Tohle vypadá spíš jako správné hodinky, bez elektronické obrazovky, což znamená, že aktualizace z telefonu nejsou možné, ani to, můžete vidět přesný počet kroků v reálném čase.
stále však dělá spoustu věcí, které Multi-sport Hybrid dělá, sleduje vše od kroků ke spánku. Ve skutečnosti to může dokonce sledovat, když stoupáte po schodech, takže počítání kalorií je o něco přesnější.
má neuvěřitelnou 12měsíční baterii a je odolný proti vodě až do 50m., Vůbec to není špatné. Ale to dostane jeho jméno od nejlepší funkce, elektro-cardigram zabudovaný do hodinek. Stačí klepnout na tlačítko, a držet ciferník pak počítat do třiceti a to bude měřit váš srdeční rytmus. Pokud to děláte dost často, měli byste být schopni rozpoznat jakékoli změny. To je důležité, protože změny srdečního rytmu mohou být známkou srdečních chorob, takže stojí za to sledovat.
ve skutečnosti, vzhledem k nižší ceně a novým funkcím, může být tah EKG lepší ze dvou modelů, i když by mi chybělo mít oznámení, kdybych si měl koupit jeden., Různé tahy pro různé lidi, myslím.
Kup teď
Honor Band 5
Proč se nám líbí: Jeden z nejvíce absurdní tech vyjednává naší doby
£29.99, Argos
Tam je hodně o lásce, Cti 5 Kapelu. Elegantní design náramku mi velmi připomněl Garmin Vívosmart 4 a má skvělý, citlivý dotykový displej s pěkným velkým přátelským tlačítkem jako rozhraní.
funkce je také velmi silná., Máte všechny obvyklé věci, jako je počítání krok a kalorie spálené, že odhadované, stejně jako některé další zajímavé věci, jako 24/7 srdeční frekvence monitorování (většina zařízení, měření srdeční frekvence v pravidelných intervalech, aby šetřit baterii), plavat mrtvice uznání, podporu na trati 10 cvičení, a neuvěřitelně dobrý spánek monitorovací funkce.
ve skutečnosti se na chvíli zastavím, abych jen voskoval lyriku o tom, jak dobré je sledování spánku tohoto zařízení. Při pohledu na srdeční frekvenci a dýchání poskytuje zařízení pravděpodobně nejpřesnější sledování spánku jakéhokoli zařízení v tomto seznamu., Jsem, říká mi to, velmi dobrý spánek, ale podle Honor ‚ s PR mi bylo řečeno, že zařízení dokáže přesně identifikovat šest běžných problémů se spánkem, jako je spánková apnoe. Pokud se snažíte spát, může to být právě ta věc pro vás.
k dispozici jsou také některé užitečné inteligentní funkce. Zatímco mnoho z těchto zařízení zobrazí textové upozornění, Honor Band 5 vám umožní trochu dalšího ovládání smartphonu. Můžete jej použít například jako dálkové ovládání selfie nebo jej můžete použít k vyzvánění telefonu, pokud jste jej ztratili.,
stačí říct, že to vše jde nad rámec toho, co je schopen průměrný fitness tracker, a vzhledem k diskontní ceně jsem se nechal přesně zeptat, jaká by byla nevýhoda.
ukázalo se, že existuje pár. V první řadě je stav aplikací zapojených. Kromě aplikace Huawei Health, kterou byste očekávali, musí uživatelé také stahovat mobilní služby Huawei. A ten žádá spoustu dat, pokud má vůbec něco dělat.
pravděpodobně naléhavějším problémem je, že počítání kroků může být trochu mimo., Zdálo se, že moje někdy náhodně počítala kroky několikrát, když jsem seděl u svého stolu. Dobře, takže by to přidalo jen pár kroků navíc, ale je to zklamání vzhledem k kvalitě zbytku balíčku.
nakonec byl proces nastavení bojem, s kapelou, která se dlouho snažila připojit k mému telefonu.
Přesto, pokud můžete postavit ty drobné slovíčkaření Čest Kapela 5 je opravdu prvotřídní kus vybavení, výrazně levnější, než někteří z mých nejlepších tipů, ale stále moc schopen držet krok s nimi. Jsem vážně ohromen.,
Kup teď
Moov Teď
Proč se nám líbí: Ideální pro cvičení fanoušky, kteří chtějí něco více do hloubky, než krokoměr
£59.95, Amazon
Moov Nyní je divný malý rozpočet zařízení, které nabízí různé balení od každé jiné fitness tracker na tomto seznamu.,
bylo by možná přesnější volat Moov nyní cvičební tracker než sledování aktivity. Na rozdíl od svých konkurentů se Moov nyní zaměřuje na zaznamenávání vašich údajů o cvičení, spíše než na vaši obecnou činnost, takže na tomto nenajdete žádný krokoměr. Je navržen tak, aby osobní trenér na zápěstí.
další jedinečnou věcí na Moov nyní je to, že postrádá obrazovku, což znamená, že nemůžete zkontrolovat data na cestách. Zařízení se velmi silně opírá o doprovodnou aplikaci pro chytré telefony a je bez ní zcela zbytečné., Naštěstí, aplikace obsahuje velké množství funkcí, které by měly apelovat na každého z hardcore cvičení fanoušků na nové startéry.
Přejít do aplikace a uvidíte rozsáhlý seznam typů cvičení v běhu na kruhový trénink na kardio boxu. Klikněte do jednoho z nich a dostanete seznam vedených cvičení od Moov. Existuje spousta různých možností pro všechny různé úrovně. Dostanete různé cíle a trochu informací pro každého z nich. Někteří vyžadují, abyste svůj smartphone udrželi na sobě, jiní ne, ale všechny informace jsou k dispozici na úvodní obrazovce.,
myšlenka je, že aplikace vás provede tréninkem s pokyny štěkajícími přes sluchátka. Kapela zaznamenává vaši srdeční frekvenci, nadmořskou výšku, čas cvičení a vypočítává, kolik kalorií spálíte – všechny standardní věci.
Moov je však nyní také schopen sledovat spoustu působivých informací. Když jsem šel na běh, to mi řekl, že můj dopad byl příliš těžký, takže jsem potřeboval šlapat více tiše. Pokud děláte kardio box, může to vyřešit vaši sílu zásahu; stejně tak rychlost mrtvice při plavání., Všechny tyto údaje lze použít k opravě formuláře a ujistěte se, že z vašeho cvičení získáte co nejvíce.
a nejlepší na tom všem je, že aplikace vás spustí pomalu. Nejsem velký gym-goer, ale i já jsem mohl zvládnout 15 minut běh s Moov. Jakmile jsem to dokončil, vyzval jsem se, abych se pokusil o úroveň dvě, pak tři, osm a patnáct. Mít systém úrovně znamená, že získáte pocit úspěchu a výzvu k přesunu na další úroveň.
jedním remcáním je, že některá cvičení vyžadují, abyste měli monitor srdeční frekvence, protože samotné zařízení nepůsobí jako jedno., Můžete si koupit jeden z Moov, ale je také možné připojit další fitness zařízení. Byl jsem vyzván, abych přidal například Maticové PowerWatch, ale ne moje zařízení Fitbit nebo Garmin.
celkově bych neřekl, že Moov je vhodný pro všechny, ale je ideální pro nadšené cvičence, kteří chtějí velmi podrobný rozpis jejich tréninku. Možná bych navrhl používat Moov v tandemu s fitness trackerem, který je ve svých výsledcích komplexnější.
Koupit nyní
Fitbit Versa 2
£170.,46, Amazon
původní Fitbit Naopak byl fitness sledování obří pokus, aby se na trh chytré hodinky, zahrnující nejlepší fitness sledovací technologie s další užitečné funkce, jako jsou aplikace pro kontrolu počasí, ovládání hudby, a dokonce i posílat základní odpovědi na textové zprávy na vašem telefonu. Ale při rozkročování rozdílu mezi sledováním fitness a inteligentním hlídáním to nakonec nemohlo držet krok.,
takže teď přicházíme na Versa 2 a na první pohled se toho moc nezměnilo. Plochý dotykový displej, o palec, je postupně větší, tentokrát kolem, a je technicky lepší, taky, takže skok v kvalitě a získání nového skla tvář, která je méně pravděpodobné, že k poškrábání. Opět získáte pohodlný pogumovaný popruh (nebo ozdobnou tkaninu, pokud jste připraveni vyklopit další £20 pro model special edition). Vše řečeno, vypadá to docela podobně.
na samotném zařízení jsou věci lepší., Že pomalý procesor byl vylepšen, takže není zpoždění, když jste máchal přes hodinky je obrazovkách, takže je snadné skočit mezi aplikacemi. Kromě toho je představena nová větší a lepší baterie, což znamená, že jsem z ní mohl snadno dostat asi šest dní, než potřeboval nabíjení.
velkou vlajkovou lodí je tentokrát malý mikrofon, který vám umožní používat hlasového asistenta Alexa Amazonu za běhu. Je to docela v pohodě, předpokládám, ale je to také trochu nezvyklé., Co je působivější, je to, že mikrofon umožňuje odesílat hlasové odpovědi prostřednictvím služeb zasílání zpráv, jako je WhatsApp, i když je to z nějakého důvodu k dispozici pouze pro uživatele Android.
pokud jde o skutečné fitness sledování, má to všechny dobré věci: 24/7 monitorování srdeční frekvence, nové a lepší spánek tracker (mnohem méně náchylné k řekni mi, že jsem spal, když jsem byl jen sledování TELEVIZE, jsem našel), sledování pro 15 cvičení, krokoměr, spálené kalorie, a swimproof až 50m.,
jedinou významnou nevýhodou je, že Versa 2 postrádá sledování GPS, což znamená, že i když může sledovat cvičení, které děláte na svých jízdách, nemůže ve skutečnosti sledovat samotné běhy. Je to matoucí vyloučení a já opravdu nemůžu zabalit hlavu kolem logiky toho.
ať tak či onak, vylepšení jsou velmi ceněna a určitě je mnohem snazší doporučit Versa 2 oproti původnímu zařízení.
Koupit nyní
Myzone MZ-3
£129.,99, Amazon
Navržen tak, aby být použity závodně, jsem bez problémů doporučit Myzone MZ-3, aby někdo běží práce-out třídy, kteří by mohli být čtení tohoto. Pro průměrného uživatele je to však těžší prodej.
MZ-3 je elektrokardiogram, který popruhy kolem hrudníku s pohodlným, omyvatelným elastickým pásem., Sleduje vaší srdeční frekvenci, rytmus, a pak používá tyto informace, spolu s výškou a váhou, které zadáte v aplikaci, chcete zjistit, kolik kalorií jste spálili.
ale hlavní metrika, na kterou se budete soustředit, je „úsilí“. To je v podstatě výpočet toho, jak tvrdě vaše tělo pracuje, na základě vaší současné úrovně fitness. To znamená, že Mo Farah mohl závodit proti mně, a i když by mě snadno porazil, kdybychom byli souzeni včas nebo na dálku, mám šanci ho porazit, pokud jde o úsilí.,
pocit, že by někdo mohl vyhrát, bez ohledu na jejich úroveň kondice, je ideální pobídkou pro konkurenci. Jak jsem řekl, pokud vedete pracovní třídu, mělo by to být na vašem radaru.
ale zatímco doprovodná aplikace obsahuje online žebříček, kde můžete soutěžit s přáteli, není tolik pobídek k tomu, abyste pokračovali, pokud nechcete porazit své vlastní skóre.
Koupit nyní
8. Polar Ignite Fitness Watch
£165.,98, Amazon
jsem ve dvou myslích o Polární Zapálit. Na jedné straně je to pěkně vypadající, úhledný kus techniky, který dělá práci, kterou potřebujete. Na druhou stranu je to poměrně drahé a přichází s několika nevýhodami.
začněme s pozitivy. Tenhle vypadá naprosto skvěle, s krásným nerezovým lemem a barevným dotykovým displejem LED. Všechny ovládací prvky jsou ovládány buď dotykem nebo diskrétním malým tlačítkem na straně hodinek.,
některé úhledné rysy příliš jako ‚Klidný‘, přizpůsobitelné meditační podpory, školení připomenutí, a ‚Noční Doplňování‘; výpočet, který vyjde, kolik energie vaše tělo je obnovena, zatímco jsi spal. Ty jsou kromě všech obvyklých obchodů, jako je počítání kroků a různé tréninkové režimy.
problém je v tom, že celý balíček je spíše … základní. Nic z toho není špatné, samo o sobě, to prostě není tak zajímavé. ‚Nightly Recharge‘ je nejbližší polární Ignite přijde na skutečně originální nápad, a to i pak to není předzvěstí tolik, jak by to mohlo být.,
Polar Ignite je pěkný gadget, který jsem si užil. Ale vzhledem k tomu, že si můžete koupit téměř dva Garminy nebo Fitbits za stejnou cenu a ty přicházejí s aplikacemi, které se cítí mnohem více leštěné, je těžké to ospravedlnit.
Kup teď
Garmin Forerunner 245 Hudba
£294.98, Amazon
Krátce poté, plácat Garmin Forerunner 245 Hudbu na mém zápěstí, jsem si uvědomil, že název není jen generic podstatné jméno hodil tam, aby to znělo cool. Je to hříčka., Jako v „pro běžce“.
a věřte mi, pokud nejste opravdu, opravdu vášnivý běžec, není důvod utrácet tolik na fitness trackeru.
To je stěží elegantní,
ošklivý design je první známka toho, že je navržen tak, aby být spárována s Spandex spíše než smokingu, s hroznou pestrobarevné popruh a pět velkých knoflíků vyčnívající z ciferníku.
přesto, za to, co postrádá v milosti, to určitě vynahrazuje dovednosti., Tyto hodinky jsou nejlepším přítelem běžce, který dokáže měřit klíčové metriky včetně kadence, délky kroku, času kontaktu na zemi a rovnováhy. Všechny tyto údaje je přiváděn do výkonu analytics skóre, které může říct, že na běhu, objektivně, jak dobře používáte, pořadí buď červené, oranžové nebo zelené, v závislosti na vaší úrovni úspěch.,
Jedna věc, kterou jsem zjistil, je praktické zejména o to, že hodinky používají nějaký algoritmus vyhodnotit všechny školení, které jste udělali a řeknu vám, zda potřebujete další sezení, že týden, nebo zda došlo k nadměrné cvičení, a měly by mít přestávku.
Další skvělá věc na předchůdci je, že se jedná o MP3. Hudbu můžete ukládat na samotné hodinky, připojit sluchátka Bluetooth a nechat telefon doma, když jdete na běh. Ve skutečnosti se můžete dokonce připojit k účtu Spotify a odtud stáhnout celé seznamy skladeb.,
přesto, i se všemi těmito praktickými funkcemi a samozřejmě přístupem k velké aplikaci Garmin, stále bych pravděpodobně nedoporučoval utrácet všechny ty peníze za toto zařízení, pokud nejste zavedeným běžcem. Pokud jste, pak to určitě stojí za to koupit, a nabitý užitečnými a praktickými funkcemi.
Koupit nyní
August Smart Health náramek
£29.,95, Amazon
V srpnu Inteligentní Zdraví Náramek je poměrně prostřední, rozpočet zařízení. Moje hlavní hádka je rozhraní: Celá věc je ovládána pomocí „tlačítka“, které je ve skutečnosti jen částí obrazovky. Klepnutím na tlačítko přejdete mezi různými metrickými displeji. Přeskočte kolem toho, který jste chtěli, a musíte je znovu projít všemi. Povzdech.,
Stále, pokud jde o sledování vlastního pohybu, to dělá slušnou práci, dát všechny informace do přiměřeně příjemný bar grafy, takže můžete vidět, kde jste to a jak se to srovnává do průměru.
bohužel, zbytek aplikace je špatná. Výšku a hmotnost můžete zadat pouze v centimetrech a kilogramech, a to i po výběru zobrazení měření v jiných metrikách. Po zadání mých narozenin, aplikace mi řekla, že jsem o rok starší než já. Vzhledem k tomu, že, nejsem si jistý, že bych věřit sledovat své životně důležité statistiky.,
osobně bych za tuto cenu vybral Moov.
Kup teď
Často kladené otázky o fitness trackery
Jak koupit fitness tracker
Výběr správné fitness tracker pro vás bude opravdu záviset na tom, jak se zavázala k výkonu jste. Ti, kteří hodně pracují, budou pravděpodobně chtít zařízení, které rozebírá podrobné metriky celého jejich cvičení.
Na druhou stranu, ti, kteří jsou více neformální, nebo hledáte pro trochu motivace, aby si sami zdravější by raději něco, co jen sleduje jejich kroky a obecná úroveň aktivity.,
můžete jej také použít jako hodinky. Většina fitness trackerů je jako náramkové hodinky, ale ne všechny jsou. Některé přicházejí ve formě malých, lehkých kapel, jako je Fitbit Alta HR, nebo mohou být připojeny k kotníku jako Moov nyní. Jiní jsou jednoduché dongles, které lze připnout na oblečení.
v posledních letech došlo k úsilí o přeměnu fitness trackerů na rozpočtové chytré hodinky, ale existují klíčové rozdíly. Většina z nich není vytvořena pro podporu více aplikací a je více závislá na doprovodné aplikaci pro chytré telefony pro jakékoli další funkce., Na flipside se mnoho chytrých hodinek také zaměřuje na sledování zdraví.
kolik bych měl zaplatit za Fitness tracker?
Budget fitness trackery přicházejí za méně než £50 a nabízejí základní funkce, které potřebujete ke sledování kroků a pohybu. Standardní trackery vás nastaví zpět o něco více než dvojnásobek; přidávají do balíčku monitory srdeční frekvence a podrobnější sledování cvičení.,
Pak, na vyšší konci na trhu (kolem 150 liber mark) se věci trochu složitější, protože tady začnete setkání smartwatches, které bude sledovat vaše fitness a dělat spoustu dalších věcí (Samsung Watch, například, se chová jako proxy smartphone). Upřímně řečeno, pokud jste odhodláni zůstat ve formě a jste připraveni zaplatit £150 za Fitness tracker, řekl bych, že vyhýbat se smartwatches, protože mnoho z těchto přidaných funkcí je nezvyklé. Utratit peníze na produkt, který je navržen tak, aby sledovat fitness a nic víc.,
nezapomeňte na aplikace
fitness tracker bude vyžadovat aplikaci pro váš smartphone nebo tablet. Aplikace se obvykle synchronizuje s trackerem každý den, aby mapovala fitness cestu uživatele v průběhu času. Aplikace, jako je Fitbit, Garmin Connect, lze zaznamenávat cíle aktivity a udržovat kartu o vašem pokroku. Většina z nich může také synchronizovat s aplikacemi, jako je Google Fitness a Apple Health, které lze použít ke sledování dalších metrik, jako jsou stravovací návyky nebo se podívat na váš výkon na více zařízeních.
jaké aktivity mohou fitness trackery měřit?,
Většina fitness trackery rozebrat poměrně jednoduché cvičení, jako je běh nebo cyklistika, a vypočítat kalorie spálit. Levnější zařízení nemůže přizpůsobit analyzuje různé spousta druhů sportu nebo činnosti, ačkoli novější trackery mohou zahrnovat možnost sledovat širokou škálu různých cvičení od závaží k plavání. Obvykle tyto další aktivity musí být přidány do zařízení prostřednictvím aplikace.
Více pokročilé fitness sledovací zařízení s GPS vestavěný-in, ostatní, místo toho propojit váš smartphone poskytnout přehled lokalizačních údajů., To může pomoci sledovat běh, ale přidání GPS může přidat k ceně a hmotnosti fitness trackeru.
jak přesné jsou fitness trackery?
Tam jsou téměř konstantní novinky příběhy výslechu přesnost fitness trackery, nám říká, jak nesprávné jsou, tak jsem se rozhodl to vyzkoušet sám. Testoval jsem přesnost každého z fitness trackerů zde hodnocených chůzí 1,500 s každým, měření výsledků každých 500 kroků. Spočítal jsem si vlastní kroky a porovnal jsem svou postavu s číslem na hodinkách., I když došlo k určitým změnám v jejich celkové přesnosti, většina z nich byla přiměřeně přesná. V průměru mají tendenci v potaz všechny možnosti mírně, počítání 3% více kroků, než by ve skutečnosti berete, což znamená, že pokud jste šel 10.000 kroků by počítat 10,300. Ať tak či onak, je to docela přesné pro zápěstí namontované zařízení.
úplné rozdělení mého testování naleznete níže:
Zdraví a stravování
Některé aplikace mají také další funkce, které přispívají k udržení zdravé, jako žádat vás, aby záznam, kolik vody budete pít, nebo jak jíte., To může pomoci s přesně mapující příjem kalorií v průběhu dne, ideální pro ty, kteří jsou diety a hledáte pohodlný způsob, jak sledovat svůj pokrok.
Fitness tracker kontrolní seznam
pro ty, kteří kupují fitness tracker, existuje obrovské množství různých možností k dispozici. Chcete-li zjistit, který z nich je pro vás to pravé, zde je několik věcí, o kterých je třeba přemýšlet.
-
Hodinky nebo žádné Hodinky? Zatímco většina fitness trackerů má ve výchozím nastavení ciferník, jiní jsou dongles nebo náramky postavené tak, aby fungovaly pouze pro sledování fitness.,
-
monitor srdeční frekvence: u současných modelů se to stává standardem, ale pokud kupujete starší nebo levnější zařízení, nemusí být zahrnuto.
-
výdrž baterie: většina fitness trackerů má vynikající životnost baterie. V závislosti na zařízení a použití mohou trvat kdekoli mezi několika dny a několika měsíci. Zařízení budou mít kratší životnost baterie.
-
hydroizolace: mnoho fitness trackerů nepřichází s vestavěnou hydroizolací. Pokud jste horlivý plavec, určitě budete chtít zařízení, které je vodotěsné.