od roku 2015, odhadem 15 milionů Američanů – včetně zhruba 623,000 dospívajících ve věku mezi 12 a 17 – Užívání Alkoholu Poruchy (AUD), stav charakterizovaný kompulzivní užívání alkoholu a pokračující negativní emoční stav.
pro mnohé je alkohol popisován jako zábavná, sociální látka. Pití alkoholu může způsobit, že se lidé v tuto chvíli cítí šťastní, ale může je také nechat zápasit s negativními emocemi dlouho poté, co je láhev prázdná.
zkoumali jsme přes 1000 lidí po celých Spojených státech., abychom pochopili, jak se cítí pití alkoholu, od nostalgických nebo kreativních až po smutné nebo úzkostné. Čtěte dále a zjistěte, co jsme odhalili o emocionálních účincích smíchaných s alkoholem pro muže a ženy po celé zemi.
pocity, které máme, když pijeme
není pochyb o tom, že nadměrné pití může mít negativní dopad na tělo a mozek. Cerebellum je jednou z nejcitlivějších oblastí mozku na účinky alkoholu, protože má schopnost ovládat funkce, jako je paměť a emoce., Alkohol nutí naše tělo k vytvoření zvýšeného množství serotoninu a endorfinů, které jsou zodpovědné za regulaci našich emocí a našeho pocitu relaxace a štěstí. Nakonec, čím častěji pijete,tím zranitelnější je váš mozek vůči účinkům alkoholu, což může časem zvýšit vaše nálady.
Zatímco téměř 95 procent (nebo více) mužů a žen oslovení nám řekli, že pití z nich cítí šťastný (není neobvyklé, v důsledku extra endorfinů), mnoho nám řekl, že cítil, jiné méně příjemné emoce stejně.,Téměř polovina mužů a více než třetina žen uvedla, že se při pití cítili znechuceni, a více než 1 v 5 uvedené pití způsobilo, že se cítili úzkostně. Více než 1 z 10 mužů odhalilo, že pití způsobilo, že se cítili vyděšeni.
pocit dolů
alkohol je složitá látka. Může to způsobit, že naše tělo uvolní endorfiny (což nás nutí cítit se uvolněně a euforicky), ale je také klasifikováno jako depresivní. Pokud jste náchylní k poruchám duševního zdraví, alkohol může zhoršit účinky určitých stavů-včetně úzkosti a deprese., V některých případech může nadměrná konzumace alkoholu dokonce vést k sebevražedným myšlenkám nebo tendencím.
Více než polovina (téměř 52 procent) našich účastníků průzkumu odhalila, že při pití alkoholu měli depresivní myšlenky. Lidé, kteří nadměrně pijí, mohou být náchylnější k těmto duševním účinkům než ti, kteří dodržují standardy s nízkým rizikem stanovené Národním institutem pro zneužívání alkoholu a alkoholismus (NIAAA).
co máš … a cítíš?,
Pokud se díváte na nízkorizikové úrovně spotřeby stanovené NIAAA, možná jste si všimli, že úrovně spotřeby se liší v závislosti na druhu nápoje, který máte. 12-unce porce pivo může obsahovat pouze 5 procent alkoholu, 5-unce sklenice stolního vína může obsahovat 12 procent alkoholu, a 1,5 unce záběr 80-důkaz, že alkohol může obsahovat 40 procent alkoholu, ale všechny tvoří jeden standardní nápoj. Tyto částky však nemusí odrážet skutečné velikosti porcí v barech a restauracích, takže je důležité pozorně sledovat spotřebu.,
Lidé, které jsme oslovili, uvedli, že určité formy alkoholu jim spíše dávají různé pocity. Muži nám řekl, že víno, koktejly a India pale ales (IPAs) z nich nejšťastnější, když oni pili, zatímco ženy řekl, že koktejly, víno a vodka je s nejvíce pozitivní emoce. Vodka však byla také uvedena muži i ženami jako nápoj, díky kterému se cítili úzkostně, a muži nám řekli, že se cítili smutní a vystrašení. Whisky byla také často spojována s negativními pocity. Muži a ženy nám řekli, že se cítili ohromeni a smutní., Zatímco někteří muži našli whisky vytvořil pocit nostalgie, část žen řekl pití to dělalo jim cítit strach.
Limit
Téměř 1: 4 lidé volili jsme ze Západu Jižní Centrální oblasti země, a zhruba 1 z 5 lidí ze střední a jižní Atlantik oblastech, a Nové Anglie, řekl nám, že konzumace alkoholu se cítí ohromen. Konzumace alkoholu může ovlivnit schopnost člověka zpracovávat krátkodobé a dlouhodobé vzpomínky a řídit a zpracovávat emoce, které mohou vytvořit pocit pocitu ohromení.,
lidé ve věku od 20 do 29 let s největší pravděpodobností naznačují pocit ohromení při pití. Prvky, jako je vzájemný vliv, genetika a dokonce i stav vzdělávání, se mohou stát faktory, jak tělo mladšího člověka funguje po konzumaci alkoholu. Výzkum zjistil, že mladí Dospělí na vysoké škole (a žijící na akademické půdě) se obecně častěji zabývají těžkým pitím, včetně pití alkoholu.,
méně než 1 z 5 lidí ve věku 30 až 39 let nám řeklo, že se cítili ohromeni při pití a mírně nad 1 z 10 ve věku 40 až 49 let to samé.
Alkohol-Indukované Úzkosti
Náš průzkum ukázal, že více než 1 ze 4 Američanů z Texasu, Louisiana, Arkansas, Oklahoma cítí úzkost při pití. Odborníci tvrdí, že pocity úzkosti vyplývající z konzumace alkoholu mohou trvat několik hodin až celý den po pití., Někteří lidé mohou používat alkohol jako mechanismus zvládání úzkosti, který může vytvořit formu závislosti na alkoholu, která jen zhoršuje pocit obav.
mladí lidé, které jsme dotazovali, častěji naznačovali pocit úzkosti po pití než starší lidé. Více než čtvrtina respondentů ve věku 20 až 29 let nám řekla, že po pití pociťují úzkost ve srovnání s méně než 20 procenty ve věku 30 až 39 let.,
Umělé Euforie
Zatímco mnoho lidí se průzkumu řekl, že se cítil šťastný, když oni pili, zjistili jsme, že mladí lidé ve věku mezi 20 a 29 byly nejméně pravděpodobné, že zpráva, že pocit štěstí, zatímco pod vlivem alkoholu. Podle průzkumu se respondent věk se zvýšil, jsme zjistili, že oni byli více pravděpodobné, že naznačují, pocit štěstí spojené s pitím – 100 procent účastníků 60 let nebo starší nám řekli, že pití z nich cítí šťastný, alespoň občas.,
Lidé volili jsme z Jihu a Tichomoří byli nejméně pravděpodobné, že naznačují, pocit štěstí při pití, zatímco téměř 97 procent v oblasti Nové Anglie a Horské oblasti (včetně státech, jako je Nevada, Arizona a Colorado), řekl, že pití z nich cítí šťastný. Jako společenská aktivita může pití vést k dočasnému pocitu štěstí, ale ti, kteří cítí radost při pití, mohou být ohroženi závislostí na alkoholu, pokud pijí, aby se v průběhu času cítili šťastní.,
Zpětné Účinky
Odborníci na téma identifikovali alkohol jako utišující lék, který může vytvořit efekt úzkosti a deprese jako výsledek pití příliš mnoho, nebo pít příliš rychle. Pro ty, kteří již mají klinickou úzkost nebo depresi, může alkohol zhoršit příznaky obou stavů.
někteří dotázaní říkali, že se cítí smutní při pití., Našli jsme tyto odpovědi nejsilnější mezi nejmladší lidé jsme se dotazovaných, s téměř 17 procent mladých dospělých ve věku mezi 20 a 29 což naznačuje, že konzumace alkoholu se cítí smutný. Totéž uvedlo jen 16 procent respondentů ve věku 30 až 39 let.
Breaking Free Z Cyklu
Mnoho Američanů jsme oslovení nám řekli, pití alkoholu se cítili šťastní. Nicméně, lidé volili jsme ve věku mezi 20 a 29 byly s největší pravděpodobností zažít negativní pocity, jako je úzkost, smutek a pocit, že je ohromen., Více než polovina všech, které jsme oslovili-bez ohledu na věk – nám řekla, že pití alkoholu také způsobilo, že se v určitém okamžiku cítili depresivně.
Přečtěte si Více Průvodců, Jako je Tento,
Metodika
Jsme průzkum více než 1000 lidí o tom, jak se cítí, když pití. Požádali jsme je, aby přiřadit různé emoce s konzumací různých alkoholických nápojů, pak roztřídil jejich odpovědi podle pohlaví, věku a regionu.