Pečené, zmrazené růžičkové kapusty jsou boční jídlo, které je jak snadné a chutné! Zjistěte, jaký je nejlepší způsob, jak vařit zmrazené růžičkové klíčky s křupavými hranami potaženými parmazánem.

Troubě pečené mražené brussel klíčky jsou jednoduché a chutné večeře vedlejší jídlo.

Pokud máte rádi růžičková kapusta, budete milovat tento recept!,

pražení klíčky je klíčem k získání správné textury, která je vše s růžičkovou kapustou.

milujeme pohodlí mražené zeleniny, aby se zkrátila doba přípravy.

pečená zmrazená brokolice a pražená zmrazená kukuřice jsou našimi oblíbenými jídly!

Zatímco já miluji čerstvé růžičková kapusta recepty (jako jsou tyto kapusta čipy), to určitě zabere nějaký čas na přípravu čerstvé bruselu.,

zmrazené růžičkové klíčky lze vložit přímo do trouby bez další práce ode mě!

jak vyrobit pražené zmrazené růžičkové klíčky

pro výrobu těchto pražených růžičkových klíčků nejprve Předehřejte troubu na 400 stupňů.

vložte zmrazený Brusel do misky a pokapejte olivovým olejem, česnekovým práškem, cibulovým práškem a solí a pepřem.

míchejte, dokud olivový olej a koření nezakrývají růžičkovou kapustu.,

Umístěte klíčky na nepřilnavé pečící plech a rozprostřete do rovnoměrné vrstvy.

pečte při 400 stupních po dobu 10 minut.

v tomto okamžiku by klíčky měly být dostatečně měkké, aby se prořízly.

nakrájejte každý klíček na polovinu a vraťte se na plech.

jakmile budete hotovi, nakrájejte je na polovinu, posypte klíčky čerstvě nastrouhaným parmazánem a vraťte se do trouby, abyste udrželi vaření.,

pečeme zhruba 35 – 45 minut, kontrola každých 15 minut promíchejte růžičková kapusta.

ke konci je pozorně sledujte, jak chceme získat ty pěkné opečené křupavé hrany, ale vyvarujte se hoření.

Ty křupavé parmazánem hrany jsou tím, co dát tyto růžičková kapusta tolik chuť!

jsou to pěkná textura, aniž by byla kašovitá, a tyto karamelizované hrany jsou všechno.,

jsou zmrazené růžičkové klíčky dobré?

při správném vaření Ano!

je důležité získat správnou strukturu, kterou děláme pražením při vysoké teplotě a povlakem v parmezánu.

Pokud máte rádi pohodlí pečené mražené zeleniny, musíš vyzkoušet tyto jiné favority!

Zmrazené Pražené Mrkev šikmo mrkev, vařené v olivovém oleji medové marinádě a chuť tak dobré, budete touží po nich!,

pro snadné smíšené zeleninové pokrmy ve spěchu zkuste tento recept na praženou zmrazenou zeleninu.

Pokud máte rádi květák, nebudete mít dostatek tohoto lahodného pečeného zmrazeného květáku s křupavými hranami parmezánu.

děláš si tento recept? Chci to vidět! Nezapomeňte mě označit na instagram @ buildyourbite a hashtag #buildyourbite se svými výtvory receptů!,

ujistěte se, že připnout tento recept na později a sledovat budovat svůj skus na Pinterest pro všechny nejnovější chutné recepty!

Udělali jste tento recept? Nezapomeňte nechat níže uvedené hodnocení hvězdiček!,ed parmazánem

  • Pečené po dobu 15 minut, pak promíchejte
  • Pečená růžičková kapusta dalších 15 minut, pak promíchejte
  • Pečené po dobu až 10 minut, kontrola pozorně, dokud se sýr začne hnědé a tvoří křupavé okraje na růžičkovou kapustu
  • Nutriční Informace:

    6

    doporučené dávkování:

    1
    Množství Na Porci:Kalorie: 218Total Tuku: 17gSaturated Tuku: 4gTrans Tuku: 0gUnsaturated Tuku: 12gCholesterol: 14mgSodium: 678mgCarbohydrates: 11gFiber: 3gSugar: 2gProtein: 8g

    Udělali jste tento recept?,

    nezapomeňte mě označit na instagram @ buildyourbite a hashtag #buildyourbite se svými výtvory receptů!

    sdílení je péče!