, že řekne svým přátelům a rodině o vašem těhotenství
možná Jste si všimli, že mnoho párů, počkejte, až tři měsíce, než sdílení jejich těhotenství zprávy. Riziko potratu klesá od tohoto okamžiku těhotenství.
Pokud však potratíte, pravděpodobně budete potřebovat podporu blízké rodiny a přátel. Z tohoto důvodu byste mohli přemýšlet o tom, že brzy řeknete jen pár lidí.
svěřit se několika vybraným může také pomoci, pokud bojujete s vyčerpáním, nemocí nebo úzkostí v prvním trimestru., Mohou být schopni pomoci, nebo jen být tam poslouchat.
kdy byste měli svému šéfovi říct, že jste těhotná?
o svém těhotenství nemusíte informovat svého zaměstnavatele do 15 týdnů před začátkem týdne, kdy je dítě splatné (přibližně 25 týdnů). Obvykle je dobré dát jim vědět dříve, takže vás mohou podpořit a provést jakékoli úpravy, které byste mohli potřebovat.
váš zaměstnavatel je povinen vám dát volno na předporodní schůzky. Pokud vědí o vašem těhotenství, bude pro vás snazší dohodnout se.,
Pokud pracujete v práci, která by mohla být v těhotenství nebezpečná, měli byste to říct svému manažerovi brzy. Jakmile řeknete svému zaměstnavateli o svém těhotenství a písemně jej uvedete, musí provést posouzení rizika. Budou se muset ujistit, že druh práce, kterou děláte, částka, kterou se očekává, že dělat a místo, kde pracujete, nejsou škodlivé pro vás nebo vaše dítě.
Pokud trpíte ranní nevolností, můžete jim také dát vědět, aby vás mohli podpořit, pokud se cítíte nevolně nebo zvracíte.
Zjistěte více o práci a těhotenství.