čtenář jménem Tiffany napsal, aby se zeptal na noční krmení lahví svého devítiměsíčního dítěte:

“ nemůžeme kopat noční probuzení našeho devítiměsíčního věku. Naše dcera je posedlá lahví, ať už hladová nebo ne, a musí ji mít, když se probudí pro pohodlí. Jak prolomit takovou závislost?
problém je v tom, že půjde z groggy a nervózní, aby se plně probudila, pokud jí ji hned nedáme., Takže častěji než ne, prostě jí dáme láhev. Ale je to stále únavné probudit mnohokrát za noc za to. V poslední době se probouzí čtyřikrát až pětkrát.“

To je docela běžný problém, a řešení obsahuje:

  • Tvorba plánu
  • Příprava na spánek trénink s nap
  • S dobrým spaním rutiny
  • Nastavit časy krmení
  • Pomocí Shuffle

Společný Problém

To je vlastně velmi běžné pro děti v tomto věku používat kojící nebo noční krmení láhev jako spánek berle., Jak říkáte, opravdu to potřebuje, ať už má hlad nebo ne. Takže je více než pravděpodobné, že je to zvyk, že je třeba sát spát a spát, což vytváří potřebu láhve.

proveďte plán odstavení noci

nejprve budete muset provést plán odstavení noci. Promluvte si se svým pediatrem a popište typické tři dny jídla a pití pro svou dceru. Řekněte mu: „to je to, kolik jí a pije během 12hodinového období bdění. Vzhledem k jejímu věku, hmotnosti a zdraví si myslíte, že potřebuje dostat noční krmení lahví?,“

to vám pomůže určit, kolik krmení potřebuje, pokud existuje, každou noc. Pravděpodobně budete mít jedno nebo žádné noční krmení lahví. Pak to můžete postavit do svého plánu.

mají za cíl snížit nebo eliminovat noční krmení pro vaše dítě?

jemné řešení spánku mohou pomoci s jemným, krok za krokem, aby vaše dítě znovu spalo.

Získejte více informací

připravte se na koučování spánku s dobrými nap

vždy chcete začít trénovat spánek před spaním po skvělém dni zdřímnutí., I když to znamená houpání, držení, krmení ke spánku nebo spánek v kočárku, dělejte to, co pro vás funguje. Ujistěte se, že dostane asi tři hodiny spánku kombinované přes dva zdřímnutí v ten první den. Pokud kombinovaná doba 3 hodin musí být více než tři nebo čtyři zdřímnutí, je to také v pořádku, aby byla dobře odpočinutá pro koučování spánku.

a Good Bedtime Plan

opravdu skvělé, sladké místo před spaním v jejím věku je někde mezi 7 a 7:30 odpoledne.. Budete dělat si cestu přes den, a když se dostanete do 7 nebo 7: 30 ona bude dobře odpočatý, dobře krmena, a ne vzhůru příliš dlouho.,

před spaním projdete uklidňující rutinou před spaním. Krmte ji lahví, a pokud se zdá být opravdu ospalá, pak udržujte světlo tak, aby zůstala vzhůru. Nedovolte jí, aby šla spát nebo byla příliš ospalá. Pokud zjistíte, že začne usnout při krmení, pak bych dokonce změnil její plenu. Ujistěte se, že je opravdu vzhůru a pak ji políbit a dát ji do postýlky. Vytáhněte odstín dolů a vypněte světlo. Pak sedněte vedle ní a začněte proces koučování spánku.

Chcete se dozvědět více o tom, jak dát své dítě do postele ospalé, ale vzhůru?,
Přečtěte si: Ospalý, Ale Vzhůru — Základem Úspěšné Sleep Training

Miminka a batolata budou stát lpí na svých lahvích. Nastavte limit pro noční krmení lahví tak, aby nespojovaly láhev se spánkem.

Zamíchat

Když děláte Spát Lady Shuffle budete sedět vedle ní a zůstat s ní, dokud ona spí. Pak budete dělat totéž pokaždé, když se probudí, a pokaždé nabídne její fyzické a slovní ujištění., Pak se postupně přesunete z její postýlky, dokud s ní už nesedíte, a ona sama usne.

přečtěte si vše o Spánku Lady Shuffle:
Přečtěte si: Sleep Lady Shuffle: Jak Jemně Vlak vaše Dítě Spát

Práce Na Odstranění Noční Krmení Láhev

Jakmile budete mít odstavení plán na místě, budete jen dát jí noční krmení láhev na určené odstavení plán krát. Například, pokud jste ji chtěli úplně odstavit v noci-a váš lékař to podporuje-pak chcete nejprve jít dolů na jedno krmení., Měli byste buď krmivo“ set-time “ nebo krmivo snů. Krmíte ji jednou na tři noci a na čtvrtou noc není krmení.

během prvních tří nocí můžete také snížit počet uncí v každé láhvi, takže do čtvrté noci je jen pár uncí. Pak byste se tu čtvrtou noc nekrmili. Dále byste zůstali další noc u její postýlky v případě, že je to pro ni velká změna a potřebuje to ujištění. Poté se každé tři noci odstěhujete od její postýlky.

Chcete se dozvědět více o nočním odstavení?,
číst: Noční odstavení po šesti měsících: jak jemně ukončit noční krmení

můžete to udělat!

odstavení z nočních krmení lahví zní jednoduše, a přesto je k tomu spousta kroků. Celkově to je, jak budete řešit problém, aby se naučila, jak jít spát a zůstat tam bez použití láhve. Doufejme, že vám to pomůže vytvořit plán a držet se ho!