Pokud jste se aktivně snaží otěhotnět (a po ‚zvýšit vaše plodnost vedení T), šance jsou, máte jen žít svůj život jako normální, než že pozitivní test se objeví.
Tak, radostné zprávy může také přinést na svět úzkost – pokud se vám líbí gin nebo víno, pravidelné cigarety nebo dokonce drogy.,
je přirozené se obávat, že tyto odpustky mohly mít negativní vliv na vaše nenarozené dítě. Tady, chceme, aby se nastavit na pravou míru, a dá vám trochu pocit jistoty…
Tady je vše, co potřebujete vědět o pití, kouření nebo drogy, než zjistit, že jsi těhotná…
nejdůležitější věc k zapamatování je, že nemůžete vrátit čas. Dát si těžký čas a stres nebude dělat vy nebo vaše dítě nic dobrého., Jděte snadno na sebe ❤️
nezapomeňte, že v tom také nejste sami. Náš rezidentní praktický lékař, Dr. Philippa Kaye, nám říká, že se o tyto věci neustále obává nově těhotných pacientů.
„ve skutečnosti to přijde docela hodně,“ říká. To znamená, že navzdory skutečnosti, že se pravděpodobně cítíte docela provinile, nejste souzen vaším doktorem.,
Pro ty, kteří ve velmi raných fázích těhotenství, Dr. Kaye nám připomíná: „My datum těhotenství od 1. dne poslední menstruace, což znamená, že když vaše období je pozdě (pokud máte 4 týdenní cyklus) a máte pozitivní těhotenský test, ty se počítají jako 4 týdny těhotná.
„Ale 1. 2 týdnech ty nemáš ani ovulaci, pak po ovulaci a otěhotnět, když se spermie spojí s vajíčkem – to je asi další týden až do implantace, když se to implantuje do dělohy. Takže po většinu těch 1. týdnů jste ani ovulovali!,“
“ samozřejmě bychom chtěli ideální prostředí pro početí, bez alkoholu nebo kouření, ale to není realita často.
“ jakmile víte, pokud jste schopni provést změny, jako je zastavení kouření (požádejte o pomoc!!!) pak by to bylo skvělé pro zdraví vašeho I vašeho dítěte.“
Dr. Kaye také říká, důležitá věc, zvláště pokud jste dále podél v těhotenství, než to zjistit, je říct, že vaše dokumenty o vašem pití/kouření/užívání drog návyky, takže se můžete ujistit, že je vše OK.,
„myslím si, že důležitá věc, pokud jste požili/kouření/užívání drog a několik měsíců spolu, je říct vaše předporodní tým, takže pokud tam je potenciální problém, pak se můžeme podívat na to, a pomoci, pokud je to možné.“
✊
jsem pil, než jsem věděl, že jsem těhotná
Ať už jste byli pití nebo jen tak si užívat okamžiku vína tu a tam, nejlepší věc udělat, není se příliš čeho bát.,
Ujišťujeme vás, že existuje nějaký výzkum, který naznačuje, že několik (non-nadměrných) pití nebude mít vliv na dítě v dlouhodobém horizontu.
některé ženy zjistí, že po několika nápojích stejně nečekaně onemocní, i když nevědí, že jsou těhotné, a to neúmyslně omezuje jejich pití.
Pokud jste měli divokou noc, připomeňte si, že jste nevěděli, že jste těhotná, že byste neměli binged, kdybyste měli, a zaměřte se na zdravý životní styl.
mohu ještě trochu pít teď vím, že jsem těhotná?,
oficiální pokyny k alkoholu během těhotenství jsou, abych byl upřímný, trochu nesmyslné a matoucí.
stručně řečeno: odborníci a zdravotnické organizace by raději nepili vůbec, ale říkají, že pokud budete pít, nepřekračujte 1 – 2 jednotky alkoholu týdně.
alkohol se přenáší krevním proudem a plod bere veškerou svou výživu přímo z matčiny krve. Takže pokračující pití během těhotenství může mít negativní vliv na dítě.,
zvláštní nápoj vína nebo piva s nižším obsahem alkoholu se nebude bát, ale bylo prokázáno, že pravidelné silné pití ovlivňuje mozek a fyzický vývoj dítěte.
Alkohol a těhotenství – vše, co potřebujete vědět
Kouření před těhotenstvím nemá vliv na vaše nenarozené dítě, a pokud jste byli kouření až do teď, je to nejlepší, ne bydlí na minulost ale tvrdou práci, aby se vzdal, místo toho.,
samozřejmě, vzdát se trvale je nejlepší průběh akce, jako je kouření kolem malé dítě zvyšuje riziko SIDS (syndrom náhlého úmrtí). Zkuste se alespoň vzdát až do narození.
Pamatujte si, že kouření během prvních měsíců se nezdá být stejně škodlivé jako to je za 4 měsíce, takže končím, jakmile zjistíte, že jste těhotná, je nejlepší a nejbezpečnější postup.
mysl, potrat, děti s nízkou porodní hmotností a dlouhodobé zdravotní problémy pro vaše dítě jsou jedním z klíčových nebezpečí z pokračujícího kouření.,
takže je opravdu nejlepší se vzdát co nejdříve. Nezapomeňte: existuje podpora, která vám pomůže přestat být k dispozici na webových stránkách NHS.
Kouření a těhotenství – vše, co potřebujete vědět
pravděpodobně Jste pocit, a to zejména vina-ridden, pokud jste si vzal nelegální drogy během těhotenství, předtím, než jste věděl, že jste čekali.
znovu, není toho moc, co s tím teď můžete udělat, takže se o tom prosím nepokoušejte. Místo toho se ujistěte, že se svěřujete svému praktickému lékaři, takže si jsou plně vědomi všeho, co jste vzali.,
2 Velmi časté drogy, kokain a marihuana, překračují placentu, takže mohou mít vliv na vaše dítě. V časném těhotenství je méně starostí, ale jakékoli další užívání může způsobit negativní účinky na zdraví.
máme kompletní průvodce drogami a jak ovlivňují vaše dítě právě zde. Určitě bychom mu doporučili přečíst…
účinky nelegálních drog na vaše nenarozené dítě-droga drogou
pamatujte: jste jen člověk. Nikdo z nás není dokonalý. Nevěděl jsi, že jsi těhotná, a vsadili jsme se, že bys to udělal jinak, kdybys měl.,
potrestání sebe nebo znepokojující zatížení jen ztěžuje udržení zdravého a šťastného životního stylu pro vás a vaše nenarozené dítě.
buďte laskaví k sobě, zvláště pokud nyní bojujete se závislostí na nikotinu nebo se snažíte zůstat v čistotě kvůli vašemu dítěti. Není to snadné, tak dobře udělal, a držet krok dobrou práci.
?,
Snímky: Getty Images
- Alkohol a těhotenství – oficiální pokyny a účinky
- Jak kouření může ovlivnit vaše nenarozené dítě
- Jak nelegální drogy vliv na vaše dítě v děloze? Úplný průvodce