Tento recept na kukuřičné vločky kuřecí proužky kuřecích prsíček obalené v kořeněné rozdrcených cornflakes a pečené křupavé dokonalosti. Tyto kuřecí prsty se snadno vyrábějí a jsou velkým hitem jak u dětí, tak u dospělých!

když hledám možnost večeře, vím, že moje rodina bude šťastně jíst, obrátím se na pomalý vařič celé kuře, špagety a masové kuličky a toto Snadné kuřecí kukuřičné vločky.,

Když jsem vyrůstal, jedním z mých oblíbených jídel, které dělala moje máma byla vločkami kuře. Vzala celé kousky kuřete a obalila je v kukuřičných lupíncích a pak upekla kuře. Tyto kuřecí kukuřičné vločky jsou aktualizovanou verzí tohoto receptu, který moje máma vyráběla, a pravděpodobně není divu, že je moje děti také milují!

jak si vyrobit kukuřičné kuře?,

tento recept začíná vykostěnými kuřecími prsíčky bez kůže, která se ponoří do mléčné a vaječné směsi a poté se převalí do ochucených drcených kukuřičných lupínků. Kuřecí prsty jdou do trouby a pečou až do zlatohnědé a křupavé. Přidejte své oblíbené přílohy, pak podávejte a užívejte si!

Tipy pro vločkami kuře

  • rád používám kuřecí prsa nabídek, protože se vaří rychle a jsou již pre-cut, které šetří čas na přípravu., Můžete také použít tento povlak z kukuřičných vloček na pravidelných kuřecích prsou nebo vykostěných kuřecích stehnech bez kůže. Pokud používáte větší prsa nebo stehna, nezapomeňte odpovídajícím způsobem upravit dobu pečení.
  • kukuřičné lupínky můžete rozdrtit v kuchyňském robotu nebo je jednoduše umístit do uzavíratelného plastového sáčku a pomocí válečku vytvořit hrubé drobky.
  • tyto kuřecí prsty se nejlépe podávají ihned poté, co vyjdou z trouby. Cornflake povlak změkne v chladničce. Pokud máte zbytky, můžete je zahřát v troubě nebo toustovači, abyste obnovili křupavý povlak.,
  • můžete měnit koření v povlaku cornflake tak, aby vyhovovaly Vašemu vkusu. Používám směs uzené papriky, cibulového prášku, cukru, soli a pepře. Mezi další skvělé možnosti patří česnekový prášek nebo chilli prášek.

Jak sloužit kukuřičné vločky krustě kuře

Tento kuře může být sloužil jako hlavní chod, nebo jako předkrm. Když jsem sloužit tento pokrm jako předkrm, nabízím různé omáčky jako kečup, med hořčičnou omáčkou a farmářským dipem. Když podávám kukuřičné kuře jako předkrm, dávám ho škrobem a zelenou zeleninou., Mezi mé oblíbené možnosti škrobu patří makarony a sýr, rýžový pilaf nebo bramborová kaše. Obvykle podávám zelené fazole, chřest nebo brokolici na boku.

tento recept je určitě hitem vaší rodiny-je to jedna z mála večeří, které všichni jedí šťastně. Že kombinace něžné kuře křupavé kukuřičné lupínky prostě nelze porazit, a to je mnohem zdravější varianta než smažené kuře.,v id=“f998bb1760″>

DALŠÍ SKVĚLÉ RECEPTY KUŘECÍ

  • Uzené Kuřecí Křídla
  • Pomalý Hrnec Kuřecí Paličky
  • Kokosové Kuře
  • Pečené Kuřecí Paličky s Česnekem a Bylinkami
  • Korean Smažené Kuře

Tisk Pin

5 z 14 hlasů

Vločkami Kuře

Tento recept na kukuřičné vločky kuřecí proužky kuřecích prsíček obalené v kořeněné rozdrcených cornflakes a pečené křupavé dokonalosti., Tyto kuřecí prsty se snadno vyrábějí a jsou velkým hitem jak u dětí, tak u dospělých!,>

  • 4 šálky kukuřičné lupínky
  • , 1 lžička uzené papriky
  • 1/4 lžičky cibule prášek
  • , 1 lžička cukru
  • 1/2 lžička soli plus více na chuť
  • 1/4 lžičky pepře plus více na chuť
  • vaření sprej
  • , 1 lžíce nasekané petrželky
  • Návod k použití

    • Předehřejte troubu na 425 stupňů F., Zarovnejte plechovou pánev s fólií a potřete sprejem na vaření.
    • vložte mléko a vejce do misky; metla kombinovat.
    • V kuchyňském robotu puls dohromady vločky, uzená paprika, cibule prášek, cukr, sůl a pepř, dokud hrubé drobky formě.
    • nalijte směs kukuřičných vloček na talíř.
    • kuřecí kousky ochutíme solí a pepřem podle chuti.,
    • Ponořte každý kuřecí kousek do mléka směsi, pak se vrátit v kukuřičné lupínky.
    • umístěte kuře na plech v jedné vrstvě. Potřete vrcholy kuřecích nabídek sprejem na vaření.
    • pečte 15 minut nebo dokud se kuře nevaří a není křupavé. Posypeme petrželkou a podáváme.,

    Výživa

    Kalorie: 271kcal | Sacharidy: 29g | Bílkoviny: 31g | Tuk: 6g | Cholesterol: 90 mg | Sodík: 479mg | Vláknina: 1g | Cukr: 7g

    Tento příspěvek byl původně zveřejněn na 20. Března 2016, a byl aktualizován na 8. srpna 2019 s novým obsahem.