Tyto veganské Belgické vafle jsou ideální pokrm pro snídaně, víkendová pozdní snídaně, nebo i jako svačinu. Jsou lehké a načechrané uvnitř, s křupavým vnějškem.
tento veganský belgický vaflový recept je nejlepší, je také rychlý a snadný! Není těžké získat tyto lahodné vafle jednoduchými kroky uvedenými níže.
nejlepší je, že jsou vyrobeny od nuly a je snadné vytvořit další dávku, která ušetří další den.,
Co jsou veganské Belgické vafle?
belgické vafle jsou obvykle lehké a načechrané s hlubokými kapsami. Použité vaflové železo má větší mřížky, které umožňují tyto hluboké kapsy.
větší, čtvercové kapsy dokonale zachytí sirup!
které vaflové žehličky použít?
na trhu je mnoho druhů vaflového železa. Některé z nich jsou poměrně cenově dostupné a stojí za to podle mého názoru pro nekonečnou zásobu vaflí.,
Dostal jsem vaflovou žehličku jeden Vánoce jako dárek a od té doby se pravidelně používá! Nejlepší vánoční dárek vůbec! Také vím, že to stálo kolem $35.
Tento Belgický vaflový výrobce je téměř přesnou replikou toho, který pravidelně používám, a je velmi cenově dostupný.
můžete si vyrobit perfektní načechrané veganské vafle zakoupením tohoto belgického vaflového výrobce zde.
možná byste chtěli nějaké další veganské nápady na dárky.
co vejce?,
je Zřejmé, že tyto jsou veganské Belgické vafle, nicméně mnoho lidí se ptá, jak byste mohli dosáhnout stejné konzistence. Tento recept na vafle bez vajec je spolehlivý, mnohokrát vyzkoušený a testovaný!
belgické vafle se obvykle vyrábějí s vejci. Veganské belgické vafle tak dosahují takové konzistence pomocí kombinace chia vejce, veganského podmáslí a prášku do pečiva.
jsou vázáni chia semen, zatímco prášek do pečiva je kypřicí látky, takže bezvaječné vafle veganské speciality.
belgické vafle bez vajec také dělají skvělý nápad na jídlo pro ty, kteří trpí alergií na vejce.,
Můj malý chlapec má více alergií, včetně vajec, takže jsou vždy vítězem.
Veganské Proteinové Oplatky
Vafle se zdají být šílenství právě teď. I když to nejsou na bázi bílkovin-pokud byste chtěli přidat Kopeček vanilkového prášku místo stejného kopečku mouky, jsem si jistý, že by to fungovalo.
to je skvělý příklad některých čokoládových vaflí s přidaným proteinem.,
i když, pamatujte, všechny potraviny mají bílkoviny, dokonce i belgické vafle bez proteinového prášku!
semena Chia zabalí dobrou špetku bílkovin. Natřete je ořechovým máslem a je to elektrárna.
Bezlepkové Vafle
Ty by mohly být snadno vyrobeny do veganské bezlepkové vafle pomocí své pravidelné bezlepkové mouky.
pohanková mouka je základem v našem domě, to je také vhodné v tomto receptu jako alternativa.
jaké jsou nejlepší oplatky na vafle?,
Ooh na výběr je téměř příliš mnoho! Mám tendenci používat vegan karamelovou omáčkou s popraškem moučkový cukr a některé čerstvé bobule:
- Ovoce a bobulí.
- Vegan šlehačka
- Veganské zmrzliny
- Vegan karamelovou omáčkou
- Vegan čokoládovou omáčkou
- Vegan máslo
- Javorový sirup/agave sirupu
- Marmeláda/želé
- Vegan Solené Karamelovou Omáčkou
Můžete zmrazit vafle?
samozřejmě můžete zmrazit vafle! A to je něco, co pravidelně dělám, abych měl šikovnou svačinu připravenou jít na svou malou.,
jednoduše čekám, až se ochladí, než je umístím do obědové krabice nebo mrazicího sáčku.
veganské zmrazené vafle může být snadno rozmrazit asi 10-15 sekund v mikrovlnné troubě a poté se umístí v topinkovači do křupava je opět tady!
Složky
- 1,5 šálky všechny účely mouky
- 1.,s ovesných mléka
- 2 lžíce chia semena
- 6 lžíce rostlinného oleje
- 3 lžičky prášku do pečiva
- Špetka soli
- 2 lžíce cukru
- 1 lžička vanilkové esence
- 2 lžičky citrónové šťávy
- 16 spreje cca sprej oleje
Návod k použití
- Předehřejte vafle železo
- Aby chia vejce přidáním 4 lžíce ovesného mléka s chia semínky – dobře promíchejte a dejte stranou
- Udělat veganské buttemilk přidáním citronové šťávy do zbývající mléko, zrušil
- ve velké míse přidáme mouku, prášek do pečiva, sůl a cukr., V suché směsi trochu dobře.
- Přidejte rostlinný olej a vanilkovou esenci do podmáslí a dobře rozšleháme
- Přidejte chia vejce do máslové směsi a dobře promícháme
- Přidat mokré přísady do studny suché přísady a míchejte, a to prostřednictvím
- Použití sprej olej k snadno namazat vaflovač
- Přidat kolem ladel plný vafle, směsi na vafle železa.
- Zavřít vaflovač a necháme vařit cca 4-5 minut dozlatova a vařené prostřednictvím
- Místo na mřížce vychladnout a nechte ji svěží.,
- pokračujte směsí vafle, dokud nezmizí. Z tohoto receptu byste měli získat asi 4 vafle.
poznámky
tak lákavé, jak to může být, neotevírejte vaflovou žehličku, dokud nejsou téměř hotové!
Nutriční Informace:
6
doporučené dávkování:
1
Množství Na Porci:Kalorie: 326Total Tuku: 18gSaturated Tuku: 1gTrans Tuku: 0gUnsaturated Tuku: 15gCholesterol: 0mgSodium: 270mgCarbohydrates: 38gFiber: 3gSugar: 9gProtein: 4g
Toto je předběžný výpočet.
už jste si tento recept užili?,
nezapomeňte se podívat na tento lahodný veganský francouzský toastový kastrol, veganské holandské dítě nebo naše snadné sladké bramborové vafle.
Sdílení je péče!
- Sdílení
- Tweet
- Pin
- Yummly
- Mix