli používat.
co je antiperspirant?
Antiperspirant je formulován s chloridem hlinitým a dalšími sloučeninami hliníku, které blokují otevření potních žláz známých jako potní kanály.
„Antiperspirant je ideální pro ty, kteří chtějí snížit vlhkost nebo cítit, že se potí více než obvykle,“ říká Kiran Mian, do, dermatolog v New Yorku.
pocení je způsob, jakým vaše tělo reguluje jeho teplotu., Jak se vlhkost odpařuje z pokožky,ochlazuje tělo.
i Když je normální a zdravé, aby se pot, když jste cvičení nebo horko, asi 3% Američanů zažít stav se nazývá hyperhidróza, při které se potí více, než je obvyklé. U lidí s tímto stavem mohou antiperspiranty na předpis nebo předpis pomoci kontrolovat pocení.
antiperspirant by měl být aplikován v noci před spaním, aby se zablokovaly potní kanály, které zůstanou na místě asi 24 hodin.
co je deodorant?,
Deodorant nepřestává potit tak, jak může antiperspirant, ale pracuje na kontrole zápachu spojeného s pocením.
„pot nemá ve skutečnosti zápach,“ říká Mian. „Tělesný zápach pochází z vedlejšího produktu potu, protože bakterie ho rozkládají.“
deodoranty jsou obvykle na bázi alkoholu a fungují tak, že vytvářejí kyselější prostředí na kůži, což snižuje bakterie, které vedou k zápachu.
“ ti, kteří nemají problém s přílišným pocením, ale chtějí odradit tělesný zápach, by měli používat deodorant,“ říká Mian.,
Deodorant by měl být aplikován ráno na čistou, suchou pokožku a trvá asi 24 hodin.
Jak si vybrat mezi antiperspirant a deodorant
Pokud chcete ovládat pocení a vyhnout podpaží vlhkost, měli byste použít antiperspirant. Ale pokud se nadměrně nepotíte a jen chcete omezit tělesný zápach a vůni svěží, deodorant je vše, co budete potřebovat.
samozřejmě, pokud používáte antiperspirant k regulaci pocení, snížíte také tělesný zápach — nezapomeňte, že zápach je vedlejším produktem potu a bakterií.,
podle malé studie z roku 2005 zveřejněné v časopise Journal of American Academy of Dermatology mohou být deodoranty i antiperspiranty účinné při kontrole tělesného zápachu.
studie zahrnovala 53 mužských účastníků, kteří dokončili 12denní kondicionační období, ve kterém nepoužívali deodorant ani antiperspirant. Poté vstoupili do pětidenní fáze léčby, ve které používali antiperspirant na jedné podpaží a deodorant na druhé straně.
vědci hodnotili jejich tělesný zápach po 12 a 24 hodinách po prvním, třetím a pátém dni léčby., Po pěti aplikacích antiperspirant snížil zápach o 29% za 12 hodin a deodorant snížil zápach o 27% za 12 hodin.
antiperspiranty i deodoranty jsou považovány za bezpečné produkty — i když antiperspiranty mohou mít zdravotní rizika pro osoby s pokročilým onemocněním ledvin.
lidé s funkcí ledvin menší než 30% nemusí být schopni účinně vyčistit hliník v antiperspirantech ze svého systému. FDA vyžaduje antiperspirační štítky, aby před použitím varovaly osoby s onemocněním ledvin, aby se poradily se svým lékařem.,
u osob bez onemocnění ledvin nepředstavují antiperspiranty zdravotní riziko a nejsou škodlivé pro osoby s hyperhidrózou nebo bez ní, říká Mian.
Vyzkoušejte kombinovaný antiperspirant a deodorant, all-in-one
pokud bojujete jak s tělesným zápachem, tak s pocením, na trhu jsou produkty, které mají jak deodorační, tak antiperspirační funkce.
většina kombinovaných produktů řekne antiperspirant a deodorant, ale pokud to není jasné, zkontrolujte přísady. Antiperspirant bude mít jako účinnou látku uveden hliník., Deodoranty obvykle neobsahují hliník, ale mají antibakteriální látky, jako je alkohol nebo jedlá soda.
Pokud se rozhodnete používat oba produkty zvlášť, měli byste použít antiperspirant první na čistou, suchou pokožku, nejlépe večer před spaním, který vám poskytne antiperspirant čas aktivovat přes noc, Mian říká. Pro dosažení nejlepších výsledků aplikujte deodorant ráno.
spodní řádek
antiperspirant i deodorant vám mohou pomoci kontrolovat pocení a tělesný zápach. Deodoranty snižují tělesný zápach, zatímco antiperspiranty snižují vlhkost podpaží a regulují pocení.,
možná zjistíte, že se vaše potřeby mění v závislosti na dni a zda cvičíte nebo trávíte spoustu času venku. Různé úrovně pocení mohou vyžadovat různé antiperspirační síly. Pro intenzivnější pocení můžete vyzkoušet produkt označený jako extra nebo klinická síla nebo diskutovat o možnostech antiperspirantů na předpis se svým lékařem.,
- 4 způsoby, jak zastavit nadměrné pocení
- 5 nejlepších způsobů, jak zůstat v pohodě bez klimatizace
- 6 způsobů, jak se připravit na vlny veder, a zabránit teplo-související s nemocí
- Jak poznat rozdíl mezi vyčerpání z horka a úpal