kompulzivní stravování popisuje chování, které je přítomno u některých forem poruch příjmu potravy. Není to diagnóza sama o sobě, ale spíše popis typu chování. Obvykle se používá k popisu častých epizod nekontrolovatelného stravování, kdy člověk pokračuje v jídle dlouho poté, co se cítí plný a někdy až do okamžiku, kdy se cítí špatně. Lidé, kteří se zabývají nutkavým jídlem, mohou splňovat kritéria pro poruchu příjmu potravy (postel)., Pokud se někdo očistí po záchvatu zvracením, cvičením, užíváním laxativ, diuretik nebo klystýrů, může splnit kritéria pro bulimii Nervosa. Oba z nich jsou diagnózy poruchy příjmu potravy a hledání léčby co nejdříve je důležité.
Americká psychiatrická asociace vydává příručku pro diagnostiku poruch duševního zdraví. Podle návodu, tzv. DSM-5, pro někoho chcete-li být diagnostikován s Poruchou příjmu potravy Přejídání, musí splňovat následující kritéria:
- Opakující se a přetrvávající epizody přejídání.,
- během určité doby (např. 2 hodiny), během nichž jednotlivec spotřebuje množství jídla větší, než by většina lidí za podobných okolností jedla.
- během epizody binge dochází ke ztrátě kontroly nad jídlem.,
- flám obsahuje alespoň tři z následujících možností:
-
- Jíst rychleji, než je obvyklé
- Jíst kolem bodu pohodlné plnosti
- Jíst velké množství potravin, přestože nemá hlad,
- Jíst sami, aby se skrýt částka, kterou jste jíst, aby se zabránilo rozhodnutí, nebo pocit, v rozpacích
- Pocit studu, smutku, viny nebo úzkosti po přejídání
-
- Přejídání se stane, alespoň jednou týdně po dobu 3 měsíců nebo více.
- flámu není kompenzován, jsem.e nemáme žádné proplachování, overexercising, klystýr nebo projímadlo použití.,
- v důsledku přejídání dochází k výraznému utrpení.
rigidní stravovací postupy, jako je dieta, přerušované hladování nebo řezání potravinových skupin, byly spojeny s vyšším výskytem lůžka. Lidé, kteří bojují s negativním obrazem těla, mohou zpočátku omezit jídlo nebo stravu, aby zhubli. Toto omezení kalorií pak může vyvolat cyklus přejídání, protože jejich tělo se vymyká rovnováze a pokouší se chránit před „hladem“., Po tomto omezeném cyklu spolu s možnou změnou hmotnosti mohou následovat pocity bezmocnosti, viny, hanby a selhání. Obrátit se na jídlo se může stát přirozeným způsobem, jak se vypořádat s těmito obtížnými pocity.
Lidé, kteří se zabývají nutkavé přejídání obvykle cítí mimo kontrolu a jsou si vědomi, že jejich stravovací návyky jsou abnormální. Mnozí se obviňují a myslí si, že kdyby mohli jen kontrolovat příjem potravy nebo zhubnout, cítili by se lépe. To by mohlo způsobit, že se s jídlem stanou ještě více omezujícími., Bohužel, čím více se snažíme kontrolovat jídlo, tím více potravin nás začíná ovládat a je obtížné ukončit cyklus omezování a hanby.
porucha příjmu potravy je nejčastější poruchou příjmu potravy a je považována za závažný stav duševního zdraví. Stejně jako anorexie a bulimie může nutkavé stravování vést k duševním a zdravotním komplikacím. Naštěstí s řádnou pomocí to lze léčit a lidé se mohou léčit., Doporučuje se pracovat s léčebným týmem, který se specializuje na poruchy příjmu potravy, včetně licencovaného terapeuta, registrovaného dietologa, lékaře a někdy psychiatra. Pro zajištění správné podpory může být nezbytná lůžková a intenzivní ambulantní léčba. Další informace o léčbě., z činnosti, protože rozpaky o hmotnosti nebo stravovací chování
Emocionální Jíst,
Emocionální Jíst je další termín, který je často používán, ale není poruchou, diagnóza., Jedná se o případy, kdy se člověk obrací k jídlu spíše pro pohodlí než hlad. Ve většině případů emočního stravování je osoba pod nějakou formou stresu. Emocionální stravování může také odkazovat na časy, kdy člověk používá jídlo jako odměnu, po náročném dni v práci nebo když se cítí osamělý nebo depresivní. Emocionální hlad je jiný než fyzický hlad. Často přichází najednou a cítí se jako naléhavá potřeba jídla. Fyzický hlad má tendenci růst postupně. Fyzický hlad se také rozpouští, když se jedí jídlo; emoční hlad na druhé straně nezmizí po jídle., Je třeba poznamenat, že po dlouhých obdobích diety a omezení může být obtížné odhalit podněty hladu. Může být náročné si všimnout jemných hladových podnětů, dokud se nestanou významnými a člověk se cítí hladový. Práce s registrovaným dietologem může být užitečná v počátečních fázích zotavení z tohoto důvodu.
může být důležité se dozvědět, k jakému účelu toto stravovací chování slouží, aby jednotlivec mohl efektivněji uspokojit své emocionální potřeby., Zatímco jídlo pro pohodlí může být součástí „normálního“ stravování a je volbou jako způsob, jak se vyrovnat, může se stát problémem, když je to jediná schopnost zvládání. Mohou těžit ze spolupráce s terapeutem se dozvíte, jak být více asertivní, nastavit hranice, léčit trauma, tolerovat úzkost a další dovednosti řešit základní problém.
Pokud se vy nebo někdo, koho znáte, potýká s nutkavým jídlem, chronickou dietou nebo emocionálním jídlem, může být užitečné získat podporu od léčebného týmu. Pokud to způsobuje úzkost, je to dostatečný důvod k oslovení., Někdo nemusí zažít všechny příznaky poruchy příjmu potravy, než dostane pomoc.
Návrat Na Domovskou Stránku
Další Čtení:
Léčba Poruch příjmu potravy
Blíží Někdo s Poruchou
Žvýkání a Plivání Jídla